ПАУЗА — ЭТО СИЛА ⏸️
❗️ Перерывы помогают сохранить энергию и эффективность.
❓ Как правильно делать паузы?
🔥 Работай 25 минут, отдыхай 5.
🔥 На перерыве двигайся или выйди на воздух.
🔥 Используй паузы для размышлений.
Ты часто делаешь паузы?
👍 — Да, это помогает.
🔥 — Постараюсь начать.
❗️ Перерывы помогают сохранить энергию и эффективность.
❓ Как правильно делать паузы?
🔥 Работай 25 минут, отдыхай 5.
🔥 На перерыве двигайся или выйди на воздух.
🔥 Используй паузы для размышлений.
Ты часто делаешь паузы?
👍 — Да, это помогает.
🔥 — Постараюсь начать.