“СТАЯЦЬ НЕЛЬГА СЯДЗЕЦЬ” 🤔
Парада кафедры гігіены і аховы здароўя дзяцей пры БДМУ вучыцца стоячы і тое, што ў некаторых школах ужо рэалізуюцца такія практыкі, здзівілі большасць беларусаў. Аднак гэтая ідэя не з’яўляецца чымсьці новым. Пра тое, што стаяць карысней, чым сядзець (асобам усіх узростаў), гаворка вялася яшчэ ў другой палове ХХ ст. У пандэмію, калі па ўсім свеце мільёны асоб працавалі, не выходзячы з дому, і ўзровень фізічнай актыўнасці крытычна паменшаў, гэтая тэорыя набыла вялікую папулярнасць. 📚
Наколькі карысна знаходзіцца вертыкальна падчас вучобы ці працы, ці можа гэта дапамагчы пазбегнуць шэрагу хвароб і паменшыць вагу і ці варта актыўна практыкаваць "стаянне" ў беларускіх школах, вывучаў
“Штодзень”.✅ Падрабязнасці:
https://homeldays.org/stajac-nelga-sjadzec/❗️
Для абыходу блакіроўкі сайта чытаць ТУТ. Штодзень