Привет, милая 💔
Прошел очередной праздник, а я тебя не поздравила. Не могу себе этого позволить, ведь ты продолжаешь оставаться моей семьей. И когда я найду в себе силы жить дальше в Инстаграмм и Телеграмм, ты меня поддержишь.
Этот год был первый, когда я была не в состоянии праздновать, я сильно заболела и сил не было даже писать сообщения. И я понимаю, почему так.
2022 был годом сложных решений. Кратного роста в карьере, в личной жизни, во взаимоотношениях с собой. Я выстояла. Но без потерь не обошлось. Для меня болезнь — это чаще конец пути. И начало нового. Момент, когда меня сама Вселенная обнуляет. Во время болезни у меня есть силы только на еду (да, я ем всегда, когда болею 😂). Пусто в мыслях. Нет генерации мыслей от слова совсем. Я могу тупиться в сериал без какой-либо смысловой нагрузки. И все. Ноль. Болезнь уходит и генерация мыслей восстанавливается постепенно. И начинается новый путь.
Так вот не удивлена и даже рада такому повороту. Не помню, когда три дня подряд за последние два года могла себе позволить не работать. Ааа, такого и не было 😂 Но Вселенная всегда показывает, когда нужно остановиться. Если не догоняешь сам — она тебя остановит.
По итогам года и ощущениям сформировались пожелания себе и тебе.
01. Важно себя слушать и беречь — сначала ментально, потом физически. Именно в такой последовательности, иначе магний не спасет твою нервную систему от истощения, если общаться и дальше с токсичными людьми или постоянно тревожиться по какой-нибудь херне.
02. Поставить точки над i наконец-то. Завершить главы никогда не увидевших этот мир книг. Завершить, закрыть, забыть. Можно испепелить. Эти дельца мелкие сжирают тонны энергии и сил. У каждого они свои. Ты точно знаешь, о чем я. Я завершила свое дело 28 декабря. А время было дано ещё в мае. Всему свое время, конечно. Но не затягивай. Окно возможностей может закрыться в один миг и закрыться навсегда.
03. Не останавливайся в своих стремлениях. Если чувствуешь, что залипла, разгоняй себя искусственно. Мозгу все равно, что инициирует выработку гормонов. Будет дольше, но ты не сольешь дни/недели/месяцы своей любимой жизни.
04. Не лги себе. Открой глаза и честно говори с собой обо всем, что видишь вокруг — о людях, о работе, о доме. Все гуд? Тогда ты красотка, горжусь 😘 Нет? Думай, как изменить это. Думай и начинай действовать. Просто думать недостаточно.
05. Избавься наконец от тяжкой ноши — перестать общаться с подругой, которая застряла в 2010. Уйди с работы, где все давно развалилось и ты там лишнее ни кому не нужное звено. Признайся в провале, поплачь и отпусти. Не тяни за собой это всё — да прибудет тогда лёгкость.
06. Пропиши цели, сделай карту желаний, распиши план. Это самый сложный пункт. Который будет выполняться на протяжении всего года. Но супер важный, хоть и стоит 6 пунктом.
07. Читай книги. Непрерывно запускай в свой мозг новую информацию. Не останавливайся. Как только перестанешь читать, остановишься в развитии. Страшнее всего — начнёшь деградировать. Лично для меня это один из самых сильных страхов.
08. Пей воду. Вода — жизнь. Без неё твоя красота завянет и осыплется как иголки с новогодней елки.
09. Ешь хорошую еду. Позволяй слабости, не нужно быть скалой, но не чащи. Красиво подавай еду. Не спеши. Убери телефон со стола. Сделай свою трапезу эстетически приятной. Тогда у тебя появиться дополнительная энергия, вдохновение, радость. Плюс получишь комплимент от мужа, лайк на пост ну или огонек в сторис 😉
10. Не ной. Не трать на это силы. Их так много сливается в такие моменты((( пиши! Напиши об этом в своих заметках. Как тебе больно, грустно, обидно. Какие они все говнюки! Станет легче. А потом напиши, что нужно сделать или перестать делать, чтобы такое больше не повторилось. Если повторяется, значит тебе это нравится. Мазохизм у некоторых как особый вид удовольствия;)
11. Знакомься. С новыми людьми из более высокого слоя. Знакомься с теми, с тем страшно заговорить. Окружение меняет нас. Но создается оно только благодаря тебе.
12. Будь мудрой девочкой. Наблюдай и думай.