ГУО "МГСПЦ"

⚡️Почему ребёнок считает себя неудачником: как это можно исправить

➡️Низкая самооценка у детей может иметь серьезные последствия для их эмоционального и психологического благополучия.
🙅‍♂Ребенок, который считает себя неудачником, испытывает чувство беспомощности, недостаточности и отсутствия мотивации.
Как исправить эту ситуацию❓

💡Советы родителям:

🟡Понимание причин: важно понять, что является причиной низкой самооценки у ребенка (неудачи в учебе, социальной сфере, спорте, проблемы в общении с друзьями, одноклассниками и т.д.)
☑️Поговорите с ребенком, выясните, что вызывает у него 💭чувство неудачи, и попытайтесь понять его точку зрения.

🟡Поддержка и поощрение:  отмечайте достижения ребенка, даже если они кажутся незначительными.
☑️Помогите ему понять, что ошибки и неудачи – это часть процесса 📖обучения и развития, и что каждый имеет право на них.

🟡Установка реалистичных целей: помогите ребенку установить реалистичные цели и ожидания.
➡️ Разбейте большие задачи на более маленькие, достижимые шаги. Помогите ему разработать план 📝 действий и поддерживайте его в процессе достижения поставленных целей.

🟡Развитие навыков: предоставьте ребенку возможность развивать свои 🎸 умения и интересы⚽️. Поощряйте его участие в различных 🚴‍♂активных мероприятиях, которые помогут ему почувствовать себя успешным и нужным.
☑️Поддерживайте его в изучении новых вещей и помогайте развивать свои таланты.

🟡Обратитесь к профессионалу: если проблема с самооценкой ребенка не исчезает, то не бойтесь обратиться за помощью к🔔 психологу.

#МГСПЦ_уютный_дом 🏠

Ребенок-неформал

✅Чем строить догадки, лучше у самого ребёнка узнать, что ему нравится в выбранной субкультуре (музыка, способ времяпровождения с друзьями/группой).
❌ Не запрещайте. Это не приведет к хорошему.
✅Постарайтесь понять ребёнка. Даже если вы слушаете другую музыку - это не повод не вникнуть в то, чем живёт ребёнок.
❌Не унижайте и не критикуйте увлечения ребёнка. Подростковый возраст - сложен и для взрослого, и для самого ребенка.
❌Не говорите, что всех неформалов ждёт плохое будущее.
✅ Если вас действительно беспокоит увлечение ребёнка неформальной субкультурой, скажите об этом прямо (❗ без критики).
✅ Не страшно, если ребёнок увлекается какой-нибудь субкультурой. ❗Страшно, если он не чувствует понимания и поддержки от родителей.

#позитивное_воспитание

⛳️Игры для снятия агрессии и напряжения:

✅Игра «Цыплята»
Ребенку предлагается приготовить «корм» для 🐥 цыплят, то есть разорвать лист бумаги на мелкие-мелкие кусочки. Чем мельче кусочки и медленнее действия, тем эффективнее этап снятия напряжения и агрессии.

✅ Игра «Молчанка»🙇‍♂
Эта игра проводится с командами ⛔️«Стоп!» или «Замри!». Агрессивные дети не только эмоционально и моторно разряжаются, но и приобретают элементарные навыки самообладания, развивают способность к самоконтролю за своими эмоциями и поступками.

✅ Игра-упражнение «Где прячется злость? »
Ребенок 🙈закрывает глаза, одну руку с вытянутым☝️ указательным пальцем поднимает вверх. Не открывая глаз нужно словом или жестом ответить на ❓❓вопросы: «Где у вас злость прячется? В коленях, в руках, в голове, в животе? А гнев? А раздражение? А грусть? А радость?»

✅ Очень полезны для снятия агрессии игры с 💦водой, песком, глиной. Разрешите даже очень маленькому ребенку повозиться в🗻 песке, перелить 🪣воду из одной емкости в другую.

✅ Снимает напряжение🎨 лепка из воска, пластилина, теста. Лепите фигурки🎎, придумывайте истории с ними.

✅«Высказаться», выплеснуть накопившуюся энергию💥 помогут сказки и ролевые🎭 игры с игрушками🧸. Придумывайте различные сюжеты🎁, в том числе из жизни вашего ребенка.
➡️ Освоив в игре правильную стратегию поведения, ребенку будет легче повести себя подобным образом и в реальной жизни.

#МГСПЦ_уютный_дом

🏡УЮТНЫЙ ДОМ🏡

Профилактика детской агрессии и жестокости.
📝В помощь родителю.
Продолжение ⬇️ ⬇️ ⬇️

✨Родители могут самостоятельно заниматься коррекцией агрессивности своих детей с помощью 🏵сказкотерапии и 🎨 психотехнических освобождающих игр.

🧸Сказкотерапия — это чтение 📖  литературных произведений, в которых раскрывается  сила добра и слабость зла. После чтения необходимо провести беседу. Отвечая на поставленные ❓ вопросы ребёнок учится давать собственную оценку действиям и поступкам героев, становиться на место как 🎭«злых», так и «добрых» персонажей, формируя тем самым способности к 🌞 эмпатии.

🧩 Психотехнические освобождающие игры направлены на ослабление внутренней агрессивной напряженности 👫  ребенка, на осознание им своих враждебных переживаний, приобретение эмоциональной и поведенческой стабильности.

⛹‍♂Освобождающие игры (типа всевозможных «бросалок», «кричалок») — это способ выпуска разрушительной энергии в социально приемлемой форме.
✨В основе агрессии лежит гнев💥, именно от него следует научиться освобождаться.  Это не означает, что всем дозволено драться и кусаться. Родители 🎈 должны научиться сами и научить детей выражать свои чувства приемлемыми, неразрушительными способами.

Продолжение ⬇️ ⬇️ ⬇️

Цифровой имидж🛡️

💭Разговаривайте с детьми о цифровом этикете с раннего возраста.
💭Выберите удобное для разговора время, когда вы будете вместе. Не отвлекайтесь во время разговора.
💭Рассказывайте детям о том, что любая онлайн-активность создает «цифровой след», который сохраняется вечно.
💭Обьясняйте, что быть хорошим пользователем цифровых технологий, это значит относиться к людям так в Сети, как если бы они относились к ним лицом к лицу.
💭Учите детей критически мыслить, думать перед тем, как что-то размещать в Сети.
💭Давайте детям понять, что некоторые люди прячутся за фальшивыми профилями.
💭Учите детей критически относиться к тому, что они видят/читают в Интернете, поскольку не все верно.

❗Помните, что регулярные разговоры с ребенком помогут обеспечить его безопасность в Интернете.

#виртуальная_безопасность