Вслух об Этом...

Мастер-класс это 2 дня практических эфиров и разборов ваших проблем и ситуаций вместе со мной как с психологом, сексологом.

МАСТЕР-КЛАСС КРАСНАЯ ПОМАДА 💄 ЭТО ДОСТУПНЫЙ ФОРМАТ РАБОТЫ С СЕКСОЛОГОМ, если у вас есть проблемы с 👇🏻

⚡️не получаю оргазмы и удовольствие в сексе с партнёром:

⚡️не хочу заниматься сексом с партнёром;

⚡️не принимаю своё тело, не знаю что мне нравится;

⚡️у меня есть боль и дискомфорт во время секса:

⚡️ощущаю себя зажатой, не сексуальной;

⚡️не могу проявить инициативу в сексе;

Формат мастер-класса равен 5-и индивидуальным консультациям вместе со мной;

💄ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ В ОТНОШЕНИЯХ И СЕКСЕ, которые описаны выше 👆🏻 ВЫ МОЖЕТЕ СЕЙЧАС ПРИ ПРОСМОТРЕТЬ ЗАПИСИ МАСТЕР-КЛАССА.

ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ПИШИТЕ МНЕ @trofimovak СЛОВО ПОМАДА И Я ВАМ ВЫШЛЮ ДОСТУП 💪🏻

🔞СДЕЛАЙ ЭТО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ РАСКРЫТЬ СВОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Всем привет, на связи психолог, сексолог Кристина Трофимова 🤙🏻

Продолжаем с вами разбираться в теме сексуальности. И сегодня я для вас подготовила

📝ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ВАШЕЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ

->В тесте собраны вопросы, которые заставят тебя задуматься о своей сексуальности;

->Помогут обратить внимание на твое сексуальное удовольствие, желание, раскрепощение;

->Также по итогу получишь результаты теста и узнаешь шаги, которые помогут раскрыть сексуальность;

👇🏻ПРОЙТИ ТЕСТ МОЖНО ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ 👇🏻

❣️https://forms.gle/PWpxNCt73xvBhsk98

*для начала вам откроется анкета, а после ее заполнения уже и сам тест с результатами 🎁

❓КТО ХОЧЕТ РАСКРЫТЬ СВОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ;

❓КТО ХОЧЕТ ПОВЫСИТЬ ЛИБИДО;

❓КТО ХОЧЕТ СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ И БОЛЕЕ РАСКРЕПОЩЕННОЙ;

👩🏻‍🎓Приглашаю вас на свой 2-х дневный мастер-класс “Красная Помада” 💄, на котором👇🏻

❣️Вы пройдёте диагностику своей сексуальности;
❣️Узнаете ДНК 🧬 своей сексуальности;
❣️Станете ощущать себя расслабленной, сексуальной и раскрепощенной;

🔥Сможете проявлять инициативу в сексе первой;
🔥Повысите Либидо;
🔥Узнаете почему у вас нет оргазма в сексе, почему есть дискомфорт и что с этим делать;

+ПОЛУЧИТЕ ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗ СЕКС ТЕРАПИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ С МУЖЕМ/ПАРНЕМ❣️

ЧТОБЫ ЗАБРАТЬ СВОЕ МЕСТО НА МАСТЕР-КЛАСС 🙌🏻ЖМИТЕ 🙌🏻 НА ЭТОТ ТЕКСТ И ПИШИТЕ СЛОВО “ПОМАДА” 💄

❣️ПРО СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Всем привет, на связи психолог, сексолог Кристина Трофимова 🤙🏻

Разбираю игру, которую сбрасывала вам выше 👆🏻 Благодарю вас за участие и активность ❣️

На самом деле на фотографиях нет ничего общего с сексуальностью. И да, можно утверждать что ни у одной из девушек сексуальность не прокачана. Сейчас объясню почему 👇🏻

💥Сексуальность - это многогранный процесс, на который влияет огромное количество факторов.

И одежда, стиль, макияж, укладка, фигура и так далее - это не сексуальность. Это все про сексапильность, про внешнее.

НИЖЕ 👇🏻 БУДЕТ ПОДСКАСТ

ДАВАЙТЕ ПОИГРАЕМ💫

Всем привет, на связи психолог, сексолог Кристина Трофимова 🤙🏻

❓Как вы думаете, у какой из девушек на картинке прокачана сексуальность и женственность?

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

🔞СЕКС ПОСЛЕ РОДОВ

Всем привет, на связи психолог и сексолог Кристина Трофимова 🤙🏻

На прошлой неделе вышел подкаст с моим участием на тему "Секс после родов". В комментариях я увидела много историй от молодых мам.

Некоторые отмечали, что если муж помогает и поддерживает, то с либидо будет все хорошо.

❓Так ли это на самом деле? Давайте разбираться👇🏻

🙎🏻‍♀️Я работаю с девушками, у которых, несмотря на большую поддержку со стороны мужа, помощников по дому, нянь, возникает нежелание заниматься сексом. Причины могут быть разнообразными, и иногда они довольно глубоки. Вот несколько из них:

1️⃣ Нарушение развития сексуальности.
У нас существует несколько уровней сексуальности: квазисексуальность, латентная сексуальность, романтическое, эротическое и сексуальное либидо.

‼️Если вы не знаете, что это такое и вам интересно узнать - НАПИШИТЕ ПОЖАЛУЙСТА В КОММЕНТАРИЯХ.

Если один из этих уровней нарушен или неразвязан, это может негативно сказаться на сексуальном желании.

2️⃣ Прошлые обиды.

Например, если муж в прошлом сказал, что "вы ему сразу не нравились как девушка" и он воспринимал вас как друга, это может повлиять на восприятие себя и на либидо.

3️⃣ Запреты и страхи.

Если жена увидела, как муж смотрит порно (например, во время беременности, после) и это вызвало у нее чувство отвращения или обиды, это может повлиять на ее восприятие себя. "А что со мной не так?”. И также повлиять на Либидо после рождения ребенка.

4️⃣ Физические последствия.

Послеродовые травмы, боли во время секса — все это также может серьезно повлиять на желание заниматься сексом.
Могут быть боли, жжение, дискомфорт во время проникновения - все это влияет на Либидо.

‼️Все эти факторы подчеркивают, что работа над своим сексуальным здоровьем — это не только вопрос поддержки со стороны партнера, но и внутренняя работа каждой женщины. Если вам близки эти темы, обязательно пишите в комментариях, поделитесь своим опытом! 💬❤️

Берегите себя и своё тело, и помните: в этом пути вы не одни. И вы всегда можете решить эту проблему и обратиться ко мне за помощью 👇🏻

https://prokiski.ru/konsyltazii

❓ МУЖУ НУЖНО БОЛЬШЕ СЕКСА ЧЕМ МНЕ

Топ 5 ошибок, которые совершают девушки в такой ситуации. Проверь себя 👇🏻

Всем привет на связи психолог, сексолог Кристина Трофимова. Продолжаю разбирать для вас тему Либидо и отношений.

1️⃣Соглашаться на секс всегда, когда хочет муж, а не вы.
Здесь часто у девушек преобладает чувство страха:

–>Если не дам, то он пойдет изменять
–>Если не дам, то поссоримся

‼️Такие мысли и секс, когда вы его не хотите влияют на ваше Либидо и отношения с мужем в негативом ключе.

2️⃣Винить себя за то, что муж хочется всегда и он об этом говорит вам.

Часто у девушек здесь есть мысли, что вся ответственность за секс в паре только на них.

Отсюда поднимется много чувств и эмоций. Идёт обесценивание себя как женщины, появляется ощущение себя не такой, поломанной, не
сексуальной.

‼️Первое на что я рекомендую вам обратить внимание - это узнать свою половую конституцию (то количество секса, которое нужно вам от природы). Так вы сможете понять, сколько вам нужно секса и что у вас на самом деле с Либидо.

Сделать вы это можете на консультации у психолога,сексолога.

💌Для записи на консультацию жмите на текст выше 👆🏻

3️⃣

Пойти учится 100500 техникам минета. Владеть разными те

хниками - это прекрасно.

Но это не поможет вам решить глубинную проблему в
отношениях с сексом.

И в конечном счете у вас секс может начать вызывать отвращение, агрессию и ассоциациироваться только с удовольствием мужа, но никак не вашим.

4️⃣Молчать и не разговаривать с мужем про ваш секс. Часто в отношениях бывает так, что партнёры обсуждают быт, детей, отпуск но никак не то, что происходит в спальне между ними.

5️⃣Оскорблять и говорить мужу, что он озабоченный и все в таком духе.

‼️Вы не можете знать что происходит с вашим партнёром и почему ему так много хочется.

Может ваш мужчина испытывает сильную тревогу и единственное место где он успокаивается - это секс с вами.

👩🏻‍🎓Учитесь разговаривать друг с другом. Слышать друг друга. И решать проблемы в сексе со специалистом. Сами собой проблемы не решаться. А будут годами накапливаться и ухудшать ваши отношения.

🔞КАКИЕ 3 ПРИВЫЧКИ НУЖНО ВНЕДРИТЬ, ЧТОБЫ СЕКС НЕ УШЕЛ ИЗ ОТНОШЕНИЙ?

Всем привет, на связи психолог, сексолог Кристина Трофимова 🤙🏻

В последнее время мы с вами здесь обсуждаем тему отношений и Либидо.

И хочу поговорить с вами про “полезные” привычки, которые помогут вам повысить Либидо и сохранить секс в паре 👇🏻

🔎 Планировать свидания друг с другом.
В длительных отношениях страсть и спонтанность уходят на задний план. И секс начинается задолго до спальни.

Чтобы в паре поддерживать сексуальный интерес к друг дугу важно проводить время вдвоем и необязательно сразу заниматься сексом.

Контекст свидания может быть романтичным. Создайте между друг другом настроение и тогда сексуальная жизнь будет налаживаться.

🔎Изучайте тела и чувствительные зоны друг друга.

Для этого можете использовать дополнительные товары из секс-шопа. Смотри подборку по тегу #КРИС_Лубриканты #КРИС_Игрушки

🔎Фантазируйте. Для того чтобы секс в длительных отношениях был - нужно думать про него и фантазировать.

Останьтесь наедине с собой и начните думать про секс. Представлять в деталях разные сценария. Развивайте свою Эротическую и Сексуальную стадию Либидо.

❓Кстати ☝🏻 знаете что это такое? Хотите узнать на какой стадии вы? ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ 👇🏻

‼️Если вы уже много чего перепробовали и ваше сексуальное желание не возвращается, вы не хотите заниматься сексом с партнёром - это повод записаться на консультацию.

Сделать вы это можете по ссылке 👇🏻
https://prokiski.ru/konsyltazii

‼️Увы, в теме Либидо много подводных камней и без помощи специалиста справится сложно.

🔞ПРОВЕРЬ СВОИ ОТНОШЕНИЯ

8 типов близости

Привет, на связи психолог, сексолог Крис Трофимова.

🎯Сегодня рассказать вам про 8 типов близости 🔥

Читать 📕 | Статью

Близость - это то, что помогает паре создать крепкие и гармоничные отношения.

🎯Какие типы близости бывают? Как понять, какие типы есть в моих отношениях? Над чем ещё стоит поработать? 👇🏻

Узнать про 8 типов близости 🔥

Кроме близости в отношениях есть ещё 2️⃣ составляющие, которые влияют на гармонию, удовольствие, секс ☺️

ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ ЕСЛИ ИНТЕРЕСНО И ХОТИТЕ ЧТОБЫ Я РАЗОБРАЛА ИХ 👇🏻

🔞ПОЧЕМУ СЕКС ПРОПАДАЕТ ИЗ ОТНОШЕНИЙ?

Всем привет, на связи психолог, сексолог Кристина Трофимова 🤙🏻

Ко мне на консультации в 90% случаях обращаются люди с запросом:

❓ПРОПАЛ СЕКС В ОТНОШЕНИЯХ;
❓НЕ ХОЧУ СЕКСА КОНКРЕТНО С ПАРТНЕРОМ;
❓СНИЖЕНО ЛИБИДО;

И сегодня хочу развить с вами мысли про то, почему же так может происходить в отношениях 👇🏻

▪️Смена ролей. Например, девушка занимает позицию “мамки” для своего партнёра/ мужчина становится в роли “папки”. Все лучше знает, командует, контролирует.

▪️Привычка. Когда нет яркости, новизны, диалога, интимности и эксперимента - партнёры становятся как соседи.

▪️Когда партнёры перестают работать над отношениями, обсуждать, удивлять друг друга. Так отношения перерастают, как во что-то обыденное, бытовуху.

▪️Тишина. Когда партнёры не разговаривают о своих желаниях, планах, чувствах, не узнают все это друг у друга. Нет коммуникации в паре ❌нет интимности, эмоциональной близости 👉🏻нет секса.

▪️Отсутсвие оргазма. Секс тогда воспринимается не как удовольствие, а как “должное”.

‼️КОНЕЧНО ЖЕ ЭТО НЕ ВСЕ ПРИЧИНЫ, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ НА СЕКС В ОТНОШЕНИЯХ И ЛИБИДО‼️

Как вам такой формат разбора темы? Пишите свои комментарии 👇🏻И ставьте огонечек если хотите больше постов на эту тему 🔥

🔞КАКИЕ МЫСЛИ МЕШАЮТ ВАМ ХОТЕТЬ СЕКСА?

Всем привет, на связи психолог, сексолог Крис Трофимова 👍🏻

1.Если у нас настоящая любовь - то и проблем в постели не будет. Благодаря такой установки можно разрушить ценные для вас отношения и потерять человека с которым вам хорошо, у вас общие ценности, планы и т.д.

Проблемы в сексе- это не повод сразу ставить точку. Попробуйте обсудить все с партнёром. Обратиться к сексологу за помощью. Поработать над вашими отношениями и интимной сферой.

2.Девушка не должна первая проявлять инициативу на секс-это обязанность мужчины. Понимаю, что может хотеться иногда истории про: “Он мужчина и должен меня завоевывать”.

Но 👆🏻секс это парная функция и мужчине точно также хочется внимания от девушки. Если вы постоянно избегаете инициативы или стесняетесь этого - это повод задуматься над своей сексуальностью, в какой позиции вы в отношениях. Мужчине ведь может и надоесть “играть в одни ворота”.

3.Секс должен быть идеальным.
В такой мысли очень много напряжения и психологически человек себя настраивает на то, что секс- это что-то сложное у меня нет времени и сил на это.

‼️И тем самым секс и желания в отношениях все меньше, либо вовсе сходит на нет.

4.Самый классный секс это спонтанный. На самом деле ваш секс никогда не был спонтанным. В начале отношений всегда был контекст до постели, до свиданий.

👩🏻‍🎓На своем 2️⃣-х дневном мастер-классе “Красная Помада 💄” - я буду давать упражнения, чтобы вы в длительных отношениях этот КОНТЕКСТ до постели умели создавать. Буду разбирать тему отношений, секса, Либидо в паре.

📝Буду делится упражнениями, которые помогут вам вернуть seks в отношения, помогут повысить ваше желание и разнообразить интимную жизнь.

‼️ЧТОБЫ ПОПАСТЬ НА МАСТЕР-КЛАСС ПИШИТЕ В “КРАСНАЯ ПОМАДА” @trofimovak и я вам вышлю приглашение💌

Осталось последних 5 мест‼️

Кому уже надоело терпеть дискомфорт во время секса. Ссорится с партнёром из-за секса. У кого проблемы с Либидо - этот мастер-класс поможет вам разобраться в этом и начать улучшать свою сексуальную жизнь и отношения☺️