Дорогие друзья!
Благодарю всех, кто написал комментарий под новым видео в YouTube и поделился своим впечатлением!🔥

Это важно не только для меня как автора, но и для других зрителей, кто просматривает комментарии - эдакая хорошая мотивация получается.

Набор упражнений там действительно хорош для всей верхней части тела.

Сейчас на моём канале лидирует по просмотрам одно видео из старых. Тема там - профилактика инсульта, улучшение мозгового кровообращения.

Порой я весьма самокритична и искренне говоря, видео то не самое лучшее по подаче, по качеству съёмки, но оно уже не в первый раз взлетает от момента публикации в 23 году.

Мне хотелось бы, чтобы это новое видео обрело популярность, поскольку там действительно эффективные удачно собранные в один комплекс упражнения.

Попрошу вас поддержать это видео пальчиком вверх 👍, написать там комментарий, поделиться им с другими.

(Обложек несколько тестирую, поэтому у всех она м.б.разная)

Благодарю за понимание!❤️
https://youtu.be/TB3tjT4z_5g?si=dZlYFvV8qXTc9gS4