Forward from: Пора к психологу
Замечали, что тема финансов – не самая легкая для обсуждения? А для некоторых людей это вообще табу. Мы поговорили с психотерапевткой Агнией Лойка – о том, стоит ли говорить о финансах в паре и как научиться это делать экологично
▪️Почему тема финансов такая сложная для обсуждения и многие предпочитают ее избегать
– Потому что деньги – это синоним власти. Очень понятный и общепринятый эквивалент, в том числе и в отношениях.
Избегание может быть связано еще и с тем, что на подсознании работает установка, что деньги – что-то грязное, говорить о них вслух как-то не принято.
А иногда я слышу мнение, что люди не говорят о деньгах, чтобы не портить отношения. Если это про вас, то можно спросить себя, почему у вас срабатывает связка «говорить о деньгах = портить отношения»? Ведь это не обязательно так.
▪️Почему человека, который говорит о деньгах, часто считают меркантильным? Мол, «тебя интересуют только деньги»
– Если кто-то считает вас меркантильным(-ой) и озвучивает, то, вполне вероятно, что это про внутренний страх этого конкретного человека – что его не ценят без связки с деньгами. Пытаться переубедить я бы не пробовала: на это могут уйти годы жизни, а человек вам не поверит. Скорее, самому сомневающемуся в своей ценности стоить обратиться к психологу.
▪️А если я (или мой партнер) и правда меркантильный(-ая)?
– Если вы слышите такое мнение от разных людей, не знакомых друг с другом, то, возможно, стоит и прислушаться. Но если вам ок с этим, то и хорошо.
В случае, если вы сами зарабатываете больше и проскакивают мысли о меркантильности партнера(-ши), то стоит спросить себя: «А мне с этим вообще как?». Иногда может прийти ответ, что меня все устраивает.
▪️Нужно ли вообще говорить о деньгах?
– Вряд ли получится вообще не говорить о деньгах. Ведь даже на первых стадиях знакомства возникает вопрос, например, кто платит за кофе на свидании.
Тема будет «всплывать» сама собой и дальше – когда что-то будет меняться в отношении денег (например, один партнер начнет больше зарабатывать или, наоборот, лишится работы). Важно ее не игнорировать, а проговаривать вслух.
▪️Как научиться говорить о деньгах и не испытывать при этом страх, стыд, вину?
– Единственный способ научиться об этом говорить – это говорить. Для начала – с самим собой. Просто вслух поднимать темы денег, собственного финансового состояния и не замалчивать проблемы.
Если при общении с партнером(-шей) вам страшно касаться этой темы, можно начать разговор так: «Слушай, мне вот сейчас даже страшно эту тему поднимать и я не привык(-ла) об этом разговаривать, но я ценю наши отношения, поэтому хочу прояснить некоторые финансовые моменты…».
А вот про стыд и вину можно, например, поисследовать: откуда эти чувства идут? И если позадавать себе наводящие вопросы, то можно выйти на фигуру-источник стыда и понять, чьим голосом в голове эти установки звучат.
👉 Подробнее о том, как разговаривать о финансах в паре, можно почитать по ссылке.
▪️Почему тема финансов такая сложная для обсуждения и многие предпочитают ее избегать
– Потому что деньги – это синоним власти. Очень понятный и общепринятый эквивалент, в том числе и в отношениях.
Избегание может быть связано еще и с тем, что на подсознании работает установка, что деньги – что-то грязное, говорить о них вслух как-то не принято.
А иногда я слышу мнение, что люди не говорят о деньгах, чтобы не портить отношения. Если это про вас, то можно спросить себя, почему у вас срабатывает связка «говорить о деньгах = портить отношения»? Ведь это не обязательно так.
▪️Почему человека, который говорит о деньгах, часто считают меркантильным? Мол, «тебя интересуют только деньги»
– Если кто-то считает вас меркантильным(-ой) и озвучивает, то, вполне вероятно, что это про внутренний страх этого конкретного человека – что его не ценят без связки с деньгами. Пытаться переубедить я бы не пробовала: на это могут уйти годы жизни, а человек вам не поверит. Скорее, самому сомневающемуся в своей ценности стоить обратиться к психологу.
▪️А если я (или мой партнер) и правда меркантильный(-ая)?
– Если вы слышите такое мнение от разных людей, не знакомых друг с другом, то, возможно, стоит и прислушаться. Но если вам ок с этим, то и хорошо.
В случае, если вы сами зарабатываете больше и проскакивают мысли о меркантильности партнера(-ши), то стоит спросить себя: «А мне с этим вообще как?». Иногда может прийти ответ, что меня все устраивает.
▪️Нужно ли вообще говорить о деньгах?
– Вряд ли получится вообще не говорить о деньгах. Ведь даже на первых стадиях знакомства возникает вопрос, например, кто платит за кофе на свидании.
Тема будет «всплывать» сама собой и дальше – когда что-то будет меняться в отношении денег (например, один партнер начнет больше зарабатывать или, наоборот, лишится работы). Важно ее не игнорировать, а проговаривать вслух.
▪️Как научиться говорить о деньгах и не испытывать при этом страх, стыд, вину?
– Единственный способ научиться об этом говорить – это говорить. Для начала – с самим собой. Просто вслух поднимать темы денег, собственного финансового состояния и не замалчивать проблемы.
Если при общении с партнером(-шей) вам страшно касаться этой темы, можно начать разговор так: «Слушай, мне вот сейчас даже страшно эту тему поднимать и я не привык(-ла) об этом разговаривать, но я ценю наши отношения, поэтому хочу прояснить некоторые финансовые моменты…».
А вот про стыд и вину можно, например, поисследовать: откуда эти чувства идут? И если позадавать себе наводящие вопросы, то можно выйти на фигуру-источник стыда и понять, чьим голосом в голове эти установки звучат.
👉 Подробнее о том, как разговаривать о финансах в паре, можно почитать по ссылке.