Сегодня обсудим тему здоровых отношений. Как понять, что отношения с партнёром гармоничные и что ведет к их разрушению?
Итак, 5 признаков того, что вы состоите в здоровых отношениях:
1. Не нарушен баланс давать-брать. Нельзя сохранить здоровые отношения, если один из партнёров только отдаёт, а другой только получает. Каждый из партнёров должен отдавать и получать примерно одинаково, без значительных перекосов.
2. Открытость и искренность. Важно уметь доносить до партнера не только какие-то приятные вещи, но и то, что вас не устраивает. Делать это нужно в правильной, экологичный форме, без претензий и упрёков.
3. Принятие. Если вы выбрали данного человека, то принимаете его таким, какой он есть со всеми достоинствами и недостатками, без попыток его изменить, подстроить под себя.
4. Самодостаточность. Несмотря на то, что вы вместе, каждый из вас личность, со своими интересными, взглядами, которые не всегда совпадают. Растворяться в партнере - шаг в пропасть. Если вы не представляете себя без вашей второй половинки, значит вы в слиянии, что является признаком нездоровых отношений.
5. Совпадение основных жизненных ценностей. У каждого человека есть свои ценности, которые формировались на протяжении многих лет жизни. Это то, что уже неизменно, поэтому если ваша основная ценность семья и дети, а ваш партнер нацелен только на карьеру и о детях даже слышать не хочет, то ни о каких гармоничных отношениях тут не может быть речи.
Конечно, это не конечный список того, на что стоит обращать внимание, но это основа, без которой построить здоровые отношения будет крайне трудно или даже невозможно.
Делитесь в комментариях, что из перечисленного есть в ваших отношениях,а над чем еще нужно поработать и пишите чем бы вы еще дополнили данный перечень.
Итак, 5 признаков того, что вы состоите в здоровых отношениях:
1. Не нарушен баланс давать-брать. Нельзя сохранить здоровые отношения, если один из партнёров только отдаёт, а другой только получает. Каждый из партнёров должен отдавать и получать примерно одинаково, без значительных перекосов.
2. Открытость и искренность. Важно уметь доносить до партнера не только какие-то приятные вещи, но и то, что вас не устраивает. Делать это нужно в правильной, экологичный форме, без претензий и упрёков.
3. Принятие. Если вы выбрали данного человека, то принимаете его таким, какой он есть со всеми достоинствами и недостатками, без попыток его изменить, подстроить под себя.
4. Самодостаточность. Несмотря на то, что вы вместе, каждый из вас личность, со своими интересными, взглядами, которые не всегда совпадают. Растворяться в партнере - шаг в пропасть. Если вы не представляете себя без вашей второй половинки, значит вы в слиянии, что является признаком нездоровых отношений.
5. Совпадение основных жизненных ценностей. У каждого человека есть свои ценности, которые формировались на протяжении многих лет жизни. Это то, что уже неизменно, поэтому если ваша основная ценность семья и дети, а ваш партнер нацелен только на карьеру и о детях даже слышать не хочет, то ни о каких гармоничных отношениях тут не может быть речи.
Конечно, это не конечный список того, на что стоит обращать внимание, но это основа, без которой построить здоровые отношения будет крайне трудно или даже невозможно.
Делитесь в комментариях, что из перечисленного есть в ваших отношениях,а над чем еще нужно поработать и пишите чем бы вы еще дополнили данный перечень.