Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Инструкция к человеку

@Human_Instructions

Гео и язык канала: Беларусь, Русский

Категория: Психология

Авторский блог о психологии человека. Объясняем сложные вещи простым языком.
Сотрудничество: @best_rekl
Админ — @Sergey_Namaste (рекламу не предлагать!)
Наши менеджеры: @namastechannels1

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Беларусь, Русский

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Инструкция к человеку

21 Oct, 17:12

💡Принимайте нестандартные решения

Иногда, чтобы добиться успеха, нужно выходить за рамки привычного и принимать нестандартные решения.

Не бойтесь экспериментировать и идти в ногу со своими мечтами и желаниями.

Возможно, именно так вы найдете новые возможности и откроете для себя неизведанные горизонты.

Твоя Инструкция к человеку

208 0 0 1 2

Инструкция к человеку

20 Oct, 17:14

👌Используй правило качественного общения

Научитесь активному слушанию:

Активное слушание — простая техника и важный компонент хорошего общения, благодаря которому собеседники понимают, что их услышали. Вот как можно развить навыки активного слушания:

Старайтесь больше слушать, чем говорить. Не отвечайте вопросом на вопрос. Не заканчивайте предложение за вашего собеседника. Уделяйте собеседнику больше внимания, чем себе.

Думайте о том, что вы ответите после того, как собеседник закончил свою речь, а не во время ее. Задавайте много вопросов.

Твоя Инструкция к человеку

376 0 1 1 5

Инструкция к человеку

19 Oct, 17:17

Почему споры не всегда хороши?

Дискуссии и споры - это естественная часть общения и позволяют людям выразить свои мысли, узнать что-то новое и почерпнуть вдохновение.

🟡 Вы тратите время и энергию впустую
🟡 Просто нервничаете и становитесь агрессивными
🟡 Рискуете навредить отношениям с окружающими

Никогда не забывайте, что в споре редко кто-то побеждает.

Твоя Инструкция к человеку

436 0 0 1 4

Инструкция к человеку

18 Oct, 17:26

🧱Типы личных границ

Эмоциональные границы. Зрелый человек никогда не станет отвечать негативом на негатив, раздражаться в ответ на пассивно-агрессивное поведение и перекладывать с себя ответственность за своё самочувствие.

Временные границы. Мы не должны тратить своё время на то, что нам не интересно, что отвлекает нас от куда более важных дел и не приносит нам пользу или удовольствие.

Границы личной жизни. Личная жизнь потому и называется личной, что её следует держать в тайне от окружающих или хотя бы не делиться всеми её подробностями.

Твоя Инструкция к человеку

499 0 1 7

Инструкция к человеку

17 Oct, 17:36

💡Как подойти к разговору с трудным человеком?

Подготовка: Грамотная подготовка - первое, что следует сделать перед сложной встречей или неприятным разговором. Главное - быть спокойным и уравновешенным.

Линия прочности: Базовая задача в ходе разговора с неприятным человеком - не забывать о цели вашего визита и о том, чего вы желаете достичь в ходе общения.

Мягкий и жесткий подход: Подчеркните ваше желание решить вопрос без ссор и конфликтов. Это очень важно! А тебе приходилось общаться с трудными людьми?

Твоя Инструкция к человеку

557 0 3 5

Инструкция к человеку

16 Oct, 17:39

🤔Почему ты себя обесцениваешь?

Мы — наши главные критики. Но внутренний диалог нужен, чтобы достигать нового, а не корить себя за старое.

Самая частая причина — сожаления. Упущенные возможности и плохие решения создают рубец в нашем сознании, который мы не решаемся залечить.

Самоуничижение - это тирания низкой самооценки и внутреннего критика. Этот голос постоянно осуждает и разрушает наш потенциал.

Но запомни, что ненависть к себе только мешает. Освободись от этого деспотичного диалога и открой для себя любовь и уверенность!

Твоя Инструкция к человеку

580 0 6 8

Инструкция к человеку

15 Oct, 17:26

☝️Научись быть независимым от других людей

Проблема в том, что людям свойственно непостоянство, они то появляются в нашей жизни, то исчезают из неё. Когда ты закладываешь всего себя в другого человека или в группу людей, ты рискуешь потерять себя когда они исчезнут из твоей жизни.

Поэтому, тебе не стоит всего себя посвящать другим людям. Кроме них у тебя должны быть и другие спутники жизни: наука, искусство, мистицизм... – все что угодно, чему ты можешь посвятить свою жизнь.

Посвятив себя надёжным явлениям этого мира, тебе будет намного легче пережить любое разрушение связей с окружающими.

Твоя Инструкция к человеку

592 0 2 2 8

Инструкция к человеку

14 Oct, 17:14

Как грамотно огородить себя от навязчивого человека?

Используйте прием «Информационный диалог». Если не можете полностью прекратить общение, сведите его к минимуму. Только к вопросам по-существу, в которых вы не можете обойтись без надоедливого человека.

Используйте прием «Танго обстоятельств». Сошлитесь на реальные или вымышленные причины, которые вынуждают вас заниматься чем угодно, кроме общения с надоедливым человеком.

У вас вообще нет свободного времени. А если вы будете отвлекаться, то встретитесь с трудностями, которые вам уж точно не нужны.

Твоя Инструкция к человеку

653 0 2 1 8

Инструкция к человеку

13 Oct, 17:19

🙅‍♂️Никогда не оправдывайся

Не оправдывайся. Это не красит. Это загоняет в угол, отбирает жизненную энергию и портит отношения.

Обрати внимание, что немногословных уважают больше, чем тех, кто много говорит.

Есть негласная закономерность: чем больше оправданий, тем больше тебя обвиняют. Тем больше тебя закидывают тухлыми яйцами. Не играй в эту игру. Отстраняйся. Молчание далеко не всегда знак согласия. Иногда это единственно правильный и достойный ответ.

Твоя Инструкция к человеку

766 0 6 1 14

Инструкция к человеку

12 Oct, 17:27

❗️Жизнь всегда вернет вас к местам и людям, у которых вам нужно извлечь урок

Пока вы не усвоите урок, вы будете продолжать повторять одни и те же модели поведения и мышления.

Если вы испытываете неудачу или обнаруживаете одних и тех же людей в разных телах, пришло время остановиться и отдалиться.

Решите выйти из режима жертвы и поищите урок в ситуации. Чтобы ваша жизнь изменилась, вам нужно изменить себя.

Твоя Инструкция к человеку

809 0 1 1 5

Инструкция к человеку

11 Oct, 17:10

Почему люди постоянно что-то трогают?

Большинство из нас просто любят крутить предметами в руках - будь то ключи, телефон или что-то еще.

Мы делаем это иногда просто из привычки

Однако для некоторых эти жесты - признак того, что человек не говорит правду.

Если собеседник вдруг начинает крутить что-то в руках, когда разговор заходит на неприятную для него тему, нет иного вывода: что-то он скрывает или не хочет разговаривать об этом.

Твоя Инструкция к человеку

836 0 1 1 8

Инструкция к человеку

10 Oct, 17:18

🙅‍♂️Не тяните одеяло на себя всё время

Одной главных из задач для развития харизмы, я считаю способность быть в центре внимания.

Однако важно помнить, что вы в компании не одни, ведь каждый желает высказаться.

Постоянные попытки занять собой внимание, перебивание других людей, слишком частое желание рассказать долгую историю не пойдут вам на пользу.

Твоя Инструкция к человеку

836 0 0 9

Инструкция к человеку

9 Oct, 17:17

Как понять, что срочно нужно ставить жирную точку❔

- Человек активно использует двойные стандарты. Ему что-то можно, а вам – нельзя. Или он говорит «Да», а потом все равно всегда делает так, как ему удобно.

- Человек активно сокращает наш круг общения. Делает все возможное, чтобы мы общались только с ним и больше ни с кем. Иногда ставит нас перед выбором: «либо я, либо они».

- Человек внезапно и неожиданно меняет свое настроение. Утром мы самые лучшие и любимые, а вечером мы самые плохие и отвратительные люди на свете.

Твоя Инструкция к человеку

915 0 9 10

Инструкция к человеку

8 Oct, 17:22

💪Как стать лидером?

Развивайте навыки общения. Без умения грамотно общаться и выражать эмоции не стать хорошим лидером. Всегда нужно будет коммуницировать с другими, договариваться, что-то объяснять. Научитесь выражать эмпатию, сострадание, излучать позитив, и к вам потянутся люди.

Хорошо узнайте свою команду. Следует найти общий язык со всеми или хотя-бы с большинством. Пообщаться, узнать какие-то секретики, чтобы тебя считали другом или приятелем. Будут идти за товарищем, а не за незнакомым человеком!

Твоя Инструкция к человеку

920 0 4 10

Инструкция к человеку

7 Oct, 17:18

👌Как быстро упростить свои отношения с людьми?

То, что нам не нравится есть в каждом человеке.

Если то, что вам не нравится не нарушает ваши личные границы, вообще об этом не думайте.

Сосредоточитесь на том, что вас объединяет.

Не сравнивайте себя с другими и не завидуйте. Это слив энергии в чёрную дыру.

Сравнивайте себя только с самим собой во вчерашнем дне и старайтесь быть лучше.

Других людей нужно не сравнивать, а изучать. Учитесь у них всему, что может помочь вам стать лучше.

Твоя Инструкция к человеку

931 0 8 16

Инструкция к человеку

6 Oct, 17:16

🤔 Как лучше всего давать советы, чтобы не поссориться?

Всегда обращайте внимание, что ваш совет является исключительно вашим мнением и не претендует на то, чтобы быть истиной или обязательным к исполнению.

Настоятельно порекомендуйте человеку обратиться к кому-либо еще для полноты картины.

Чтобы он, на фоне нескольких грамотных советов, смог сам сформулировать свое независимое мнение

Твоя Инструкция к человеку

893 0 6 7

Инструкция к человеку

5 Oct, 17:26

🤐Инфантильность

Зрелость личности это навык, которому необходимо учиться.

Инфантильность - один из злейших врагов продуктивности и осознанности и бороться с ней можно только путем получения нового опыта, преодолевая проблемы и трудности.

Книги по саморазвитию и личностному росту не сделают из тебя взрослого ответственного человека, аффирмации и медитации тоже не помогут.

Быть взрослым – это учиться, анализировать свои ошибки, делать выводы и прежде всего, быть честным с самим собой, правдиво посмотреть на себя без розовых очков и воздушных замков.

Твоя Инструкция к человеку

945 0 7 1 13

Инструкция к человеку

4 Oct, 17:17

🫢Контролируйте свои эмоции

Это важное правило, если вы встретитесь с таким же опытным манипулятором.

Когда на вас воздействуют, вызывая различные эмоции, лучший способ противостоять — взять их под контроль, сохранив полное хладнокровие и спокойствие.

Дело в том, что манипулятор, выводя вас на эмоции, ожидает определенную реакцию и готовится к ней.

Оставаясь хладнокровным и общаясь спокойным тоном, вы застанете нападающего врасплох и перехватите инициативу в разговоре. Помните и используйте это правило.

Твоя Инструкция к человеку

918 0 4 3 13

Инструкция к человеку

3 Oct, 17:27

☝️Тише говоришь - дальше будешь

Одно из главных правил для выигрышной позиции в споре: управляй своим голосом.

Почему-то все привыкли к тому, что громкий голос означает авторитет. Но так ли это? Чаще всего громко говорят те, кто не уверен в своих силах в диалоге и хочет обратить на себя внимание. Если данная тактика и сработает, то только на слабовольном человеке.

Каков же секрет сильного лидера?

Ответ прост: вы должны разговаривать умеренно тихим голосом. Такая речь будет принадлежать человеку, который уверен в себе настолько, что ему не нужно доказывать свою власть с пеной у рта.

Твоя Инструкция к человеку

950 0 4 11

Инструкция к человеку

2 Oct, 17:40

🤫Не повторяйте себе одно и то же

Не стоит застревать в цикле однообразных мыслей и убеждений, ограничивая ваши возможности и перспективы.

Не бойтесь разнообразить свой внутренний диалог, дайте своим мыслям свободу и возможность расширения границ.

Откройте для себя новые идеи и взгляды на вещи, и вы увидите, как мир вокруг вас начнет меняться.

Твоя Инструкция к человеку

969 0 5 1 16

Показано 20 последних публикаций.

9 601

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

🧠Как научиться мыслить нестандартно? Чтобы отойти от шаблонов, развить способность смотреть на в...

☝️Не нужно плыть по течению В жизни часто возникают моменты, когда мы стоим перед выбором: идти ...

🤷‍♂️Если ничего не делается сейчас – то скорее всего не будет делаться и потом Если вы будете п...

🙅‍♀️Не позволяйте, чтобы вас перебивали Среди многих людей распространено ошибочное мнение, что ...

🤔Как выглядеть, чтобы вам поверили? Не отводите глаза, но и не смотрите прямо в зрачки человеку...