Практика базового доверия 🎙️ «Любящие прикосновения»
Эту практику я когда-то написала для себя. Пусть теперь летит к вам
12 минут на то, чтобы начать протаптывать тропинку к самому первому, что рассказывает нам о страхе, тревоге, сжимающей злости или встающей комом в горле - обиде.
Нашему собственному ТЕЛУ
Пожалуйста, напишите пару слов - отзыв 💬 после выполнения практики.
Мне необычно и волнительно выносить в общем пространстве терапевтический фрагмент ❤️
#психочай ☕️
Эту практику я когда-то написала для себя. Пусть теперь летит к вам
12 минут на то, чтобы начать протаптывать тропинку к самому первому, что рассказывает нам о страхе, тревоге, сжимающей злости или встающей комом в горле - обиде.
Нашему собственному ТЕЛУ
Пожалуйста, напишите пару слов - отзыв 💬 после выполнения практики.
Мне необычно и волнительно выносить в общем пространстве терапевтический фрагмент ❤️
#психочай ☕️