Давно не виделись 😳
«Начну с понедельника», «Следующий месяц точно посвящу себе», «У меня нет времени на то, чтобы досмотреть урок». Знакомо?
Сегодня мы хотим раскрыть тему…дисциплины. Как правильно организовать своё время?
1⃣ Составь список дел: это поможет тебе понять, какие задачи в приоритете, а какие могут немного подождать;
2⃣ Распредели свои дела по категориям: срочные, важные и менее важные – начать нужно со срочных;
3⃣ Установи временные рамки для каждой задачи (сколько гипотетически потребуется времени для её выполнения);
4⃣ Не забывай о перерывах, они помогут сохранять концентрацию;
5⃣ Используй сервисы для планирования задач;
6⃣ Включи режим «фокусирования» на смартфоне – так ты не будешь отвлекаться на уведомления;
7⃣ Не забывай себя хвалить, отмечая галочкой каждую выполненную задачу.
P.S. 1 число, понедельник. Ну тут уже точно – пора ;)
«Начну с понедельника», «Следующий месяц точно посвящу себе», «У меня нет времени на то, чтобы досмотреть урок». Знакомо?
Сегодня мы хотим раскрыть тему…дисциплины. Как правильно организовать своё время?
1⃣ Составь список дел: это поможет тебе понять, какие задачи в приоритете, а какие могут немного подождать;
2⃣ Распредели свои дела по категориям: срочные, важные и менее важные – начать нужно со срочных;
3⃣ Установи временные рамки для каждой задачи (сколько гипотетически потребуется времени для её выполнения);
4⃣ Не забывай о перерывах, они помогут сохранять концентрацию;
5⃣ Используй сервисы для планирования задач;
6⃣ Включи режим «фокусирования» на смартфоне – так ты не будешь отвлекаться на уведомления;
7⃣ Не забывай себя хвалить, отмечая галочкой каждую выполненную задачу.
P.S. 1 число, понедельник. Ну тут уже точно – пора ;)