Как эмоциональные травмы отражаются на коже?
Кожа — это не просто внешний барьер, защищающий нас от окружающего мира. Она является тонким инструментом взаимодействия, своеобразным мостом между внутренним и внешним. Многие знают, что кожа — это про контакт, но не все осознают, что контакт этот может быть не только с миром, но и с самим собой.
В своей практике я столкнулась с интересным случаем, который стал прекрасной иллюстрацией этой связи. 👨🏻🦱 Ко мне обратился молодой человек с аллергическим дерматитом. Основная зона поражения — лоб. Мы начали работу с привычного анализа его состояния, но вскоре вышли на глубинный уровень, который не мог быть очевиден на первый взгляд.
Во время беседы мы коснулись темы его эмоциональных травм. Оказалось, что несколько лет назад он потерял отца. 😕 Эта утрата была для него настолько болезненной, что он бессознательно «запретил» себе чувствовать боль. Вместе с этим он утратил важный контакт с самим собой. Отрицая эмоции, он начал игнорировать сигналы своего тела.
Но на этом его история не закончилась. Мы обнаружили, что отказ от чувств проявлялся и в других аспектах жизни. Например, на работе он предпочитал «проглатывать» конфликты, избегать их вместо того, чтобы отстаивать свои границы. Это стало частью его стратегий поведения — не выражать себя, подавлять эмоции, скрывать их глубоко внутри.
Когда мы вместе проработали этот пласт, он смог осознать, насколько важно дать себе право чувствовать, реагировать и быть живым. Во время сеанса он пообещал своему телу, что отныне будет внимательнее к его сигналам, будет слышать себя и реагировать иначе.
👍 Результат не заставил себя ждать. Через три дня он написал мне, что кожа на лбу полностью очистилась. Ни следа дерматита, который доставлял ему столько неприятностей.
Этот случай — яркое подтверждение того, насколько глубока связь между телом и эмоциями. Кожа, как орган контакта, часто становится зеркалом внутреннего состояния. Когда мы теряем контакт с собой, игнорируем свои чувства и подавляем эмоции, тело говорит с нами через симптомы. Но стоит начать прислушиваться к себе, как оно благодарит нас за это.
📖 Эта история — напоминание о том, как важно быть в гармонии с собой. Умение чувствовать и признавать свои эмоции — не слабость, а способ быть живым и здоровым.
Автор статьи Татьяна Колешко @thesun_26
Кожа — это не просто внешний барьер, защищающий нас от окружающего мира. Она является тонким инструментом взаимодействия, своеобразным мостом между внутренним и внешним. Многие знают, что кожа — это про контакт, но не все осознают, что контакт этот может быть не только с миром, но и с самим собой.
В своей практике я столкнулась с интересным случаем, который стал прекрасной иллюстрацией этой связи. 👨🏻🦱 Ко мне обратился молодой человек с аллергическим дерматитом. Основная зона поражения — лоб. Мы начали работу с привычного анализа его состояния, но вскоре вышли на глубинный уровень, который не мог быть очевиден на первый взгляд.
Во время беседы мы коснулись темы его эмоциональных травм. Оказалось, что несколько лет назад он потерял отца. 😕 Эта утрата была для него настолько болезненной, что он бессознательно «запретил» себе чувствовать боль. Вместе с этим он утратил важный контакт с самим собой. Отрицая эмоции, он начал игнорировать сигналы своего тела.
Но на этом его история не закончилась. Мы обнаружили, что отказ от чувств проявлялся и в других аспектах жизни. Например, на работе он предпочитал «проглатывать» конфликты, избегать их вместо того, чтобы отстаивать свои границы. Это стало частью его стратегий поведения — не выражать себя, подавлять эмоции, скрывать их глубоко внутри.
Когда мы вместе проработали этот пласт, он смог осознать, насколько важно дать себе право чувствовать, реагировать и быть живым. Во время сеанса он пообещал своему телу, что отныне будет внимательнее к его сигналам, будет слышать себя и реагировать иначе.
👍 Результат не заставил себя ждать. Через три дня он написал мне, что кожа на лбу полностью очистилась. Ни следа дерматита, который доставлял ему столько неприятностей.
Этот случай — яркое подтверждение того, насколько глубока связь между телом и эмоциями. Кожа, как орган контакта, часто становится зеркалом внутреннего состояния. Когда мы теряем контакт с собой, игнорируем свои чувства и подавляем эмоции, тело говорит с нами через симптомы. Но стоит начать прислушиваться к себе, как оно благодарит нас за это.
📖 Эта история — напоминание о том, как важно быть в гармонии с собой. Умение чувствовать и признавать свои эмоции — не слабость, а способ быть живым и здоровым.
Автор статьи Татьяна Колешко @thesun_26