Ваши родители злоупотребляли алкоголем? Возможно, у вас есть признаки ВДА. Что это такое и что с этим делать — почитайте вот тут.
5 книг, которые советует почитать на эту тему психолог:
• «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения», Дженет Дж. Войтиц;
• «Исцеление Внутреннего ребенка», Е. Погудина;
• «Восстановление. Руководство для взрослых детей алкоголиков», Гравиц Герберт, Боуден Джули;
• «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить», Донна Джексон Наказава;
• «Ребенок в тебе должен обрести дом», Стефани Шталь.
➡️ Instagram / Telegram «Пора к психологу»
5 книг, которые советует почитать на эту тему психолог:
• «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения», Дженет Дж. Войтиц;
• «Исцеление Внутреннего ребенка», Е. Погудина;
• «Восстановление. Руководство для взрослых детей алкоголиков», Гравиц Герберт, Боуден Джули;
• «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить», Донна Джексон Наказава;
• «Ребенок в тебе должен обрести дом», Стефани Шталь.
➡️ Instagram / Telegram «Пора к психологу»