Будь эгоистом, чёрт возьми, тебе это нужно

Ты всё время думаешь о других? Пора прекратить. Если не заботишься о себе, кто позаботится о тебе?

Ты не сможешь помочь другим, если сам сдохнешь от усталости.
Ты можешь быть полезным для всех, только если сам в порядке. Когда ты измотан, ничем хорошим не поделишься.

Эгоизм — это твой личный приоритет.
Ставь себя первым, потому что, если ты не будешь на высоте, все вокруг просто вытрут об тебя ноги.

Говори «нет», когда нужно.
Не будь тряпкой. За каждым "да" для других ты теряешь время, которое мог бы потратить на себя.

Защищай свои границы.
Если не установишь ограничения, все будут лезть в твоё пространство и требовать больше, чем ты готов дать.

❤️ — Хватит угождать, буду думать о себе.
💔 — Да ну, я лучше снова буду всем хорош.