Забудьте про паспорт и свидетельство о рождении. Теперь ваш возраст можно определить с помощью одной ноги! 

Ученые выяснили, что способность удерживать равновесие на одной ноге это отличный показатель вашего биологического возраста. Как провести тест? Встаньте на одну ногу, руки положите на бедра, глаза должны быть открыты. И засекайте время! А теперь внимание – нормативы: 

▪️от 18 до 39 лет – 43 секунды 
▪️от 40 до 49 лет – 40 секунд 
▪️от 50 до 59 лет – 37 секунд 
▪️от 60 до 69 лет – 30 секунд 
▪️от 70 до 79 лет – 18 секунд 
▪️старше 80 лет – 5 секунд 

Ну что, как ваши результаты? Если вы легко простояли на одной ноге больше половины минуты, то вас можно поздравить – вы в отличной форме. А если нет? Не расстраивайтесь! Это всего лишь тест😉