💎 Тренинг «Я ЖЕНЩИНА!» (Психотерапевтическая группа)

💐 Друзья, уже давно прошел тренинг «Я ЖЕНЩИНА!». Сегодня хочу поделиться отзывами от участников тренинга, а также, что происходило во время тренинга.

‼️ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА:
Проработка нездоровых сценариев через «Я Дитя Божие», «Я Девочка» - «Я Девушка» - «Я Женщина». Трансформация женского образа со здоровыми посланиями в будущее.

Темы, которые  рассматривались:
✅  Семейные сценарии. Родовые послания про Я ЖЕНЩИНУ   
✅ Динамика формирования образа Я ЖЕНЩИНА: «Я ДИТЯ БОЖИЕ» «ЯДЕВОЧКА» - «Я ДЕВУШКА» - «Я ЖЕНЩИНА»
✅ Роли и маски (конструктивные и деструктивные) «Я ЖЕНЩИНА»
✅ Чувства, ощущения, потребности  женщины. Как их замечать, понимать, принимать, заявлять и отстаивать
✅ Идентичность и отличие женщины и мужчины.

Методы и методики, которые применялись в психотерапевтической работе:
➡️ Гештальт-терапия  
➡️ Арт-терапия
➡️ Эмоционально  фокусированная терапия
➡️ Танцевально-двигательная терапия
➡️ Телесно-ориентированная терапия  
➡️ Психодрама
➡️ Системные семейные расстановки
➡️ Смысл-центрированная терапия
➡️ Транзактный анализ

❗️ Отдых:
➡️ фитнес йога
➡️ теннис малый 
➡️ волейбол
➡️ батут
➡️ караоке
➡️ танцы
➡️ кино на большом экране 
➡️ прекрасное релаксационное место вдали от суеты
➡️ духовная практика
➡️ творческий мастер-класс
➡️ настольные игры
➡️ зоосад
➡️ Жировичский Свято-Успенский мужской монастырь
➡️ купель

🔤 Друзья, пошли бы вы на такой тренинг, если он повториться? 
Делитесь своим мнением в комментариях 👇

Ставьте:   
✍ - если уже ждете повторение тренинга  
🤩 - если вас заинтересовал тренинг                                                                              
😐 - если для вас это неактуально   
  
#травмы #тренинг