Мысли в воздух


Channel's geo and language: Belarus, Russian
Category: Psychology


Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие.

Related channels

Channel's geo and language
Belarus, Russian
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


Хочешь подзаработать практически ничего не делая?
Недавно вышел масштабный проект, в котором нужно кликать и прокачиваться, а за это тебе платят деньги! Заходи)


Всех приветствую, хотел поделиться мыслями. Сейчас я начал активно заниматься программированием, чтобы потом писать телеграмм ботов на заказ, но что же мне придает мотивацию этим заниматься? Во - первых безусловно это интересно, но также играет огромную роль, мое представление, что я смогу получить на заработанные за это средства, я представляю, что смогу дарить родным (и не только) не дешёвые подарки, покупать желанные вещи и все в этом духе, поэтому всем удачи, а я буду развиваться дальше.


ВРЕМЯ

Всех приветствую, хотел поговорить о быстроте времени. Вам никогда не казалось что какое либо событие произошло всего два месяца назад, а на самом деле прошел год, два, три? "Время никого не щадит" - так могут сказать многие, но на самом деле именно мы не щадим время. Мы тратим его на совсем не нужные вещи, и в итоге удивляемся, почему оно так быстро идёт. Это не пост про то, как надо беречь время или что прежние года мы уже не вернём. Я хочу сказать, в том числе и себе, что надо просто оглянуться, посмотреть как мы проводим время нашей жизни, все ли нам нравиться, с теми ли людьми мы находимся, в том ли месте? Как говориться: "чувство, когда ты вспоминаешь себя в прошлом году и думаешь каким ты был тогда глупым, это не плохо, плохо когда этого чувства нет".


Ребятки, уже начинает все больше теплеть и в связи с этим локация "турники" сново открыта! И конечно же новый велосезон 🚴‍♂, всех поздравляю!


Приветствую, сегодня словил себя на мысли, что хочу начать улучшать свое поведение, а в основном про то, что я говорю (не материться, грамотно разговаривать). Поэтому я начну приучать себя всему этому, также хочу прокачать дикцию, а то я и два предложения нормально сказать не могу😭. Поэтому всем удачи, потом буду писать какие изменения произошли.


Норм задумка?
Poll
  •   Да, круто!😎
  •   Не, мне не зашло
5 votes


Приветствую, хочу немного изменить тематику канала, сделать ее более свободной, где я делюсь своими мыслями и не только, надеюсь всем все понравиться


ПИШУ ТГ БОТОВ

Приветствую всех👋. Я недавно начал учиться писать телеграмм ботов. Если вам нужен тг бот простого функционала за дешёвую цену обращаться ко мне в личку - @dmfghjkl


ДИСЦИПЛИНА

Приветствую👋. Дисциплина является одним из наиболее важных факторов для достижения успеха в любой сфере жизни. Это способность соблюдать план и достигать целей, не отвлекаясь на мелочи и ненужное.😚

Дисциплина также помогает нам управлять своим временем и энергией. Благодаря ей мы можем планировать свои действия и достигать целей быстрее и эффективнее.👌

Про то, как выработать дисциплину, и про ее особенности, я расскажу в следующих постах😉


КАК МАНИПУЛИРОВАТЬ ЛЮДЬМИ?

Приветствую👋. Хочешь научиться управлять людьми и доминировать над ними? Вот несколько способов, которые помогут тебе в этом:

1. Манипуляция чувством вины или обиды:
Использование обиды или чувства вины — один из самых верных приемов манипуляции человеком. Образ несчастной жертвы часто дает своему носителю «преимущества».🤫

2. Манипуляция любовью:
«Если любишь, то...» Эта манипуляция рассчитана на близких людей, испытывающих к манипулятору положительное отношение. Страх быть отвергнутым и потерять любовь силен в людях с самого детства.👶

Это лишь несколько способов, остальные совсем скоро появятся на канале 😉


Приветствую 👋
"5-секундное правило" - это техника, которая помогает преодолеть прокрастинацию. Суть этой техники заключается в том, чтобы дать себе всего 5 секунд на принятие решения и начать действовать.🔼

Когда у вас возникает мысль о том, что нужно что-то сделать (например, подняться с кровати сразу после сигнала будильника), вы должны дать себе счет до 5 и начать действовать. Это поможет вам преодолеть лень и отложение дел на потом😌

Также для удобства можно использовать вместо 5-ти секунд - 3.


КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ?

Приветствую👋. Лень – это один из самых главных врагов нашего развития и достижения целей. Как же ее одолеть? 🤫

• Установите конкретные цели и разбейте их на маленькие задачи👨‍🏫

• Начните с малого. Даже самый маленький шаг вперед – это уже движение к вашей цели📈

• Создайте план действий. Напишите подробный план того, что нужно сделать для достижения вашей цели👀

• Используйте технику "5-секундное правило" о которой я расскажу в следующем посте👍


ЗДОРОВЫЙ СОН

Приветствую👋. Было ли у вас такое, что просыпаясь по утрам вы не бодрые и не позитивные?🤷‍♂ Не задумывались ли вы от чего это происходит? Все дело во сне.Сон — базовая потребность человека, такая же, как еда, питье и дыхание. Вот несколько простых действий, которые могут улучшить ваш сон😌:

•Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день.🥱

•Проведите час перед сном в спокойном режиме. 😙

•Избегайте тяжелой или обильной еды в течение нескольких часов перед сном😶‍🌫

•Также спите достаточное количество времени😴

Это основные действия, которые помогут вам улучшить свой сон😉


Читать третий способ ❤️‍🔥👇


2 способ как заставить человека влюбиться в тебя 👇


❤️‍🔥КАК ВЛЮБИТЬ В СЕБЯ ЧЕЛОВЕКА?

Не многие знают, но вызвать симпатию(любовь) у человека довольно просто! Для этого просто необходимо следовать этим 3 шагам:


КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ХОЛОДНЫЙ ДУШ?

Приветствую👋. В прошлом посте я рассказал о пользе и вреде холодного душа. Как и обещал, сейчас мы рассмотрим, как правильно его принимать🤔

Сразу же хочу сказать, что прием холодного душа с не привычки может пагубно сказаться на самочувствии😔. Но есть выход! Существует такое понятие, как контрастный душ. Воздействие низких температур должно быть кратковременным. Под горячим душем от одной-двух минут, а затем под холодным — 10-20 секунд. После нескольких недель такого душа, организм приспосабливаться к холодной воде, и принимать душ под холодной водой становиться намного легче и эффективней💪.


ХОЛОДНЫЙ ДУШ: ПОЛЬЗА И ВРЕД

Приветствую👋. Многие спорят о пользе и вреде холодного душа, но сейчас мы разберем все по полочкам🧑‍💻.

Польза:
•холодная вода поднимет уровень вашего тестостерона😌

•повышает иммунную систему организма😮‍💨

•ускоряет восстановление мышц💪

•также способствует хорошему настроению(снимает стресс)🙃

Это основная польза от холодного душа, однако он способствует проявлениям головных болей (но достаточно редко), также есть противопоказания для людей с разными заболеваниями.

Итог: холодный душ полезен, однако как его правильно принимать?🤷‍♂ Об этом мы расскажем в следующем посте👌.


ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ САМОРАЗВИТИЕ?

Приветствую👋. Итак, вот мы встали на правильный путь саморазвития, и тут же задаёмся вопросом, из чего вообще оно состоит?🤷‍♂
Саморазвитие состоит из:
•повышения уверенности в себе;

•повышение самооценки (или понижение, если она завышена)😮‍💨;

•улучшение здоровья😌;

•повышения интеллекта👨‍🏫;

•повышения социального статуса🤵;

•физический прогресс (вплане тренировок)💪.

Это компоненты саморазвития, безусловно, их ещё множества, это лишь их основа👾


Приветствую👋. Наверняка, каждый из вас слышал хотя бы один раз в жизни слово — саморазвитие. Что это? 🤷‍♂Хорошие доходы, карьера, чтение книг или занятие спортом?🤔

Саморазвиваться – значит, постоянно работать над собой, самосовершенствоваться и вырабатывать личные качества💪. В процессе саморазвития человек концентрируется на своих собственных желаниях и целях и постоянно добывает все новые и новые знания для их достижения. Этот процесс является основным для достижения жизненного успеха🧑‍💻.

Далее, в этом канале я буду все подробно о нём рассказывать🤫

20 last posts shown.

33

subscribers
Channel statistics