Так вышло, что GodFlow✨ не планировщик задач в твоем плотном графике жизни, а его дополнение.
👇Один из возможных сценариев, для чего он может пригодиться.
Лежишь такой под одеялом, откладываешь действительно нужные дела, грустишь, ходишь по жилплощади, перекладываешь предметы с места на место, проще говоря, прокрастинируешь.
День, второй, третий...
Говорят, проживай эмоции и состояния, не сопротивляйся, грустишь - грусти.
Ок, думаю, ладно, буду.
Но чувствую себя хуже, а дела, и с ними тревога, накапливаются.
Само отпускает редко.
Есть такой опыт, что сочувствовать себе, утопая в бесконечном видео контенте, или других видах быстрого дофамина, - достаточно всего 1-2 дня.
Все, что за пределами этого, по нарастающей болезненно и бесполезненно.
👆Выход есть:
встать и делать.
Что угодно, сколько угодно. Просто делать.
Больно, сложно, кажется невозможно. Тупо встать и делать.
Берешь самую простую задачу, которая точно будет под силу. И растворившись в этих 10 минутах, проживаешь их
от и
до, делаешь и думаешь все возможное, что касается только этой задачи. Пообещай себе вернуть все тревожные мысли обратно, но только после этих 10 минут.
Захочется еще. Понравится.
✨
1 задача для GodFlow✨: помочь нам побороть временную прокрастинацию души, стать
триггером к началу действий.
Осталось понять,
как он работает.
