Топ 3 ошибки при лечении акне
Черезмерное использование уходов ⛔️
Год назад Я записался на приём к дерматологу. На тот момент у меня случилось обострение акне и экземы (прыщей на лице стало много, а патчи экземы были по всему телу). После получасового осмотра, в ходе которого мне сказали, что нет доказанной связи между рационом питания и качеством кожи (ну-ну) мне выдали пробники уходов для тела и лица, а также выписали местную мазь от зуда и антигистаминные таблетки. В итоге, через пару дней после использования уходов моё лицо обсыпало ещё сильнее, а патчей экземы стало больше.
Наша кожа и сальные железы активно трудятся для создания здорового липидного слоя. Если у вас есть высыпания, не торопитесь мазать их кремами, умывашками и прочими уходовыми средствами. Стоит умываться холодной водой дважды в день и промакивать лицо бумажным полотенцем.
Медикаменты 💊
Ретиноиды, антибиотики, гормональная терапия.
Я допускаю, что некоторые препараты эффективны при лечении акне, но как надолго их хватит и какими будут последствия?
Любые медикаменты нарушают естественный баланс микрофлоры в вашем организме. Из-за нарушения баланса легко попасть в ситуацию, когда патогенной флоры становится больше, чем дружественной. В этот момент и начинаются все проблемы, в том числе и акне. Да, с помощью ретиноидов можно выжечь сальные железы, а с помощью антибиотиков, вытравить бактерии, которые вызывают акне, но при этом умрут и те бактерии, которые вырабатывают для вас окситоцин, дофамин и серотонин.
Также, не стоит забывать о побочных эффектах применения медикаментов и их влиянии на печень и другие внутренние органы.
Клетчатка и ‘здоровые’ продукты 🥦
Часто бывает такое, что рассмотрев парочку новых прыщей на своём лице, человек начинает вводить «полезные продукты» в свой рацион. Фрукты, овощи, зерновые и злаки. А потом возникает недоумение: почему прыщей стало ещё больше? Клетчатку, глюкозу и крахмалы содержащиеся в вышеупомянутых продуктах очень любят патогенные бактерии. Так вот если в вашем организме преобладает патогенная флора, она будет очень рада такому изменению рациона и подарит вам ещё больше прыщей, кандид и воспалений.
Если вы хотите избавиться от проблем с кожей, нужен комплексный, индивидуальный подход. В впервую очередь стоит внести корректировки в рацион питания рацион.
Если вам нужна помощь в этом вопросе, не стесняйтесь обращаться ко мне 😉👇
@mkarcheuski
Отличных всем выходных и будьте здоровы!
Черезмерное использование уходов ⛔️
Год назад Я записался на приём к дерматологу. На тот момент у меня случилось обострение акне и экземы (прыщей на лице стало много, а патчи экземы были по всему телу). После получасового осмотра, в ходе которого мне сказали, что нет доказанной связи между рационом питания и качеством кожи (ну-ну) мне выдали пробники уходов для тела и лица, а также выписали местную мазь от зуда и антигистаминные таблетки. В итоге, через пару дней после использования уходов моё лицо обсыпало ещё сильнее, а патчей экземы стало больше.
Наша кожа и сальные железы активно трудятся для создания здорового липидного слоя. Если у вас есть высыпания, не торопитесь мазать их кремами, умывашками и прочими уходовыми средствами. Стоит умываться холодной водой дважды в день и промакивать лицо бумажным полотенцем.
Медикаменты 💊
Ретиноиды, антибиотики, гормональная терапия.
Я допускаю, что некоторые препараты эффективны при лечении акне, но как надолго их хватит и какими будут последствия?
Любые медикаменты нарушают естественный баланс микрофлоры в вашем организме. Из-за нарушения баланса легко попасть в ситуацию, когда патогенной флоры становится больше, чем дружественной. В этот момент и начинаются все проблемы, в том числе и акне. Да, с помощью ретиноидов можно выжечь сальные железы, а с помощью антибиотиков, вытравить бактерии, которые вызывают акне, но при этом умрут и те бактерии, которые вырабатывают для вас окситоцин, дофамин и серотонин.
Также, не стоит забывать о побочных эффектах применения медикаментов и их влиянии на печень и другие внутренние органы.
Клетчатка и ‘здоровые’ продукты 🥦
Часто бывает такое, что рассмотрев парочку новых прыщей на своём лице, человек начинает вводить «полезные продукты» в свой рацион. Фрукты, овощи, зерновые и злаки. А потом возникает недоумение: почему прыщей стало ещё больше? Клетчатку, глюкозу и крахмалы содержащиеся в вышеупомянутых продуктах очень любят патогенные бактерии. Так вот если в вашем организме преобладает патогенная флора, она будет очень рада такому изменению рациона и подарит вам ещё больше прыщей, кандид и воспалений.
Если вы хотите избавиться от проблем с кожей, нужен комплексный, индивидуальный подход. В впервую очередь стоит внести корректировки в рацион питания рацион.
Если вам нужна помощь в этом вопросе, не стесняйтесь обращаться ко мне 😉👇
@mkarcheuski
Отличных всем выходных и будьте здоровы!