Ирина Яблонская врач-диетолог


Channel's geo and language: Belarus, Russian


С заботой о вашем здоровье

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Belarus, Russian
Statistics
Posts filter


Мои дорогие, даже не представляла, что тема подагры окажется актуальна для такого количества людей!

У кого-то тяжёлая семейная история: несколько поколений страдало от этой напасти...

Кто-то сам замучился бегать по врачам в поисках ответов...

У кого-то рецидив за рецидивом, несмотря на прием серьезных препаратов...

А кто-то даже не думал раньше о том, что подагра - это история про него, но взглянул на уровень мочевой кислоты в анализах и ужаснулся.

Я рада, что вы пишете и доверяете мне, что готовы бороться за свое здоровье и с нетерпением ждёте вебинар, который пройдет уже в этот четверг!

Потому что заболевание действительно жуткое. Адские боли, без адекватного лечения - гарантированная инвалидность… Не хочу пугать: вы сами знаете, к чему это ведёт - печальные примеры медийных персон, которые думали, что это не так уж серьезно и "само пройдет", у нас перед глазами. Молодые люди просто сгорели - и врачи были уже бессильны...

Я не устаю говорить: не доводите до крайней черты! Поддержите свой организм правильным рационом, и он отплатит вам огромной благодарностью: прекрасным самочувствием, красивой фигурой и долгой, счастливой жизнью!

Я готова вам в это помочь: уже 18 апреля вы узнаете о подагре всё на вебинаре "Подагра и повышенный уровень мочевой кислоты в крови"

Уже со среды цена достигнет своего максимума, но пока ещё можно сэкономить! У вас на это два дня: успевайте! Ваше здоровье точно этого стоит:

https://zere.by/podagra?fbclid=PAAaZRbVUKp4tqkZBEH8nP2oZsGXhNXynpY7AxUKDqDB4kHVV9qFyINVLd4aI


В этом году число заболевших раком толстой и прямой кишки среди молодёжи может стать рекордным.

В отчёте, опубликованном Американским онкологическим обществом, сказано, что уровень заболеваемости колоректальным раком (раком толстой и прямой кишки) быстро растёт среди людей в возрасте 20, 30 и 40 лет, даже несмотря на то, что заболеваемость снижается у людей старше 65 лет.

По словам доктора Йельского онкологического центра Майкла Чеккини, с каждым годом проблема становится всё более серьёзной.

Также он добавил, что середины 1990-х гг. заболеваемость колоректальным раком с ранним началом увеличивается примерно на 2% в год.

Заболевание стало главной причиной смерти из всех видов рака среди мужчин до 50 лет и вторым из всех видов рака среди женщин до 50 лет с США.

Фактически, эксперты отмечают рост числа случаев раннего колоректального рака во всём мире. Рак толстой и прямой кишки имеют много общего и обычно объединяются в одну категорию, называемую колоректальным раком.

Исследования показывают, что увеличение числа диагнозов в основном обусловлено ростом случаев рака прямой кишки и рака, обнаруживаемого в левой или дистальной части толстой кишки, рядом с прямой кишкой.

«Возможно, это дает важный ключ к пониманию того, что может происходить», — сказала Кейтлин Мерфи, доцент и исследователь рака в UTHealth Houston.

По словам доктора Мерфи, колоректальный рак у молодых людей также имеет тенденцию быть более агрессивным и часто обнаруживается на более поздних стадиях. Большинство людей, страдающих этим заболеванием с ранним началом, слишком молоды, чтобы им можно было рекомендовать регулярное обследование на рак, что помогло снизить показатели среди взрослых старше 50 лет.

Подавляющее большинство диагнозов колоректального рака по-прежнему ставятся людям в возрасте 50 лет и старше. Американское онкологическое общество в прошлом году предсказало , что в 2023 г. в США будет поставлено около 153 000 новых диагнозов, из которых 19 550 будут у людей моложе 50 лет.

7k 0 12 14 32

Последний день сниженной цены на вебинар, который актуален для каждого

Болезнь, о которой стесняются говорить вслух...

Болезнь, которая причиняет огромную боль...

Болезнь, которая может возвращаться годами даже после ремиссии... И прогрессировать!

Болезнь, которую часто предлагают убрать операцией, а можно - рационом...

Болезнь, которая может быть у КАЖДОГО. Да-да, и у вас.

Это геморрой.

Ко мне приходит огромное количество пациентов с этой проблемой: геморрой - частый спутник лишнего веса и вредных пищевых пристрастий (всё, как мы любим: жирное, жареное, соленое, острое)

И я точно знаю, как сделать так, чтобы эта болезнь и страдания, которые она вызывает, навсегда ушла из вашей жизни и не вернулась!

Я расскажу об этом уже 26 марта на своем вебинаре "Геморрой и анальная трещина". И сегодня последний день, когда вы можете купить участие в нем по самой выгодной цене!

Уже завтра стоимость начнет повышаться, а накануне вебинара - вырастет до 75 рублей!

Не теряйте деньги и время: нет никакого "завтра", когда речь идёт о здоровье - только сегодня!

Ссылка:
https://zere.by/gemorroy?fbclid=PAAaYgD-VN2hQK_H-n7E_c_Wu60G8rfNwzYmEsKcX_hVU74FHJ_12xku0FRI8


Forward from: Ольга Голубовська
В Японии наблюдается заметный рост самой тяжелой и потенциально смертельной формы стрептококковой инфекции группы А, а именно стрептококкового токсического шока (STSS). Ожидается, что число случаев заболевания в 2024 году превысит рекордные показатели прошлого года, при этом отмечено продолжающееся распространение высоко вирулентных штаммов возбудителя. Если в прошлом году было зарегистрировано 941 случаев STSS, то за первые два месяца 2024 г. - уже 378. При этом наибольшие показатели летальности отмечены у людей до 50-лет - до 30%, хотя ранее наибольшему риску были подверженны пожилые люди. Некоторые эксперты полагают, что стремительный рост заболеваемости связан со снятием ограничений, введенных во время пандемии коронавируса. Кроме того, иммунный статус людей после выздоровления от COVID-19 также может изменить их восприимчивость к некоторым микроорганизмам.

https://amp.theguardian.com/world/2024/mar/15/japan-streptococcal-infections-rise-details

Как бы там ни было, но, действительно, мы наблюдаем необычную активность инфекционных болезней в последние годы. В основном это касается вирусных инфекций, прямо сейчас в нашей стране наблюдается рост ветряной оспы, инфекционного мононуклеоза, эпидемического паротита («свинка»), респираторно-синцитиальной инфекции, в некоторых соседних странах - кори, мы уже почти пережили тяжелый сезон гриппа. Однако и бактериальные инфекции пытаются воспользоваться своими адаптационными возможностями в постлокдаунную эру. Так, еще с 2022 г. по этой причине наблюдалась вспышка скарлатины в Великобритании, я об этом и об основных симптомах писала здесь-

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0fXerjF5aUgDeUPQwT3dHcjdZJuhuQr19CTeQmb9Jne6uYGgTEbCbXREQGUEU3UKQl&id=100004507902782

К сожалению, есть смертельные случаи и в Украине.

В целом в последние годы мы наблюдаем увеличение количества достаточно тяжелых, требующих госпитализации случаев бактериального поражения ротоглотки в виде тонзиллитов и ангин. Так было перед вспышкой дифтерии в 90-е годы, поэтому надо быть начеку. Но, возможно, мы также столкнемся с тяжелыми формами стрептококковой инфекции.

Но самое главное, что все должны запомнить - какая бы ни была тяжелая инфекционная болезнь, своевременно поставленный ПРАВИЛЬНЫЙ диагноз спасает наши жизни. Ибо только благодаря правильному диагнозу можно назначить правильное доказательное лечение...) А то совсем как-то плохо применять доказательную медицину к неправильному диагнозу, а у нас вообще акцент сместился почему-то в сторону именно такого лечения, хотя во все времена во главе угла стоит ДИАГНОЗ как самое сложное дело в медицине. Сейчас нам помогает лаборатория, в т.ч. экспресс-методы, например, такие, которые позволяют выявить антигены стрептококка группы А с первых дней болезни, или гриппа, или ротавируса и т.д. Но самое главное - это внимательный клинический осмотр и понимание того, что высокая, плохо реагирующая на жаропонижающие средства инфекция - это прямое показание к госпитализации, но никак не показание к назначению лошадиных доз ибупрофена, парацетамола или, что самое опасное - глюкокортикостероидов. Последнее стало таким распространенным явлением после ковида, что уже даже пугает, ибо последствия таких действий бывают просто трагическими. Помните, доктора и пациенты, что гормоны и инфекции - это несовместимые понятия, особенно в начальный период, кроме неотложных состояний (а это уже требует госпитализации).

Будьте все здоровы и помните, что ответственность за ваше здоровье лежит не только на докторах. А чтобы быть здоровым нужны усилия, в т.ч. над собой …


Будьте на чеку!


Спешу сообщить вам о скидках 7 % в сети @inlek_apteka на нутрицевтики следующих производителей:

✅ Solgar (мои любимчики - Omega 950 mg, Magnesium Citrate, Selenium 100 mcg, Zinc picolinate 22 mg, Gentle Iron 25 mg, Folate 400 mcg, Ester - C (витамин С) 500 mg, Chromium Picolinate 200 и 500 mcg и многие другие)

✅Nature's Bounty (мои любимчики: Iron 28 mg
Selenium 50mcg
Ester-C 500 mg
L-Lysine 1000 mg
L-Arginine 100p mg
L-Carnitine 5pp mg
Vitamin E 100 iu
Co Q-10 100 mg
5-HTP 100 mg
Magnesium 500 mg
Zinc 25 mg
Fish Oil 1000 mg)

✅ Lamyra (мои любимчики -
Лефол Ламира таб
Лефол Феррум таб
Эндора капс
Пробакто Энзим капс
Пробакто Лор таб жеват
Пробакто Урофлор капс)

✅Эвалар (мои любимчики:
Индол Форте капс
Витамин Д3 2000МЕ+К2 таб жев
Магний В6 Эвалар
Хитозан-Эвалар)

✅ Морской Коллаген SCIENCE AND SPORTS

✅Besins Healthcare
ФАМВИТАЛЬ

✅ Омега-3 Тымлатский Рыбокомбинат

Все нутрицевтики рекомендую покупать только в аптеке! Чтобы попасть на полки аптечной сети, они проходят серьёзный этап сертификации.
В сети Inlek - 63 аптеки по всей стране.

На всех этапах транспортировки и хранения всегда соблюдаются необходимые условия, а провизоры всегда грамотно проконсультируют по условиям хранения дома.

Это значит, что все витамины и минералы сохраняют свои неизменные свойства и помогают нам устранять дефицитные состояния.

У меня давно были мысли делать обзоры на нутрицевтики разных производителей, но мне нужна ваша поддержка. Соберется много желающих - постоянной рубрике быть!

#solgar #lamira #нутрицевтики #нутрициолог #диетологминск #врачдиетолог #аптека #бады #стресс #антистресс #антиэйдж #иммунитет #здоровыйсон

6.5k 0 28 9 139



Население Земли составляет около 7,8 миллиардов человек.

ИЗ 100% людей:
11% находятся в Европе
5% находятся в Северной Америке
9% - в Южной Америке
15% - в Африке
60% находятся в Азии

49% живут в деревнях
51% - в городах

12% говорят по-китайски
5% по-испански
5% по-английски
3% говорят на арабском
3% на хинди
3% на бенгальском
3% по-португальски
2% на русском
2% на японском
62% на своем языке.

77% имеют жильё
23% негде жить.

21% людей переедают
63% может съесть сколько хочет
15% человек недоедают
Суточная стоимость жизни 48% человек составляет менее 2 долларов США.

87% человек имеют чистую питьевую воду
13% либо не имеют чистой питьевой воды, либо имеют доступ к загрязненному источнику воды.

У 75% есть мобильные телефоны
У 25% нет.
30% имеют доступ в Интернет
70% не имеют условий для выхода в интернет.

7% получили высшее образование
93% человека не учились в колледже или ВУЗе.
83% умеют читать
17% человек неграмотны.

33% - христиане
22% - мусульмане
14% - индусы
7% - буддисты
12% - другие религии
12% не имеют религиозных убеждений.

26% живут менее 14 лет
66% умерли в возрасте от 15 до 64 лет.
8% человек старше 65 лет.
Если у вас есть жильё, вы едите полноценную пищу и пьете чистую воду, есть мобильный телефон,
можете путешествовать по Интернету и закончили колледж или ВУЗ, Вы находитесь в крошечной привилегированной группе.
(в категории менее 7%)

ИЗ 100% ЧЕЛОВЕК В МИРЕ ТОЛЬКО 8% МОГУТ ДОЖИТЬ ДО 65 ЛЕТ.

Если вам больше 65 лет, будьте довольны и благодарны. Берегите жизнь, ловите момент. Вы не покинули этот мир до достижения возраста 65 лет, как 92% человек, которые ушли до вас. Вы уже являетесь благословенным человеком.
Позаботьтесь о собственном здоровье. Дорожите каждым оставшимся моментом!!!
✍ ✅Большое исследование в США показало, что:*

▪Самый продуктивный возраст человека составляет от 60 до 70 лет;
▪ 2-я наиболее продуктивная стадия человека - это возраст от 70 до 80 лет;
▪ 3-й по производительности этап - 50 и 60 лет.
▪ До этого человек еще не достиг своего пика.
▪Средний возраст лауреатов Нобелевской премии - 62 года;
▪Средний возраст президентов 100 крупнейших компаний мира - 63 года;
▪Средний возраст пасторов 100 крупнейших церквей США составляет 71 год;
▪Средний возраст пап - 76 лет.
▪ Это подтверждает, что лучшие и самые продуктивные годы человека приходятся на возраст от 60 до 80 лет.
▪Это исследование было опубликовано командой врачей и психологов в NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICINE.
▪Они обнаружили, что в 60 лет вы достигаете пика своего эмоционального и умственного потенциала, и это продолжается до 80 лет.
▪ Следовательно, если вам 60, 70 или 80 лет, вы находитесь на лучшем уровне своей жизни.

ИСТОЧНИК:* Медицинский журнал Новой Англии.

7.6k 0 112 3 152



Только в течение 24-х часов вы получаете в подарок к покупке от 3-х и более книг видеоурок и гайд по анализам

Каждая книга рассчитана на 14 дней питания при различных проблемах:

ПП - подходит для условно - здоровых людей, беременных и кормящих (42 рецепта)

ЩЖ - подходит тем людям, кто страдает от гипотиреоза (42 рецепта)

АИП - подходит тем людям, кто страдает АИТ, псориазом и другими аутоиммунными заболеваниями (42 рецепта)

ИР - подходит людям с СД2 и инсулинорезистентностью (42 рецепта)

Здоровая кожа и анемия - подходит тем, у кого акне, экзема, дерматит, розацея, анемия (42 рецепта)

Детский рацион - для детей от 3-х до 18-ти лет (56 рецептов)

Веганское меню - подходит веганам, вегетарианцам и тем, кто будет соблюдать Великий Пост (56 рецептов, из которых 14 - десерты)

При покупке даже одной книги все получают в подарок гайд по напиткам.

Ссылка ➡️➡️➡️ https://domzdorovya.by/


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


🌟В преддверии мужского праздника поговорим о самом важном - о вашем здоровье и качестве жизни! 🌟

Вы знали, что храп и синдром ночного апноэ не только могут мешать вашему сну, но и увеличивают риск серьезных проблем со здоровьем?


Статистика впечатляет - 57% мужчин и 40% женщин знают об этом недуге на собственном опыте. А сколько людей сталкиваются с проблемой того, что им нужно спать рядом с храпящим человеком и в награду получать прерывистый сон. Что также негативно влияет на качество жизни и имеет очень серьезные риски для жизни.

Инфаркты, инсульты, даже смерти вследствие храпа и апноэ – это впечатляет. Но не будем паниковать, а найдем пути решения этой проблемы вместе!

Помните, каждая история имеет свое начало. Не так давно я встретила пациента, который долгое время страдал от храпа и часто просыпался по ночам, задыхаясь. Он даже не подозревал, что это может привести к серьезным последствиям. Но если бы я когда-то не рассказала ему о возможных осложнениях на личной консультации, он бы так и не решился принять меры.

А сегодня, встретившись со мной в магазине (я его похвалила за те продукты, которые он успел сложить в свою тележку, до сих пор делает все по моим рекомендациям) он благодарен за это решение! После того как он начал четко выполнять то, что я говорю, его сон стал крепким и спокойным, а здоровье улучшилось. Как и отношение его семьи к нему (давайте честно об этом говорить, хороший сон - хорошее настроение!)

Проблема глобальная, и я хочу помочь как можно бОльшему количеству людей. Поэтому!

Приглашаю вас ко мне на вебинар по Храпу и синдрому ночного апноэ, который пройдет 29 февраля с 18:30 до 20:30 онлайн. Вы получите конкретные инструкции к действию, рацион, нутрицевтики, рекомендации по образу жизни и тому, куда идти, куда податься, чтобы при любых вводных разобраться с этой проблемой.

Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке https://zere.by/apnoe и подарите себе крепкий здоровый сон! Сегодня приятная цена, которая послезавтра станет выше


Только встал — уже устал?
Как восстановить энергию и жизненные силы?
Как понять, что у вас есть проблемы со здоровьем?

24 февраля приглашаю вас на ПЕРВУЮ конференцию в Минске
по модификации образа жизни и коррекции питания


Вы узнаете:

✅ Почему качество вашего рациона так важно
✅ Как изменение питания поможет вам восстановить энергию
✅ Практические советы по улучшению питания для повышения уровня энергии и улучшения здоровья в целом
✅ Ответы на ваши вопросы от ведущих экспертов в области интегративной медицины

Не упустите шанс выявить проблемы и изменить свою жизнь и покупайте билет на конференцию прямо сейчас!
Только 10 билетов со скидкой 50%!!!


Вы поймете, что поддержание и укрепление здорового функционирования митохондрий – основная инвестиция в свое здоровье!

Вы получите ответ, с чего начать, чтобы избежать серьёзных проблем со здоровьем!

Митохондриальная дисфункция порождает заболевания в самых разных органах и системах нашего организма: нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной, мышечной и других.

Такие заболевания как: артериальная гипертензия, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона, мигрень, синдром хронической усталости и другие болезни цивилизации.


На все эти вопросы вы получите ответы на конференции простым и доступным языком!


Вы узнаете, как быть в ресурсе
Узнаете все про заботу о себе и своём здоровье.

А здоровье - это фундамент надежности и безопасности всех членов семьи на многие годы вперёд.

Важнейшей темой в области восстановления здоровья является изменение привычек и образа жизни.

На конференции вы получите чёткие рекомендации по этим вопросам.

То, что вы будете делать дальше, будет зависеть, с какой скоростью вы будете приближаться к своей старости.

Стоимость билета со скидкрй 32 руб. – только сегодня успейте
приобрести билет по самой выгодной цене!

На одной сцене с международным экспертом по вопросам митохондриального здоровья А. Тарасевичем я расскажу вам про вопросы диетологии…

Также свои доклады подготовят лучшие специалисты интегративной медицины нашей страны.

Купить билет можно по ссылке только по карте «Мир» https://minsk.mitohacking.ru. Мой промокод для скидки 50% -МИТО59


Мои дорогие, мне сегодня 45!

И знаете… Как это круто!

Я, в свои 45, гораздо счастливее, мудрее, сильнее, успешнее, чем в 25. Не смотрю назад, а наслаждаюсь своим “сегодня” и верю в то, что мое “завтра” будет еще прекраснее!

Когда ты здорова, любима и уверена в себе, ты любишь и принимаешь в себе всё (в т.ч. “брыли”, “висячие подмышки”, “мужицкие плечи”, “брови Мефистофеля” и “дырку в люксовом носке"… что еще забыла из самых смешных комментариев года?)

Я желаю всем ВАМ такого же принятия себя! Такой же любви в семье. И такого же признания в своем деле! Посылаю вам много тепла и любви! Пусть всё-всё, что вы сегодня пожелаете мне, вернется к вам в десятикратном размере!

В честь своего дня рождения я на сутки открываю продажу лотов! В них — услуги и продукты, которых раньше никогда не было в доступе. По некоторым позициям — уже солдаут! Все подробности здесь ➡️ https://domzdorovya.by/

Но осталось много интересного! Все подробности ищите в сторис — там же будет ссылочка на покупку лотов. Кроме того, в хайлайтах и в ленте вы можете найти рилсы с их подробным описанием.

С удовольствием приму ваши поздравления в комментариях — я все читаю!




Остались последние сутки большой зимней распродажи!

Друзья, я уже знаю, какими сообщениями будет завтра засыпан мой директ:

“Ирина Михайловна, а что, распродажа уже закончилась?!”

“Я не успела купить! Можете продлить, пожалуйста!”

“Ирина, не успела купить вебинары на распродаже:( А точно уже всё?”

Точно! 12 января распродажа завершится, и у вас есть последние сутки для того, чтобы купить вебинары со скидкой до 65% и экономией до 500 рублей.

Я всегда стараюсь идти своим подписчикам навстречу, но, честно, никогда не пойму этого “а что, уже всё закончилось? а не можете продлить?”.

Распродажу продлить можно… А кто продлит годы вашей жизни или выдаст вам запасную, где вы здоровый, красивый, стройный человек?

Да никто! Кроме вас самих.

Но каждый день, в который вы ничего для этого не сделали, отдаляет вас от этой цели. Ожидание бессмысленное - отдаляет. Вредная еда и отлеживание боков на диване (под сериальчик или перелистывание инсталенты) - отдаляет.

И что получается?

Вашей роскошной жизнью, в которой вы самая-самая (или самый-самый, мужчин это тоже касается)... Уже вовсю живёт кто-то другой.

Тот, кто не ждал у моря погоды, а действовал! Брал знания по лучшей цене - и сразу их применял… Покупал правильные продукты по моему гайду (шоу-лекция “Поход в магазин”) и готовил здоровую еду по моим рационам, которые я даю в каждом вебинаре... Следовал моим рекомендациям, проверенным на более чем 15 тысячах пациентах - и стал тем человеком, которым мечтал быть!

Пусть эта история будет про вас! Есть еще сутки, чтобы принять это решение: “Я хочу для себя лучшего!”

https://zere.by/winter_sale_2024


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ролик, который завирусился в соц сетях, просто обязан быть здесь 🤣🙏🏻


Большая зимняя распродажа началась!

Мои дорогие! Потом не говорите, что пропустили:)

Сегодня стартовала рождественская распродажа моих вебинаров! На то, чтобы сделать покупки по лучшей цене, есть всего неделя: с 6 по 12 января

Как показывает практика, как раз в последний день директ засыпает сообщениями: “А что, уже всё?”, “а можно еще купить со скидкой?”, “а когда следующая распродажа?”.

И ответить мне нечего, потому что распродажи проходят только 2 раза в год, и этот тот самый случай, когда: кто не успел, тот опоздал… Сидим и ждем еще полгода вместо того, чтобы УЖЕ стройнеть, укреплять свое здоровье — и к весне порхать красивой бабочкой!

Поэтому, друзья, успевайте!

Чтобы поддержать самых активных-инициативных, за покупку в первый день распродаж (6 января) я дарю подарок каждому! Вы совершенно бесплатно получите один из моих любимых продуктов — гайд по специям.

Хотя… Такие скидки — сами по себе подарок:)

При покупке 1 вебинара — скидка 35%

При покупке 2 вебинаров — скидка 45%

При покупке 3 и более — скидка 60%

А если купите сразу 6 вебинаров — 7 получаете бесплатно!

Экономия фантастическая — до 65% и более 500 рублей. Польза — да вы сами знаете:) Как и более 15 тысяч пациентов, которые расстались с хроническими болезнями и лишним весом, благодаря моей работе.

Оставляю вам ссылочку, по которой можно изучить все вебинары, которые попали на распродажу. Тут всё: и популярнейшая шоу-лекция о том, что покупать в продуктовом. И похудение на фоне стресса. И борьба с мигренью. И помощь при заболеваниях щитовидной железы… Можно перечислять бесконечно, ведь “в меню” 38 уникальных продуктов, которые я создала, чтобы вы у меня были самыми здоровыми, красивыми и счастливыми!

Не подведите!:)

Вся информация — по ссылке:

https://zere.by/winter_sale_2024

Но я слежу за вашими вопросами в комментариях и директе, поэтому если нужна помощь в подборе вебинаров под конкретно ваш случай — стучитесь, и я помогу:)

А вы уже сделали покупку на распродаже?


С Новым годом, дорогие мои!

Вышел мой первый подкаст https://youtu.be/LhhT8xhiTW4?si=r2B_seNCkyBUu2WD . Аж на целых 1,5 часа 🙈, где я максимально глубоко раскрылась и ответила на откровенные и, порой, каверзные вопросы.

Смотрите! Возможно, в моем подкасте вы найдете ответы на свои давно волнующие вас вопросы.

Очень жду ваши впечатления 😘😘😘😘


С наступившим Новым годом!
До грандиозной Рождественской распродажи всех моих вебинаров всего 5 дней. Заходите в мою службу заботы в телеграм, чтобы узнать первыми о сюрпризах и получить подарки!

https://t.me/Doctor_Irina_bot

20 last posts shown.