❤️Вопросы к себе, чтобы разобраться, действительно ли пора расставаться с партнером:

▪️Если вы уже задумались о расставании – это явный сигнал, что вас что-то не устраивает. И тут можно задать себе простой вопрос: а вижу ли я будущее с этим человеком? Если рядом партнер, который поддерживает, уважает, заботится и разделяет ценности и интересы, ваш ответ «да».

▪️ Чувствую ли я себя лучше и счастливее, находясь рядом с этим человеком? Если вы ощущаете себя хуже эмоционально и физически, испытываете много неприятных чувств в этом союзе, то стоит задуматься.

▪️А вопрос «люблю ли я его или ее» не всегда ключевой. Потому что вы можете очень любить и того, кто вас подавляет, угнетает и изменяет. Любовь – это важно. Но также важно понять, поддерживает она вас или разрушает.

👉🏻 Всегда ли можно сохранить отношения? Как понять, это просто кризис – или это конец? О причинах расставания поговорили с семейной и кризисной психологиней Верой Прохорчик.

➡️ Instagram / Telegram / TikTok / YouTube «Пора к психологу»