#адвент2024
день второй
Сначала отвечу сама на свой же вопрос вчерашний. У меня не было приоритетной сферы в этот год. Были четыре правила. Вот как они звучали:
1. Помнить о себе
2. Путешествовать
3. Желать большего
4. Зарабатывать
Сейчас, окидывая взглядом уходящий год, могу сказать. Я не перечитывала эти правила каждый день. Лишь изредка, пролистывая свой дневник и останавливаясь на странице, где они написаны, вспоминала о них. Но тем не менее они работали, видимо, оставаясь на уровне подсознания.
В 2025 году хочу взять сферу всё-таки. И это будет - здоровье.
Но сейчас хочу поступить прямо осознанно. Возьму шкалу от 1 до 10, чтобы оценить эту сферу. Пропишу, что есть оценка 10. Пропишу оценку, где я сейчас. И пропишу план, чтобы я точно хотела сделать в 2025 году в этой сфере своей жизни. Такая практика помогает в конце года отследить, была ли эта сфера в приоритете или нет? И проанализировать, что именно пошло не так? Или наоборот, что удалось сделать и как это повлияло на вашу жизнь в целом?
А задание такое: сделайте то, что я написала выше, с вашей приоритетной сферой.
день второй
Сначала отвечу сама на свой же вопрос вчерашний. У меня не было приоритетной сферы в этот год. Были четыре правила. Вот как они звучали:
1. Помнить о себе
2. Путешествовать
3. Желать большего
4. Зарабатывать
Сейчас, окидывая взглядом уходящий год, могу сказать. Я не перечитывала эти правила каждый день. Лишь изредка, пролистывая свой дневник и останавливаясь на странице, где они написаны, вспоминала о них. Но тем не менее они работали, видимо, оставаясь на уровне подсознания.
В 2025 году хочу взять сферу всё-таки. И это будет - здоровье.
Но сейчас хочу поступить прямо осознанно. Возьму шкалу от 1 до 10, чтобы оценить эту сферу. Пропишу, что есть оценка 10. Пропишу оценку, где я сейчас. И пропишу план, чтобы я точно хотела сделать в 2025 году в этой сфере своей жизни. Такая практика помогает в конце года отследить, была ли эта сфера в приоритете или нет? И проанализировать, что именно пошло не так? Или наоборот, что удалось сделать и как это повлияло на вашу жизнь в целом?
А задание такое: сделайте то, что я написала выше, с вашей приоритетной сферой.