ПОЧЕМУ ЛЕГКО ОТКАЗЫВАТЬ — ЭТО СИЛА? ❌
❗️ Умение говорить «нет» спасает твоё время и энергию.
❓ Как научиться отказывать?
🔥 Помни: твоё «нет» — это «да» твоим целям.
🔥 Не оправдывайся: ты не обязан объяснять отказ.
🔥 Уважай себя: это основа личных границ.
Ты легко отказываешь?
🤩 — Да, уверен в своих границах.
🔥 — Учусь говорить «нет».
❗️ Умение говорить «нет» спасает твоё время и энергию.
❓ Как научиться отказывать?
🔥 Помни: твоё «нет» — это «да» твоим целям.
🔥 Не оправдывайся: ты не обязан объяснять отказ.
🔥 Уважай себя: это основа личных границ.
Ты легко отказываешь?
🤩 — Да, уверен в своих границах.
🔥 — Учусь говорить «нет».