БЛИНЫ ИЗ МУКИ ЗЕЛЁНОЙ ГРЕЧКИ 🥞
Мука зелёной гречки – это богатый источник растительного белка, клетчатки и микронутриентов.
Продукты, приготовленные из муки зелёной гречки, хорошо усваиваются организмом. А отсутствие глютена в составе помогает заботиться о вашей пищеварительной системе.
Мука термически не обрабатывается, тем самым сохраняя все полезные свойства зерна зелёной гречихи.
Блинчики получаются невероятно нежные, очень мягкие, просто тающие во рту☺️
🍽 Ингредиенты:
▫️ соль – щепотка
▫️ мука зелёной гречи – 1 ст.
▫️ тёплая вода – 1 ст.
▫️ тёплое растительное молока – 1/2 ст.
▫️ разрыхлитель – 1 ч.л.
▫️ кокосовый сахар – 1 ст.л.
🧑🍳 Способ приготовления:
1️⃣Все компоненты соединяем и слегка взбиваем.
2️⃣Выпекаем на хорошо разогретой антипригарной сковороде при температуре 6 из 10. Дайте блинам достаточно схватиться и тогда они будут легко переворачиваться.
❗️ Не забываем перед выпеканием каждого блина перемешивать тесто, потому что мука может быстро оседать на дно.
Блины хороши как сами по себе, так и с разными ягодами.
Приятного аппетита❤️
Мука зелёной гречки – это богатый источник растительного белка, клетчатки и микронутриентов.
Продукты, приготовленные из муки зелёной гречки, хорошо усваиваются организмом. А отсутствие глютена в составе помогает заботиться о вашей пищеварительной системе.
Мука термически не обрабатывается, тем самым сохраняя все полезные свойства зерна зелёной гречихи.
Блинчики получаются невероятно нежные, очень мягкие, просто тающие во рту☺️
🍽 Ингредиенты:
▫️ соль – щепотка
▫️ мука зелёной гречи – 1 ст.
▫️ тёплая вода – 1 ст.
▫️ тёплое растительное молока – 1/2 ст.
▫️ разрыхлитель – 1 ч.л.
▫️ кокосовый сахар – 1 ст.л.
🧑🍳 Способ приготовления:
1️⃣Все компоненты соединяем и слегка взбиваем.
2️⃣Выпекаем на хорошо разогретой антипригарной сковороде при температуре 6 из 10. Дайте блинам достаточно схватиться и тогда они будут легко переворачиваться.
❗️ Не забываем перед выпеканием каждого блина перемешивать тесто, потому что мука может быстро оседать на дно.
Блины хороши как сами по себе, так и с разными ягодами.
Приятного аппетита❤️