🧘‍♀️Безоплатный Мастер-Класс по Дыханию в Новополоцке. Повтор!

Повтор для тех, кто не смог прийти в прошлый раз и узнать об уникальном "ключе", который открывает все двери к нашему внутреннему спокойствию и здоровью!

"Дыхание, как источник энергии и гармонии с собой"

Дата: 25 августа
Время: 11.00
Длительность: 2 часа
Вход: без оплаты
Количество мест: ограничено

Место: Студия “Манго»

Семинар подойдёт всем, кто хочет:
- научиться восстанавливаться после стресса;
- научиться балансировать своё эмоциональное состояние;
- узнать, как избавиться от тревожности, апатии, нервозности, панических атак и вредных привычек;
- узнать, что делать, чтобы было больше энергии;
- узнать, как дыхание влияет на ЖКТ и работу внутренних органов;
- получить ответы на свои вопросы.

На мастер-классе вы узнаете:
- основные мифы о дыхании;
- влияние дыхания на физическое и эмоциональное состояние;
- 5 источников энергии
- как проводить самодиагностику дыхания;
- как дыхательные практики могут увеличить вашу энергию;
- как дыхательные практики помогают успокоить и балансировать нервную систему.

В конце проведём небольшую дыхательную практику и медитацию на баланс вашего внутреннего состояния.

Желательно быть в свободной одежде и взять с собой водичку, блокнот и ручку.

Мастер-класс проводит:
Ника Слуцкая - дипломированный преподаватель дыхательных и медитативных практик, основательница клуба дыхания “БАЛАНС”, инструктор йоги, эмотолог, специалист по Технике Эмоциональной Свободы.

Запись в личные сообщения «хочу на мастер-класс» @nika_slutskaya

Буду благодарна за ваши репосты!🙏