ФАКТ
—————
Постное необработанное красное мясо, например говядина или баранина, может быть действительно полезным. Красное мясо содержит легко усваиваемое железо и много цинка, которые необходимы нам для здоровой репродуктивной системы и работы мозга. НО! не более 500 г вареного красного мяса в неделю.
—————
Постное необработанное красное мясо, например говядина или баранина, может быть действительно полезным. Красное мясо содержит легко усваиваемое железо и много цинка, которые необходимы нам для здоровой репродуктивной системы и работы мозга. НО! не более 500 г вареного красного мяса в неделю.