🧐ПРОСТУДА В ЖАРУ?
Летом мы думаем о чем угодно, только не о простуде.
Принято считать, что простуды летом не бывает, но статистика говорит об обратном.
☀️Простудные заболевания летом совсем не редкость. И они ничем особенным не отличаются от простуды в другое время года. Разве что необычными ощущениями, поскольку за окном не мороз и стужа, а жара.
Факторов риска много, основные это:
• кондиционеры;
• купание в холодной воде после перегрева на солнце;
• ослабление естественных защитных сил организма;
• нарушении питания (ограничительные диеты, недостаток витаминов);
• смена климатической зоны (акклиматизация);
• нервно-психические нагрузки и стрессы;
• чрезмерные физические нагрузки;
• перегревание.
Берегите себя, будьте здоровы!
Летом мы думаем о чем угодно, только не о простуде.
Принято считать, что простуды летом не бывает, но статистика говорит об обратном.
☀️Простудные заболевания летом совсем не редкость. И они ничем особенным не отличаются от простуды в другое время года. Разве что необычными ощущениями, поскольку за окном не мороз и стужа, а жара.
Факторов риска много, основные это:
• кондиционеры;
• купание в холодной воде после перегрева на солнце;
• ослабление естественных защитных сил организма;
• нарушении питания (ограничительные диеты, недостаток витаминов);
• смена климатической зоны (акклиматизация);
• нервно-психические нагрузки и стрессы;
• чрезмерные физические нагрузки;
• перегревание.
Берегите себя, будьте здоровы!