Фрамингемское исследование
Как одно исследование длиной в семьдесят лет повлияло на всё, что мы знаем про здоровье сердца и сосудов
Семьдесят лет назад, в 1948 году, Институт сердца в США запустил самое масштабное в мире исследование сердечно-сосудистых заболеваний.
Для этого был выбран город Фрамингем, каждый из жителей которого проходил полное обследование раз в два года.
Менее чем через год после начала Фремингемского исследования, руководство им было передано Национальному Институту Сердца, известному сегодня как Национальный Институт Сердца, Легких и Крови. В качестве обьекта исследования был выбран городок Фремингем, в 32 км западнее Бостона в штате Массачусетс. К марту 1953 года из 10 тысяч кандидатов окончательно отобрано 5209 мужчин и женщин в возрасте 30-62 лет, которые и составили «Оригинальную когорту» исследования.
🟥Высокий холестерин
Уже в первых отчетах Фремингемского исследования было показано, что у мужчин 30-49 лет с уровнем холестерина крови более 260 мг/дл (6,76 ммоль/л) имелось двукратное увеличение риска развития ишемической болезни сердца (ИБС) по сравнению с общей группой исследуемых, а у мужчин с уровнем холестерина менее 220 мг/дл (5,72 ммоль/л) риск развития ИБС был вдвое меньше.
🟥Семейный анамнез
Фремингемское Исследование Сердца подтвердило факт, что ИБС - «семейное заболевание» и наличие сердечно-сосудистых заболеваний у родителей является независимым фактором риска для их детей. Так, наличие в анамнезе у близких родственников перенесенного инфаркта миокарда удваивает риск его развития для мужчин и примерно на 70% повышает риск для женщин . Достоверная корреляционная связь между родителями и их детьми существует и для артериальной гипертензии.
За последние годы ряд исследований подтвердили благоприятный эффект здорового образа жизни и низкого значения суммы баллов факторов риска ИБС на конечные исходы этого заболевания и продолжительность жизни . Эти исследования предполагают, что предупреждение появления факторов риска ИБС уже с самого раннего возраста может быть ключом к долголетию.
Так, в Фремингемском Исследовании Сердца показано, что
🟥оптимальными показателями здоровья для лиц в возрасте 50 лет являются
🟥артериальное давление менее 120/80 мм.рт.ст.,
🟥уровень ХС сыворотки крови менее 4,7 ммоль/л,
🟥отсутствие сахарного диабета и
🟥отказ от курения.
Главными факторами риска были признаны
вторая стадия артериальной гипертензии, гиперхолестеринемия (уровень ХС более 6,2 ммоль/л), курение и наличие сахарного диабета.
на видео отрывок из фильма "Секреты нашего сердца"⬇️
https://youtu.be/kkaPx180yi4?si=Wfx_Z3pTdUTIUtVT