📚 Рецепт: Идеальный ПП лаваш без глютена, 
а также без яиц, без лактозы, без белой муки.

Подходит всем, в том числе худеющим, диабетикам, веганам и в пост. 

Делается быстро, просто и без заморочек.

Всего 5 ингредиентов:

100 г муки зеленой гречки
1 ст. л. растительного масла
1 ч.л. семян чиа
щепотка соли
70 г воды

Смешиваем все между собой, собираем в шар и даем отдохнуть 15 мин.
Делим на 3 части. Раскатываем до толщины 1,5 мм, присыпав стол рисовой мукой.
Жарим на хорошо разогретой сковороде с обеих сторон до готовности.
Сбрызгиваем водой и держим под крышкой для сохранения эластичности.

Заворачиваем в лаваш все, что любим и наслаждаемся :)

Сохраняем рецепт и делимся с друзьями.