🤓 Синдром отличника - распространенное явление от школьной скамьи до профессиональной арены.
Что же стоит за этим синдромом и как его эффективно преодолеть?
В школьные годы дети с синдромом отличника учатся, как не в себя, чтобы получить заветную условную пятерку. Чувство, что недостаток одной пятерки может катастрофически повлиять на всю академическую успеваемость, становится настоящей навязчивой идеей.
Психологические причины такого поведения лежат в 👶детстве.
К ним относятся:
➡️ родительские внушения о том, что нужно быть умнее, сильнее, быстрее и успешнее других детей;
➡️ завышенные требования и психологическое давление со стороны значимых взрослых;
➡️ критическое отношение родителей к ошибкам и неудачам ребенка;
➡️ недостаток поддержки и похвалы со стороны родителей, а также строгая система наказания за проступки.
Люди с синдромом отличника с детства стремятся заслужить родительскую любовь. А для этого им приходится быть лучше других, потому что если ты не лучший, то вроде как и любви недостоин. 🫤 В результате у таких детей формируется нездоровая зависимость от одобрения не только родителей, но и всех окружающих, и страх негативной оценки. Вырастая, они самосовершенствуются и учатся всю жизнь, находясь в постоянном развитии своих навыков и поиске дополнительной информации, вместо того, чтобы признавать и ценить уже достигнутые результаты. По сути, такие люди редко бывают довольны собой. Сколько бы они не учились, их преследуют постоянные сомнения в своих силах и достижениях, страх совершить ошибку, а также переживания о том, что окружающие узнают про их некомпетентность и разоблачат их. Так синдром отличника перетекает в синдром самозванца, который не зависит от уровня образования, профессии или социального статуса. ❌ Довольно часто такие люди так и не реализовывают все свои полученные знания на практике, а многочисленные дипломы и сертификаты просто пылятся на полке.
Если вы обнаружили у себя эти синдромы, помните, что главное - не идеальность результатов, а ваша заинтересованность и удовлетворённость процессом. А ошибки - неотъемлемая часть процесса обучения. В конце концов, мир полон несовершенств, и это делает его по-настоящему прекрасным!
Автор статьи Новская Екатерина @KatyaNovskaya
Что же стоит за этим синдромом и как его эффективно преодолеть?
В школьные годы дети с синдромом отличника учатся, как не в себя, чтобы получить заветную условную пятерку. Чувство, что недостаток одной пятерки может катастрофически повлиять на всю академическую успеваемость, становится настоящей навязчивой идеей.
Психологические причины такого поведения лежат в 👶детстве.
К ним относятся:
➡️ родительские внушения о том, что нужно быть умнее, сильнее, быстрее и успешнее других детей;
➡️ завышенные требования и психологическое давление со стороны значимых взрослых;
➡️ критическое отношение родителей к ошибкам и неудачам ребенка;
➡️ недостаток поддержки и похвалы со стороны родителей, а также строгая система наказания за проступки.
Люди с синдромом отличника с детства стремятся заслужить родительскую любовь. А для этого им приходится быть лучше других, потому что если ты не лучший, то вроде как и любви недостоин. 🫤 В результате у таких детей формируется нездоровая зависимость от одобрения не только родителей, но и всех окружающих, и страх негативной оценки. Вырастая, они самосовершенствуются и учатся всю жизнь, находясь в постоянном развитии своих навыков и поиске дополнительной информации, вместо того, чтобы признавать и ценить уже достигнутые результаты. По сути, такие люди редко бывают довольны собой. Сколько бы они не учились, их преследуют постоянные сомнения в своих силах и достижениях, страх совершить ошибку, а также переживания о том, что окружающие узнают про их некомпетентность и разоблачат их. Так синдром отличника перетекает в синдром самозванца, который не зависит от уровня образования, профессии или социального статуса. ❌ Довольно часто такие люди так и не реализовывают все свои полученные знания на практике, а многочисленные дипломы и сертификаты просто пылятся на полке.
Если вы обнаружили у себя эти синдромы, помните, что главное - не идеальность результатов, а ваша заинтересованность и удовлетворённость процессом. А ошибки - неотъемлемая часть процесса обучения. В конце концов, мир полон несовершенств, и это делает его по-настоящему прекрасным!
Автор статьи Новская Екатерина @KatyaNovskaya