РА

@Ra4all

Kanal geosi va tili: Belarus, Ruscha

Toifa: Bilim orttirish

Расширь свои горизонты

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Belarus, Ruscha

Toifa

Bilim orttirish

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

РА

11 Oct, 09:00

Ужас над Флоридой и что это значит

Число погибших в результате урагана «Милтон», обрушившегося на западное побережье Флориды (США) 9 октября 2024, будет подсчитано только через несколько дней после того, как ураган пронесется над полуостровом и уйдет в Атлантический океан. Сумма нанесенного ущерба станет ясна только после того, как спадет вода с затопленных ураганом территорий. Как Флорида и другие места, подверженные ураганам, будут адаптироваться к изменению климата, также неясно. Но адаптироваться они должны.
С чем мы встретились и с какой силой предстоит бороться читайте в ПРОДОЛЖЕНИИ.

ПРОДОЛЖЕНИЕ

12 0 0 3

РА

9 Oct, 21:18

Глаз самки горбатого кита вблизи

13 0 0 4

РА

7 Oct, 10:32

00:28

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Фермер не смог присутствовать на похоронах своей тети,
поэтому он разложил для своих овец еду в форме сердца, чтобы "она могла увидеть его с небес" (Австралия)

15 0 0 5

РА

2 Oct, 11:50

ЗАГАДКА 🧠

Как называется 1/4 часть круга?

ОТВЕТ

17 0 0 3

РА

30 Sep, 09:00

Почему рукописание по-прежнему имеет значение в цифровую эпоху

За последнее десятилетие гаджеты незаметно вытеснили рукописание из нашей повседневной жизни. Но исследования показывают, что письмо пером на бумаге дает когнитивные преимущества, которые цифровые инструменты не могут компенсировать.
Люди лучше запоминают то, что записали вручную, чем на компьютере. Держать ручку пальцами, прижимать ее к поверхности и двигать руками, создавая буквы и слова, - это сложный когнитивно-моторный навык, требующий большого внимания, это более глубокий уровень обработки, включающий сопоставление звуков и буквенных образований. Различные участки мозга, активизирующиеся при написании от руки, взаимодействуют друг с другом посредством мозговых волн, альфа- и тета-колебаниий, которые активны во время рукописного письма, но не во время машинописного.
Самое удивительное то, что при письме от руки активен весь мозг, а при печатании на машинке - гораздо меньшие участки. Пишите - это очень хорошая тренировка для мозга!

16 0 0 3

РА

15 Sep, 21:06

Приятного вечера

20 0 0 4

РА

13 Sep, 15:08

01:27

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Шелк - возможно, самый красивый, нежный и блестящий материал из когда-либо созданных. Он появился тысячи лет назад, но мало что изменилось в способах его производства...

24 0 0 4

РА

11 Sep, 09:37

26 0 0 3

РА

10 Sep, 09:26

24 0 0 4

РА

23 Aug, 18:00

00:27

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Лондонская выставка Frameless (Без рамок) - это самый яркий опыт погружения в искусство.

42 шедевра в 4 разных галереях - это самый большой мультисенсорный опыт погружения в виртуальную реальность в Великобритании.

29 0 0 3

РА

21 Aug, 13:24

28 0 0 5

РА

20 Aug, 18:00

Эта хитрая осанка

Поддержание правильной осанки жизненно важно для полноценной жизни. Понимание правильной осанки начинается с осознания того, что наш позвоночник имеет естественный изгиб. Это означает, что если посмотреть на позвоночник сбоку, то вы увидите, что он изгибается назад в области поясницы, вперед в верхней части спины, а затем снова назад в области шеи. Это позволяет голове располагаться по центру шеи, а туловищу - по центру бедер, что является идеальным расположением для поддержания хорошей осанки.

Плохая осанка связана со снижением потребления кислорода, затруднением дыхания, болями в шее и спине, плохими спортивными результатами, проблемами с пищеварением, мышечной усталостью и гормональным дисбалансом.

Кстати, правильная осанка - это не только умение стоять или сидеть прямо. Правильная осанка также подразумевает много движения. Когда люди думают об осанке, они представляют себе статичное положение, но лучшие рекомендации по осанке поощряют движение и плавность, когда это возможно.

28 0 0 4

РА

15 Aug, 19:19

ЧЕМ ЧРЕВАТ ПРОПУСК ЗАВТРАКА?

1. Влияет на энергию и настроение
Завтрак восполняет энергию организма после долгой ночи и заряжает мозг и тело энергией для продуктивного дня. Пропуск завтрака задерживает пополнение запасов гликогена - энергетического резерва организма.
2. Повышает риск хронических заболеваний
Отказ от завтрака связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления и диабета 2-го типа.
3. Вызывает дефицит питательных веществ и витаминов
Те, кто пропускает завтрак, испытывают дефицит витаминов D и A, а также кальция, железа, магния, фосфора и цинка.
4. Приводит к проблемам с пищеварением
Пропуск завтрака и употребление больших порций пищи в позднее время может вызвать такие проблемы с пищеварением, как кислотный рефлюкс, боли в желудке и язвы желудка. Это также может нарушить привычный режим работы кишечника, привести к диарее, тошноте или запорам.
Здоровый завтрак должен включать в себя сбалансированное сочетание белков, углеводов, жиров, фруктов и овощей.

25 0 0 5

РА

14 Aug, 16:00

ФАКТ
—————

Постное необработанное красное мясо, например говядина или баранина, может быть действительно полезным. Красное мясо содержит легко усваиваемое железо и много цинка, которые необходимы нам для здоровой репродуктивной системы и работы мозга. НО! не более 500 г вареного красного мяса в неделю.

23 0 0 3

РА

14 Aug, 14:00

УДИВИТЕЛЬНО, НО...

Картофель фри, приготовленный из чистого картофеля и подсолнечного масла, не более «переработан», чем домашний жареный картофель или пюре. В среднем 150-граммовая порция запеченного картофеля содержит 1,37 мг из 3-4 мг витамина Е, необходимых нам ежедневно для здоровой иммунной системы. В такой порции также содержится 5,3 г клетчатки - столько же, сколько в двух ломтиках цельнозернового хлеба.

23 0 0 2

РА

14 Aug, 13:28

УДИВИТЕЛЬНО, НО...

Кто бы мог подумать, что в 25-граммовом пакетике картофельных чипсов (132 калории) содержится больше калия, чем в среднем банане, и на 40 % больше витамина С, чем в небольшой грозди красного винограда? В наши дни большинство чипсов также жарят на подсолнечном или рапсовом масле с высоким содержанием ненасыщенных жиров, поэтому они не повышают уровень холестерина в крови. Хотя это свойственно все-таки для дорогих чипсов, так как, например, в таком же количестве Lay's Classic (25 г Lay's - это примерно 18 чипсов) содержится много соли и в два раза больше насыщенных жиров, но остальные полезные свойства все равно сохраняются.

24 0 0 3

РА

27 Jul, 09:00

ФАКТ
—————
«Спаситель Мира» Леонардо да Винчи - самая дорогая картина в мире, ее стоимость оценивается в 450,3 млн долларов. Хотя все-таки написал ее не он. Последние исследования окончательно ставят под сомнение участие Леонардо в написании картины и доказать подлинность его пера не является возможным.

27 0 0 3

РА

24 Jul, 18:00

Грибковые микроорганизмы приспосабливаются к теплу тела. Чем это может обернуться для людей?
—————
Вы вдыхаете споры грибков каждый раз, когда выходите на улицу, но из всех миллионов видов грибковых патогенов на Земле только 20 или около того вызывают инфекции у людей. Это потому, что наша иммунная система очень хорошо защищает нас от грибковых инфекций. Более того, наше тело слишком теплое для выживания большинства видов микроорганизмов.
Но в Китае обнаружены случаи мутации некоторых грибков и выживания в тепле, что вызывает тревогу у ученых. Почему нас может ожидать час Х, читайте в ПРОДОЛЖЕНИИ.

ПРОДОЛЖЕНИЕ

24 0 0 2

РА

23 Jul, 09:03

УДИВИТЕЛЬНО
—————
Каждый известняково-гранитный блок, из которого построена Великая пирамида Гизы, весит от 2,5 тонны. А всего их насчитывается 2,3 миллиона. Да, вы все правильно прочитали.