Если у вас нет настроения заниматься, занимайтесь без настроения 😂

На самом деле это так. Легко начинать что-то делать, когда у тебя есть мотивация, когда ты заряжен и решителен. Легко быть доброжелательным, принижающим.

Но все меняется, когда проходит время, когда появляются какие-то проблемы. И кажется, всё выбивает из равновесия.

Единственное, что спасает - это привычка. Привычка не смотря ни на какое настроение, просто расстелить коврик. И хотя бы 5 минут просто подышать, чтобы выровнять состояние.

К сожалению, наша нервная система подверженна многочисленным стрессам. Она не успевает восстанавливаться. Даже ночью. И нам просто жизненно необходимо восстановление.

Мы открываем двери в наш клуб дыхания и йоги «БАЛАНС». Тема следующего месяца «Энергозарядки»

Стоимость в российских рублях:
1 месяц - 2000 р
3 месяца - 4500 р
6 месяцев - 7200 р

Для участников розыгрыша действуют скидки до 50%. Подробности в личку @nika_slutskaya