Г. Матэ "В царстве голодных призраков. Близкие столкновения с зависимостью"
...Для оптимального развития человеческого мозга обязательно необходимы три условия окружающей среды: питание, физическая безопасность и постоянное эмоциональное воспитание. В промышленно развитых странах, за исключением случаев жестокого пренебрежения или ужасной нищеты, базовые потребности ребенка в питании и защите обычно удовлетворяются. Третья первостепенная потребность - эмоциональное воспитание — чаще всего не нарушается в западных странах. Важность этого пункта нельзя недооценивать: эмоциональная забота является обязательным требованием для здорового нейробиологического развития мозга. «Человеческие взаимосвязи создают нейронные связи», как лаконично сформулировал это детский психиатр Дэниэл Сигел, основатель Центра по исследованию познавательных процессов при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Скоро мы увидим, что в особенности это касается систем мозга, которые участвуют в формировании зависимости. У ребенка должны быть отношения привязанности по крайней мере с одним взрослым, который физически и эмоционально всегда находится рядом, защищает и не пребывает в состоянии стресса.
Привязанность, как мы уже знаем, — это стремление достичь и сохранить эмоциональную близость и контакт
с другими людьми; при достижении такого состояния формируются отношения привязанности. Это инстинктивное стремление, которое запрограммировано в мозге млекопитающих и обусловлено абсолютной беспомощностью и зависимостью детенышей млекопитающих, особенно человеческих младенцев. Без привязанности он не может выжить; в отсутствие безопасной, надежной и спокойной привязанности его мозг не способен оптимально развиваться. Несмотря на то что по мере взросления эта зависимость становится меньше, отношения привязанности продолжают играть важную роль на протяжении всей нашей жизни.
В книге «The Developing Mind» Дэниэл Сигел пишет:
Отношения привязанности для младенцев и маленьких детей являются главным фактором окружающей среды, формирующим развитие мозга в период его максимального роста. Привязанность устанавливает межличностные отношения, которые помогают незрелому мозгу использовать зрелые функции мозга родителя для организации собственных процессов.
Чтобы понять значение этого вопроса, достаточно представить себе ребенка, которому никогда не улыбались, который никогда не слышал ласкового слова, который никогда не ощущал нежного прикосновения, с которым никогда не играли. А затем задать себе вопрос: какой человек вырастет из такого ребенка?
Младенцам недостаточно одного физического присутствия и внимания родителей. Точно так же, как для развития зрительной системы требуются световые волны, для развития эмоциональных центров головного мозга младенца, в частности крайне важной орбитофронтальной коры (ОФК), требуется огромный эмоциональный вклад родителей в процесс воспитания. Младенцы считывают и реагируют на психологическое состояние родителей, а оно, в свою очередь, влияет на их развитие. Язык тела также оказывает влияние: напряжение в руках, которые их держат, интонация, радостное или мрачное выражение лица — и да — размер зрачков. Мозг родителей в прямом смысле слова программирует мозг ребенка, именно поэтому нервные родители часто взращивают детей, система стресса которых также работает на полную мощность, независимо от того, насколько сильно они любят своего ребенка и стремятся дать ему все самое лучшее.
...Для оптимального развития человеческого мозга обязательно необходимы три условия окружающей среды: питание, физическая безопасность и постоянное эмоциональное воспитание. В промышленно развитых странах, за исключением случаев жестокого пренебрежения или ужасной нищеты, базовые потребности ребенка в питании и защите обычно удовлетворяются. Третья первостепенная потребность - эмоциональное воспитание — чаще всего не нарушается в западных странах. Важность этого пункта нельзя недооценивать: эмоциональная забота является обязательным требованием для здорового нейробиологического развития мозга. «Человеческие взаимосвязи создают нейронные связи», как лаконично сформулировал это детский психиатр Дэниэл Сигел, основатель Центра по исследованию познавательных процессов при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Скоро мы увидим, что в особенности это касается систем мозга, которые участвуют в формировании зависимости. У ребенка должны быть отношения привязанности по крайней мере с одним взрослым, который физически и эмоционально всегда находится рядом, защищает и не пребывает в состоянии стресса.
Привязанность, как мы уже знаем, — это стремление достичь и сохранить эмоциональную близость и контакт
с другими людьми; при достижении такого состояния формируются отношения привязанности. Это инстинктивное стремление, которое запрограммировано в мозге млекопитающих и обусловлено абсолютной беспомощностью и зависимостью детенышей млекопитающих, особенно человеческих младенцев. Без привязанности он не может выжить; в отсутствие безопасной, надежной и спокойной привязанности его мозг не способен оптимально развиваться. Несмотря на то что по мере взросления эта зависимость становится меньше, отношения привязанности продолжают играть важную роль на протяжении всей нашей жизни.
В книге «The Developing Mind» Дэниэл Сигел пишет:
Отношения привязанности для младенцев и маленьких детей являются главным фактором окружающей среды, формирующим развитие мозга в период его максимального роста. Привязанность устанавливает межличностные отношения, которые помогают незрелому мозгу использовать зрелые функции мозга родителя для организации собственных процессов.
Чтобы понять значение этого вопроса, достаточно представить себе ребенка, которому никогда не улыбались, который никогда не слышал ласкового слова, который никогда не ощущал нежного прикосновения, с которым никогда не играли. А затем задать себе вопрос: какой человек вырастет из такого ребенка?
Младенцам недостаточно одного физического присутствия и внимания родителей. Точно так же, как для развития зрительной системы требуются световые волны, для развития эмоциональных центров головного мозга младенца, в частности крайне важной орбитофронтальной коры (ОФК), требуется огромный эмоциональный вклад родителей в процесс воспитания. Младенцы считывают и реагируют на психологическое состояние родителей, а оно, в свою очередь, влияет на их развитие. Язык тела также оказывает влияние: напряжение в руках, которые их держат, интонация, радостное или мрачное выражение лица — и да — размер зрачков. Мозг родителей в прямом смысле слова программирует мозг ребенка, именно поэтому нервные родители часто взращивают детей, система стресса которых также работает на полную мощность, независимо от того, насколько сильно они любят своего ребенка и стремятся дать ему все самое лучшее.