Не писала 2 дня

“Разрушает привычку вовсе не первый пропуск, а ряд пропусков, который последует за первым. Пропустил раз — случайность. Пропустил дважды подряд — начало новой привычки.” - из книги «Атомные привычки».

Начиная с июля я пишу каждый день по 30 минут. Очень верю в маленькие действия каждый день против одного большого усилия один раз. Но вот что-то пошло не так, цепочка сломалась. Сегодня приду со скачек, а завтра с керамики, а послезавтра от психолога и точно восстановлю.. no! сегодня либо никогда.

А что вам помогает не сходить с пути?