ЗАБЕГ

@Sz291

Kanal geosi va tili: Belarus, Ruscha

Toifa: Sport

Канал для любителей здорового образа жизни и не только

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Belarus, Ruscha

Toifa

Sport

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

ЗАБЕГ

24 Dec, 13:27

https://youtube.com/shorts/c3ZnDo8g7Xc?si=1KPHp6DD_m3oermL

«Зимний забег» в г.Минск, ГЦ «Солнечная долина»🏃‍♂️

424 0 0 1 7

ЗАБЕГ

23 Dec, 19:17

https://youtu.be/TAsitmQqTLU?si=_fUxY0vQ_If7wO8s

«Зимний Забег» 22.12.2024

"Зимний забег" собрал более 250 любителей экстремального бега в Минске. Главным препятствием для участников стали крутые горки и снега на базе горнолыжного центра "Солнечная долина". Спортсмены пробегали по склонам 5 или 10 км

539 0 3 1 16

Приглошаем всех желающих на очередную Закал- пробежку, которая состоится на базе РЦОП на Птиче, 4 января с 10:00-12:30🎯

Для вас 💦💦💦

- пробежка по километровому кругу вокруг озера🏃‍♂🏃‍♀

- окунание в речке 🏊‍♀ и ходьба босиком по снегу ❄️❄️❄️

- баня 🍀🍀🍀

- чаепитие в дружеской компании 🍮🍮🥮

Регистрация на сайте zakalbeg.by

566 0 3 1 14

ЗАБЕГ

23 Dec, 15:33

ЗАБЕГ dan repost

Приглашаем всех любителей закаливания на предновогодний
💦«ЗакалФест» 💦
Фестиваль закаливания.

Уже традиционно в канун Нового года ❄️ мы проводим прощальный в этом году «ЗакалФест» Новогоднее настроение, общение с друзьями, баня , чай, сладости, и конечно спорт , Закал и здоровье.

ЗакалФест будет проходить на РЦОП по водно- лыжным видам спорта "Птичь".

Приветствуются участники в новогодних колпаках)))

Регистрация ❄️❄️❄️

https://42195.by/regulations/?event_id=872

496 0 1 11

ЗАБЕГ

22 Dec, 17:57

Фотографии с награждения " Зимнего забега" 🏃‍♂🏃‍♀🏃

Дистанции : 5 км и 10 км.

623 0 0 32

ЗАБЕГ

22 Dec, 17:57

619 0 0 8

ЗАБЕГ

22 Dec, 12:10

Дан старт 🏃‍♂🏃‍♀🏃заключительного в этом году забега серии стартов ЗАБЕГ
" Зимний забег"❄️❄️❄️

668 0 1 9 36

ЗАБЕГ

20 Dec, 19:01

Очередные соревнования серии стартов " ЗАБЕГ " ждут вас в г. Кобрине, 12 января 2025 г, в 13:00.

Для вас дистанции🏃‍♂🏃‍♀:

- 3 км 400 м ( для начинающих)
- 10 км ( для опытных)

Стартовый пакет с минимальным стартовым взносов включает :

- Нагрудный номер с чипом и булавками;
- Эсклюзивная медаль финишера;
- Горячий чай на финише;
- Теплые раздевалки;
- Экслюзивный шоппер;
- Подарки от спонсоров;
- Мобильная баня-бочка.

Для участников будет организован трансфер Минск - Кобрин - Минск 🎯

Регистрация на runin.by⤵️⤵️⤵️

https://runin.by/event/kreshchenskij2025

748 0 2 1 8

ЗАБЕГ

20 Dec, 12:48

Уважаемые участники
" Зимнего забега "🏃‍♂🏃‍♀

Сегодня последний день регистрации на забег

Лимит участников
250 человек ⤵️

https://42195.by/regulations/?event_id=882

873 0 5 5

ЗАБЕГ

16 Dec, 18:18

Теплые бафы
мерча ЗАБЕГ 🔥 🔥 🔥 вы сможете приобрести на месте регистрации 22 декабря.

Его можно носить как баф и как шапочку.

Качество ,как у бафов
" Дикого трейла".

Заказать баф❗️
Писать в Вайбер или телеграм .
Наталья.
+375 44 563-40-27

1.3k 0 7 3 14

ЗАБЕГ

16 Dec, 18:13

Уважаемые участники 🏃‍♂🏃‍♀❗️

22 декабря в г. Минске мы проводим заключительный,в этом году ЗАБЕГ 🎯

Для участников две дистанции:
🏃‍♂5 км и 🏃‍♀10 км.

Трасса расположена по парку Курасовшины . По пешеходным и земляным дорожкам . С забеганием на малую гору Горнолыжного комплекса.

Награждение по трём возрастным группам на каждой дистанции:
- 40, 41-50, 51+

Лимит 250 участников ❗️

Регистрация продолжается ⤵️

https://42195.by/regulations/?event_id=882

1.1k 0 3 9

ЗАБЕГ

15 Dec, 19:15

Дмитрий 💦💦💦

1. Для первого раза этой зимой, впечатления очень замечательные! 2. Но соблюдал принцип постепенности, т.е. сначала разогрелся в одежде, а затем как организм приноровился, уже бежал по голосу торсу! 3. Сама организация проведения на очень хорошем уровне для любителей активного и здорового образа жизни по принципу: Лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным! 4. На мой взгляд - это самая лучшая профилактика простудных заболеваний! 5. Очень приятно быть в компании таких же единомышленников, общаться на разные темы и с нетерпением ждать следующих стартов, чтобы всем вместе вновь увидеться!

983 0 3 1 38

ЗАБЕГ

15 Dec, 19:14

По доброй традиции отзывы от новичков закаливания ⤵️

Настя 💦💦💦

ЗакалФест - это не только важный элемент здорового образа жизни, но и возможность зарядиться энергией, позитивом, обрести новых друзей. Сегодня у меня первый в этом сезоне закалзабег. И было очень приятно вновь оказаться в этой тёплой и дружественной атмосфере единомышленников. Погода способствовала, чтобы пробежка для каждого участника стала лёгкой и приятной. Да и само место с прекрасным видом на Птичь и зимние пейзажи не смогло оставить равнодушным. Я получила массу положительных эмоций. И, конечно же, огромное спасибо организаторам. Они каждый раз создают праздник не только для тела, но и для души.