Побочные эффекты Белояра.
Мы часто говорим о принципах, лежащих в основе упражнений, о воздействии системы на организм, о положительных результатах тренировок. Однако, у медали две стороны, и нужно понимать, что в любой оздоровительной системе могут быть побочные эффекты.
Как у многих, у меня была проблема мерзнущих ног и рук, в межсезонье часто спала в шерстяных носках, а если приходилось быть долго на улице в холодную погоду, даже в теплой обуви и перчатках пальцы сильно замерзали...
В Белояр я пришла зимой, а уже на следующую зиму заметила, что могу комфортно проводить время на улице, не боясь отморозить ноги. Чаще стала носить юбки, даже в холодное время года, что конечно стало очень приятным бонусом. Касательно ног также заметила, что синяки в зимне-весенний период перестали образовываться. Раньше любое прикосновение могло вызвать гематому. На третью зиму с Белояром я перестала носить теплую куртку, очень хорошую и почти новую)) Отходила в легкой короткой курточке. Поэтому обращаю ваше внимание на ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ №1: КУДА-ТО НУЖНО ДЕВАТЬ ТЕПЛУЮ ОДЕЖДУ.
К приятным ощущениям чувствования своего тела в мою жизнь пришел свежий воздух. Окна в квартире теперь открыты почти круглосуточно. Но, к сожалению, мои домашние не так увлечены Белояром, и периодически их закрывают со словами, что я хочу всех заморозить. ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ №2: ЛЕГКИЙ КОНФЛИКТ В СЕМЬЕ В СВЯЗИ С РАЗЛИЧНЫМ КОМФОРТНЫМ ТЕМПЕРАТУРНЫМ РЕЖИМОМ.
И конечно, главным бонусом от занятий стало повышение психологической устойчивости. Так как стрессы в жизни никто не отменял, магнитные бури продолжают происходить, ребенок – это отдельный вид проверки родительских нервов на прочность – знаете, все те же ситуации воспринимаются сейчас намного спокойнее. Окрещу ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ №3 так: В ЖИЗНИ СТАЛО МЕНЬШЕ ПРИКЛЮЧЕНИЙ. Нет ругани с соседями, к поведению ребенка относишься нормально, претензии к мужу отвалились.
Так что, дорогие читатели поста, будьте внимательны. С регулярными занятиями Белояром ваша жизнь больше не будет прежней! Если что, мы предупреждали)😉
Автор Елена Барташевич
Беларусь, г. Минск
https://vk.com/wall-150376357_1687
Мы часто говорим о принципах, лежащих в основе упражнений, о воздействии системы на организм, о положительных результатах тренировок. Однако, у медали две стороны, и нужно понимать, что в любой оздоровительной системе могут быть побочные эффекты.
Как у многих, у меня была проблема мерзнущих ног и рук, в межсезонье часто спала в шерстяных носках, а если приходилось быть долго на улице в холодную погоду, даже в теплой обуви и перчатках пальцы сильно замерзали...
В Белояр я пришла зимой, а уже на следующую зиму заметила, что могу комфортно проводить время на улице, не боясь отморозить ноги. Чаще стала носить юбки, даже в холодное время года, что конечно стало очень приятным бонусом. Касательно ног также заметила, что синяки в зимне-весенний период перестали образовываться. Раньше любое прикосновение могло вызвать гематому. На третью зиму с Белояром я перестала носить теплую куртку, очень хорошую и почти новую)) Отходила в легкой короткой курточке. Поэтому обращаю ваше внимание на ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ №1: КУДА-ТО НУЖНО ДЕВАТЬ ТЕПЛУЮ ОДЕЖДУ.
К приятным ощущениям чувствования своего тела в мою жизнь пришел свежий воздух. Окна в квартире теперь открыты почти круглосуточно. Но, к сожалению, мои домашние не так увлечены Белояром, и периодически их закрывают со словами, что я хочу всех заморозить. ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ №2: ЛЕГКИЙ КОНФЛИКТ В СЕМЬЕ В СВЯЗИ С РАЗЛИЧНЫМ КОМФОРТНЫМ ТЕМПЕРАТУРНЫМ РЕЖИМОМ.
И конечно, главным бонусом от занятий стало повышение психологической устойчивости. Так как стрессы в жизни никто не отменял, магнитные бури продолжают происходить, ребенок – это отдельный вид проверки родительских нервов на прочность – знаете, все те же ситуации воспринимаются сейчас намного спокойнее. Окрещу ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ №3 так: В ЖИЗНИ СТАЛО МЕНЬШЕ ПРИКЛЮЧЕНИЙ. Нет ругани с соседями, к поведению ребенка относишься нормально, претензии к мужу отвалились.
Так что, дорогие читатели поста, будьте внимательны. С регулярными занятиями Белояром ваша жизнь больше не будет прежней! Если что, мы предупреждали)😉
Автор Елена Барташевич
Беларусь, г. Минск
https://vk.com/wall-150376357_1687