ПОЛЬЗА ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК🧐
Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов🧠 от работающих мышц и суставов💪🏻 и приводит центральную нервную систему в активное, деятельное состояние. Активизируется работа внутренних органов🫀🫁, что обеспечивает человеку высокую работоспособность и дает ему ощутимый прилив бодрости🔋.

Положительные характеристики спорта:
✅ускорение процессов метаболизма;
✅ укрепление иммунитета🚫🦠;
✅ здоровый образ жизни🚴🏼;
✅ положительное влияние на позвоночник🤸 - вырабатывается правильная здоровая осанка;
✅ укрепление мышечного каркаса, улучшение костной ткани🏃🏼‍➡️;
✅улучшение состояния сердечно - сосудистой системы🫀;
✅благотворное воздействие на нервную систему человека🧠.

СПОРТ ВОСПИТЫВАЕТ ХАРАКТЕР🥇- человек становится более выносливым, организованным и волевым🧗🏻