ПАСТА С СЫРОМ ФЕТА И КАБАЧКОМ🥒🍝
⬇️⬇️⬇️
КБЖУ на 100г: 101 /5 /5 /9
⠀
📖Ингредиенты:
📌Кабачок - 600г🥒
📌 Фета - 200г🧀
📌 Макароны - 400г (в готовом виде) 🍝
📌 Чеснок - 3 зуб 🧄
📌Масло оливковое - 10 мл🧈
📌Цедра 1/2 лимона + сок 🍋
📌 Сушеный и свежий базилик🍃
📌Грецкие орехи - 20г 🌰
📌Сыр пармезан - 30г 🧀
⠀
♨️Приготовление:
📌В форму для запекания выкладываем сыр Фета, кабачок, посыпаем сушеным базиликом и свежим чесноком, поливаем маслом, убираем в разогретую духовку на 20 минут 220С.
📌Пока запекаются кабачки с сыром нужно отварить макароны.
📌 По истечению времени добавляем пару половников бульона от макарон в форму, где запекались овощи с сыром.
📌 Перемешиваем, добавляем цедру 1/2 лимона и немного сока лимона, грецкие орехи (с ними очень вкусно), свежий базилик и натертый пармезан.
📌Добавляем макароны, перемешиваем и наслаждаемся🤤
⠀
📎Считать калории больше не нужно — Мы это сделали за вас👆👆👆

Приятного аппетита!🍭
Оцените рецепт любой реакцией💖💖💖

💯ЛЁГКОЕ ПОХУДЕНИЕ П

⠀
⠀