Что я хотела бы узнать о менопаузе, когда мне было между 35 и 40
Привет, я журналистка Ксения Татарник. Сейчас мне 47. Три года назад я начала собирать истории женщин о климаксе и читать книги о менопаузе. А еще мы собираемся на мено-девичники!
Здесь несколько моих открытий, полностью список читайте в дзене:
https://dzen.ru/a/ZptSN7peixpGLrAW
В кабинете гинеколога или женской консультации на стене могут висеть два плаката: как устроена женская анатомия и что такое беременность. Плаката о климаксе вы не встретите - при том, что жить в менопаузе вам примерно столько же, сколько в фертильном периоде. В принципе, это все, что нужно знать об отношении к женщине и ее здоровью после 40 (так во всем мире). Если вам все-таки попадется плакат о климаксе в вашем городе, пришлите мне его, пожалуйста! Буду коллекционировать:-)
Самые важные перемены происходят с нашим здоровьем и самочувствием не после прекращения менструаций (у большинства это 49-51 год, ранняя менопауза - 32-40), а в десять лет до менопаузы. Самые турбулентные - несколько лет до прекращения месячных и первые несколько лет после. Наше тело, от мозга до ногтей, меняется, чтобы адаптироваться ко второй части жизни. Классный образ из статьи в NYTimes: “Представьте, что вы машина, и должны перейти с бензина на солнечную энергию, причем на полном ходу”.
Менопауза - не болезнь и не синоним старости. Это гормональная перезагрузка, когда природа апгрейдит нашу биологическую программу, освобождая от функции размножения. Но она может мимикрировать под болезни - сердца, нервной системы, под ЗППП, цистит, вирусы и аллергии. Актрисе Халли Берри, например, вначале поставили диагноз герпес, а оказалось, что дело было в сухости вагины, это легко поправить местным эстрогеном (она ощущала боль, как лезвия внутри). Не пугайтесь заранее и не обходите врачей всех специальностей по кругу - начните с визита к толковому гинекологу.
Менопауза не отменяет сексуальность. Наоборот, многие женщины встречают свою любовь и испытывают самые прекрасные оргазмы в жизни после 50, когда перестают комплексовать из-за тела. Другие, наоборот, предпочитают закрыть эту страницу и направить энергию на другие сферы.
Привет, я журналистка Ксения Татарник. Сейчас мне 47. Три года назад я начала собирать истории женщин о климаксе и читать книги о менопаузе. А еще мы собираемся на мено-девичники!
Здесь несколько моих открытий, полностью список читайте в дзене:
https://dzen.ru/a/ZptSN7peixpGLrAW
В кабинете гинеколога или женской консультации на стене могут висеть два плаката: как устроена женская анатомия и что такое беременность. Плаката о климаксе вы не встретите - при том, что жить в менопаузе вам примерно столько же, сколько в фертильном периоде. В принципе, это все, что нужно знать об отношении к женщине и ее здоровью после 40 (так во всем мире). Если вам все-таки попадется плакат о климаксе в вашем городе, пришлите мне его, пожалуйста! Буду коллекционировать:-)
Самые важные перемены происходят с нашим здоровьем и самочувствием не после прекращения менструаций (у большинства это 49-51 год, ранняя менопауза - 32-40), а в десять лет до менопаузы. Самые турбулентные - несколько лет до прекращения месячных и первые несколько лет после. Наше тело, от мозга до ногтей, меняется, чтобы адаптироваться ко второй части жизни. Классный образ из статьи в NYTimes: “Представьте, что вы машина, и должны перейти с бензина на солнечную энергию, причем на полном ходу”.
Менопауза - не болезнь и не синоним старости. Это гормональная перезагрузка, когда природа апгрейдит нашу биологическую программу, освобождая от функции размножения. Но она может мимикрировать под болезни - сердца, нервной системы, под ЗППП, цистит, вирусы и аллергии. Актрисе Халли Берри, например, вначале поставили диагноз герпес, а оказалось, что дело было в сухости вагины, это легко поправить местным эстрогеном (она ощущала боль, как лезвия внутри). Не пугайтесь заранее и не обходите врачей всех специальностей по кругу - начните с визита к толковому гинекологу.
Менопауза не отменяет сексуальность. Наоборот, многие женщины встречают свою любовь и испытывают самые прекрасные оргазмы в жизни после 50, когда перестают комплексовать из-за тела. Другие, наоборот, предпочитают закрыть эту страницу и направить энергию на другие сферы.