5 упражнений, если вас накрывает от одиночества
Почему мы чувствуем себя одиноко, всегда ли одиночество – это плохо, и как помочь себе, когда накрывает? Поговорили с кризисным психологом Ольгой Осипович.
Смотрите карточки с упражнениями👆
👉 А здесь почитайте, когда одиночество становится проблемой
➡️ Instagram / Telegram / TikTok «Пора к психологу»
Почему мы чувствуем себя одиноко, всегда ли одиночество – это плохо, и как помочь себе, когда накрывает? Поговорили с кризисным психологом Ольгой Осипович.
Смотрите карточки с упражнениями👆
👉 А здесь почитайте, когда одиночество становится проблемой
➡️ Instagram / Telegram / TikTok «Пора к психологу»