Девчонки, вам знакома ЛЕНЬ?!😴
Я приготовила для вас 3 способа с ней вообще как-то эффективно повзаимодействовать.
1) Вопрос самой себе: я это хочу делать или мне надо это сделать?!
Если надо, то спрашиваем себя, кому надо?!
Если ребенку, мужу, брату, свату, то честно признаемся себе, мы хотим сейчас быть удобными и милыми или желаем выбрать себя и просто отдохнуть?!
Если милыми и удобными, то придется напрячься, ведь тогда вас действительно перестанут любить. Ведь кто любит самоуверенных женщин?
Лень берется тогда, когда вы ублажаете чужие желания, а не свои! ЭТО ИСТИНА!
2) Если вы все же должны что-то сделать по своей истинной цели, но вам скучно, то ответьте себе на вопрос: как я могу разнообразить этот процесс, чтобы он мне начал приносить удовольствие?
Здесь могут быть такие ответы, как делегирование, могут прийти идеи как сделать этот процесс необычным, может вам хочется с кем-то обсудить эту задачу и найти другие способы ее решения и прочее.
3) Лень может быть просто вашей привычкой по жизни. Вы можете просто на автоматизме лежать на диване, смотреть тик-ток и другое. Это может быть привычкой вашего организма, который на нуле по витаминам и минералам.
С такой привычкой стоит работать. Находить мотивацию изменить свой классический паттерн поведения. Заняться спортом, питанием, чек-апом.
Главное, прежде всего ответить себе на вопрос: а зачем мне быть продуктивной?!
Как только вы сместите фокус на СЕБЯ, лень начнет быть маленькой, а желание жить полнотой жизни станет большим!