🍁 Падтрымліваючы вэбінар “Цені ўнутры: вызваленне ад трывог”

Даведайцеся, як трывога і страх могуць уплываць на вашыя дзеянні, і атрымаеце практычныя метады кіравання гэтымі станамі для паляпшэння якасці жыцця.

❓Чаму гэта важна?

Нашае жыццё складаецца з мноства шляхоў і выбараў, і часам яны могуць здавацца складанымі і непрадказальнымі. Падтрымліваючыя вэбінары дапамогуць вам лепш зразумець сябе, свае рэакцыі на цяжкасці і знайсці эфектыўныя спосабы спраўляцца з імі. Тут вы знойдзеце падтрымку, неабходную для таго, каб рабіць усвядомленыя крокі насустрач зменам і адчуваць сябе больш упэўнена на гэтым шляху.

Вядучая і аўтарка курса — Марта Скугарава, псіхатэрапеўтка з інтэгратыўным і халістычным падыходам. Марта рэгулярна вядзе псіхатэрапеўтычныя групы, якія спецыялізуюцца на падтрымцы людзей, якія перажываюць крызіс эміграцыі і страту дома.

📍 Дзе: анлайн
📅 Калі: 14 лістапада з 19:00 да 20:30

👉 Рэгістрацыя

#афиша_коворкинга