Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ
🔴 Они могут привести к разрыву бицепса и другим травмам рук, частично заморозив твой прогресс
🔴Сами ошибки показаны в видео
Совершаешь эти ошибки?
⚡️ - иногда бывает, но исправлю
💊 - нет, я все делаю идеально
GYM EVOLUTION🌟
В день рук
🔴 Они могут привести к разрыву бицепса и другим травмам рук, частично заморозив твой прогресс
🔴Сами ошибки показаны в видео
Совершаешь эти ошибки?
⚡️ - иногда бывает, но исправлю
💊 - нет, я все делаю идеально
GYM EVOLUTION🌟