Рады представить вам нового тренера по йоге в утренние часы - Анастасия Бобкова 🙌

Анастасия свои занятия проводит в нестрогой дисциплине, потому что учитывает особенности и возможности каждого✨
В занятиях также делает акцент не только на физическом развитии, но и на духовном.
Направляет проявлять внимание к себе, формировать бережное отношение к своему телу и осознавать, что развитие приходит постепенно и этот процесс не нужно торопить😊

Занятия с Анастасией проходят по расписанию:
🔸ПН/СР 08:00 Йога🧘🏻‍♀️

Уже завтра Вы можете попробовать занятия с ней!
Будем рады видеть Вас на занятиях💛