Настя, как быть бережным к себе?✨

А из других обычных дел:
- отпуск начался
- диплом по юнгианству написан
- стала еще «блондинистой» 😏

Случайно подслушанный разговор сегодня в кофейне, навеял пару мыслей.
Ловили себя когда-нибудь на таком ощущение, будто смотрите на свою жизнь через стекло?

— В один день это стекло может быть освещено лучами солнца.
— В другой день по нему медленно стекают капли дождя.
— Ну а в третий, стекло серое и мутное, будто бы покрыто тонким слоем пыли.

Недавно я поняла, что часть своей жизни или всю вообще мы часто проводим сидя за этим стеклом. И ирония в том, что из-за большого количества «солнечных дней» иногда этого стекла даже можно не заметить.

Кажется, вполне себе ок принимать свою данность и думать, что все так и должно быть.

Но жизнь ВНЕ СТЕКЛА СУЩЕСТВУЕТ, и оказывается ее можно распробовать.
Эта жизнь как будто ярче, вкуснее и глубже. Иногда она пугает, потому что это про новую жизнь, новую свободу и Эволюцию сознания. Не измениться - не получится.

Новая терапевтическая программа, новый проект, который я думала написать для вас осенью даже на четверть не был в моем представлении такой ещё год назад, каким я могу сделать его сейчас, интегрируя в него весь свой новый опыт и все, что за этот год я увидела в работе и своей жизни.

Похоже это будет новая глава и моей, и вашей истории.
Истории ВНЕ СТЕКЛА.
Истории ЭВОЛЮЦИИ✨

ВЫБРАТЬ ДЛЯ СЕБЯ ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ ОКРУЖЕНИЕ

Именно так я бы одним предложением описала смысл ЖЕНСКОЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ✨

Внутри терапевтической группы мы встречаемся 2 раза в месяц на 3 часа для того, чтобы:
— выразить свои чувства
— поговорить о важном для вас
— найти поддержку и опору среди женщин
— почувствовать силу веры людей в вас
— быть в контакте с принимающими и эмпатичными людьми
— научиться по-новому выстраивать отношения с собой

Чтобы попасть в мою ЖЕНСКУЮ ТЕРАПЕВТИЧЕСКУЮ ГРУППУ 6.0 нужно заполнить анкету и пройти собеседование со мной.

У меня есть всего 1 место в группу, но как оказалось получить его не так просто😏

Я формирую доверительное сообщество и поле внутри группы и своей репутацией отвечаю за вашу безопасность внутри❤️

Поэтому не каждый из желающих может подойти в группу, согласно своим запросам.

Если вы чувствуете, что вам нужна сейчас — забота, внимание, поддержка и человеческое тепло, заполняйте анкету, и я свяжусь с вами!
Мы начинаем 11 сентября 🫶

Я хочу до конца августа ввести еженедельную рубрику «Август», которая позволит вам возвращать себя в настоящий момент и наслаждаться тем, что есть сейчас в августе в вашей жизни.
Суть:
Каждую неделю я буду прислать для вас 1 фото и 1 слово, которое характеризует мою прошлую неделю и предлагаю вам присоединиться ко мне. Мое фото и слово уже в посте выше ⬆️

Жду ваше фото прошлой недели и слово в комментариях♥️

НЕДЕЛЯ БЕЗ ИНСТЫ ✔️

Ушло напряжение, что нужно сделать фото в моменте, отснять что-то, придумать и продумать. В первые дни даже не поняла, что мне делать утром, когда я пью кофе.

Пришло скучание по общению со всеми, кто меня читает. По нашим шуткам, реакциям и перепискам в Директе с красивыми и думающими людьми.

В целом полет нормальный, решаю достаточно большие вопросы о своей жизни, пишу диплом (один абзац готов 😅), чтобы закончить программу по Юнгианству и в сентябре сдать гос экзамены.

Провожу собеседования в группы.
❗️Неожиданно, в мою новую терапевтическую женскую группу онлайн по средам один раз в две недели освободилось одно место, напишите мне, кто хотел попасть.
Скину условия, писать сюда🫶

В терапевтическую группу, которую мы ведём с Максимом Пылевым есть одно мужское место.
В супервизорскую раз в месяц ещё набор продолжаем. Условия всех групп тут 🙌🏻

Про преобразование личности, к теме эфира выше ⬆️

Три момента, которые говорят о росте личности:
-вы выбираете своё окружение и можете его фильтровать (менять, не общаться, выбирать тех, кто способствует росту)
-вам не нужно ничего доказывать родителям и родственникам («ничего»- это прям глубинно ничего)
-у вас больше принятия любых событий вашей жизни (неважно как они окрашены, есть благодарность к любому уроку)

#заметкипроотношенияссобой

Пост для ваших вопросов во время эфира 🫶