Жизнь без ограничений

А вот и ключ к тесту. Находите свой вариант, читайте описание и поделитесь в комментариях 👇 совпадают ли результаты теста с вашими представлениями о своей тревоге и ее причинах.

P.S. Если вы считаете, что ответ теста не совпал с вашим собственным, не торопитесь отрицать: возможно, некоторые нюансы выпадают сейчас из поля вашего зрения.

#ТЕСТ

Дорогие все! 🌷

Давно у нас в канале не было тестов, и сегодня я предлагаю вам посмотреть, из-за чего вы тревожитесь, и как эта тревога может быть связана с событиями или обстоятельствами из вашего детства.

Интересно? Тогда посмотрите на картинку 👆и выберите ОДНО изображение, которое привлекло ваше внимание больше всего.

Напишите номер выбранного вами варианта в комментариях 👇, а вечером я опубликую ключ к тесту.

#ПРЯМОЙ_ЭФИР

Первый прямой эфир 2025 года состоялся, ура! 🥳

Это был самый длинный эфир за всю историю нашего канала, но почти 2 часа пролетели незаметно. А это значит, что нам было очень интересно и комфортно вместе, и это здорово!

Вообще этот эфир нужно смотреть и конспектировать - так много важной прикладной информации нам предоставила наша гостья. О том, из чего складывается работа с голосом, мы узнали; стили интонирования разобрали; порычали; рассказ-импровизацию про лестницу, чемодан, картину и зонтик послушали и вообще, прекрасно провели время 🙂

Благодарю всех гостей прямого эфира и, конечно, главную героиню сегодняшнего интервью Лану Машукову-Крамаренко! ❤️

Ссылка на канал Ланы (очень рекомендую ознакомиться и подписаться!)

А тем, кто не смог присутствовать на прямой трансляции, предлагаю посмотреть запись интервью ⬇️
Интернет не всегда был стабильным, поэтому есть некоторые технические "неточности". Но это совсем не мешает услышать и увидеть главное. Приятного просмотра!

Дорогие все! 🌷

С удовольствием напоминаю вам, что сегодня в 14.00 мск у нас в канале состоится первое в этом году интервью 🎙

Между Минском и Владивостоком почти 10 тысяч километров, но прямой эфир сократит это расстояние, и мы вместе с вами пообщаемся с мастером по голосу и коммуникациям Ланой Крамаренко.

Голос дается нам от рождения, но умеем ли мы им пользоваться? Коммуникации пронизывают всю нашу жизнь, но используем ли мы все возможности этого искусства? И вообще, знаем ли мы, что составляет нашу речь и как ее воспринимают окружающие?..

Поговорим об этом и о многом другом сегодня. Приходите! Вы сможете не только послушать интервью, но и поучаствовать в нем, задав свои вопросы. А участники прямой трансляции получат от нашей гостьи интересный подарок 🎁

❗️НАЧАЛО ЭФИРА В 14.00 МСК❗️

До встречи! 👋

Дорогие все! 🌲

Завтра весна полноценно вступит в свои права, а мы отпразднуем это событие 3 марта на нашем прямом эфире вместе с удивительной гостьей, которая придет ко мне на интервью.

Как вы знаете, я приглашаю очень интересных людей, и этот раз - не исключение. Вот скажите: вы хотели бы пообщаться с человеком, который брал интервью у Катрин Денёв, Бориса Грачевского, Александра Васильева? Чего уж там - даже сам Жерар Депардье не устоял перед обаянием нашей гостьи... 😉

Наверное, вы уже догадались, что к нам придет специалист по коммуникациям и голосу, и беседа обещает быть очень интересной!

Поговорим:
✅о логопеде и утках
✅о голосе и его возможностях
✅о страхе публичных выступлений и о том, как с ним справиться
✅о том, как говорить и что говорить, чтобы понравиться собеседнику (даже на первом свидании)
✅о бесхвостых котах и о многом другом...

А еще вы узнаете, есть ли у вас "фефект фикции", и как это можно проверить. И послушаете разбор речи - прямо на эфире.

Наша встреча состоится в первый понедельник весны, 3 марта, в 14.00 мск. Приходите! Участники прямой трансляции получат очень интересный подарок 🎁

#ДБК

Дорогие все! 🌲

Публикую расписание дней своих бесплатных консультаций в марте 👆

Можно прийти на консультацию:

☹️ если вы попали в сложную жизненную ситуацию и не видите выхода из нее
❤️‍🩹 если вы переживаете тяжелое событие (развод, потерю близкого человека, разрыв отношений и т.д.)
❓ если вы находитесь в состоянии выбора, и никак не можете принять решение
📎 если вас осенило гениальной идеей, но вы пока не знаете, как ее можно реализовать
💬 если у вас есть проблемы в коммуникациях с другими людьми
⭐️ если вы не можете позволить себе "выйти из тени"
🔁 если вы попали в замкнутый круг и не знаете, как это изменить
☀️ если вам не хватает "лучика света", чтобы понять, куда нужно двигаться
☕️ наконец, если вам нужно, чтобы вас выслушали...
... а также со всеми другими вопросами/задачами/"затыками"❗️

Напоминаю, что бесплатная консультация проходит онлайн, длится 45 минут и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО бесплатна.

✏️ Чтобы попасть на такую консультацию, необходимо заранее забронировать себе место, написав в комментариях к этому посту или мне в лс @Radchenko_Katerina. Мы согласуем дату и время, а также способ связи.

Обращаю ваше внимание, что бесплатные консультации я провожу в утреннее или дневное время (с 11.00 до 15.00 мск), поскольку все вечера у меня заняты платными клиентами.

Мест по-прежнему немного - я беру не больше 2-3 человек в одну дату, чтобы не терять качество работы, поэтому позаботьтесь о бронировании заранее!

Дорогие все! 🌲

До наступления календарной весны осталось совсем немного, но уже сейчас ощущается ее свежее "дыхание". Все чаще выглядывает солнышко, которого нам так не хватало; птицы посвящают ей свои песни; люди меняют гардероб и улыбаются наступающим в природе переменам. ☀️

Время обновления и выхода из зимней спячки, время новых планов и надежд, время романтических чувств и красивых праздников - все это весна...

У меня март ассоциируется с тюльпанами - их сочная зелень и яркие бутоны как будто подтверждают: жизнь продолжается, и она прекрасна, как сама весна! 🌷

А с чем вы могли бы сравнить весну? Напишите в комментариях свои ассоциации 👇

Дорогие все! 🌲

Поздравляю мужскую часть нашего канала с праздником!

Какое красивое слово - "Мужчина"!
Мы любим в нем мужа, и любим в нем сына,
Мы любим вас разных: и слабых, и сильных,
И в чем-то виновных, и в чем-то невинных.
Вы часто, как дети, и часто - повесы,
Вы - просто другие, и тем интересны!
Пытаться менять вас - бессмысленно, глупо,
Принять вас любыми для женщин - наука.
Без вас мы скучаем, без вас очень грустно,
Без вашей любви в женском сердце так пусто...
Мужчины, защитники наши и слава,
Простите за то, что бываем неправы.
Спасибо за ваше терпенье и силу!
Хочу, чтобы каждый из вас был счастливым!
Сказать вам об этом всегда есть причины.
...Какое красивое слово - "Мужчина"!

Звучит почти как тост. За вас, наши дорогие мужчины! 🥂

#КЕЙС

Дорогие все! 🌲

Вчера на сессии с клиенткой разбирали одну интересную ситуацию, связанную с деньгами. Хочу с вами поделиться фрагментом этого кейса.

Если очень коротко, то клиентка столкнулась с тем, что ее работа была оплачена в разы выше, чем это было прежде (за 30 минут работы она получила ставку полного рабочего дня). Отличный вариант, согласитесь: кто из нас отказался бы работать меньше, а зарабатывать больше? 😉

Но эта, казалось бы, приятная во всех отношениях история, ее "размотала"... Растерянность, недоверие, тревога, страх, а еще ощущение, что она осталась как будто бы "должна" - вот к таким неутешительным эмоциональным результатам пришла моя клиентка.

Конечно, мы разобрались, почему возникли такие реакции. Определили, где "мое", а где "не мое"; за что нужно нести ответственность, а за что - нет; почему вместо радости неожиданная прибыль принесла массу переживаний; на что указывает и чему учит эта ситуация.

Отлично поработали и пришли к выводу, что теперь моя клиентка становится самым высокооплачиваемым специалистом в своей области в той стране, где она сейчас живет и работает.

Такой новый "ракурс"дает возможность не только снизить тревожность и напряжение, но и испытывать гордость за себя и свои профессиональные достижения. 🙂

❓ВОПРОС. А как вы реагируете, когда получаете неожиданный "профит", значительно превышающий то, что случалось в вашей жизни раньше?

Радуетесь? Смущаетесь? Воспринимаете, как должное? А, может быть, переживаете и стараетесь поскорее избавиться от внезапно свалившегося на вас "богатства"?..

Поделитесь своим опытом в комментариях 👇, очень интересно!