Hanna Maroz / therapy


Channel's geo and language: Belarus, Russian
Category: Psychology


Ханна Мароз ~ Терапевт Души. Наставник обучения Терапии Души.
Терапия Души 🤍 | Беларусь, Минск и онлайн по всему миру 🪐
Решение вашего запроса за 1 час ✨
Не тратьте время своей жизни.
Записаться на терапию через ассистента → @hannamaroz_assistant

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Belarus, Russian
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


А в ближайшие дни будет анонс о декабрьской 30-минутной онлайн-сессии в дар от меня вам. Следите 💛

572 0 0 18 69

Друзья, приветстую вас и объявляю тех, кто получает подарки от меня из Перу ♥️

Выбирала — как обычно —кинезиологическим тестом.

Но прежде хочу сказать, что тот поток пожеланий, которые вы писали друг другу в комментариях — невероятно вдохновляющий!!! ✨✨✨ Почитайте их, правда, — этот поток добра из наших сердец ♥️

А подарки получают ↓

Подарок 1 – Гульшат Емельянова @Gulshat_Emelyanova
Подарок 2 – Диана @di_amazonia
Подарок 3 – Anna Walder @wvld1r
Подарок 4 – Мария Савчиц @Mari_MariSav
Подарок 5 – Natallia Kulakova
Подарок 6 – Вера Бычковская @Verra4ka
Подарок 7 – Tatiana (без фамилии, на фото стоит у новогодней елки)
Подарок 8 – Мария Vakh @maryv_ah
Подарок 9 – Наталья Ширева @NatalyaShireva
Подарок 10 – Ольга Колтунова @olaloba
Подарок 11 – Оксана Шапиро @oksana_shapiro
Подарок 12 – Алина Храпак @alinakkhrapak

Уважаемые победители, для получения подарка вам необходимо написать моей ассистентке @hannamaroz_assistant.

Поздравляю! 🫶

577 0 0 19 49

Video is unavailable for watching
Show in Telegram


дорогие друзья, срочное сообщение для тех, кто в Минске

✨ дарю 3 людям участие Заместителем в групповой Терапии Души в Минске завтра (вс) в 11.00 (офлайн)

пишите «хочу» в комментарии — и первым троим написавшим моя ассиситент Вероника @hannamaroz_assistant вышлет подробности.

до встречи 🕊️


дорогие все, наверное, уже самое время.

у меня для вас подарки из Перу! 🇵🇪

хочу поделиться своим настроением, вайбом этого путешествия, из которого я вернулась неделю назад. последние несколько лет я бываю в Перу дважды в год, а в этот раз посетила ещё Мачу Пикчу и Куско. всё, что я привезла для вас — оттуда, с родины инков.

условия

в комментарии под этим постом я выложу фотографии с номерами, пишите номер вещи, которую вы хотите, и искреннее, от души пожелание чего-то доброго предыдущему комментатору. почувствуйте, какое пожелание придёт в ваше сердце. и напишите. всё 🙂

получателей всех этих перуанских штук я, как всегда, выберу тестом. и да поможет нам почта 🕊️

удачи, обнимаю! 🙂 поехали ✨

1k 0 0 77 63

Video is unavailable for watching
Show in Telegram


продолжение ↓

…а потом я превратилась одновременно в дедову маму, маленьких сёстёр, бабушку — которые были в этом горящем доме. и то, что я чувствовала, буквально разрывало меня. это был ужас, бессилие, отчаяние, страх, поглощающий всё, умноженный на миллион.

но я осознавала, что я способна почувствовать только процентов 20 того, что чувствовали они. «как, как почувствовать всё?» — спрашивала я. и я получила ответ: тот ужас, который я называла «нечеловеческим», который был просто за гранью всего, описанный мной в начале истории — это и было то, что чувствовали они, когда их съедал огонь.

.
.
.

любая проблема, неурядица, сложность — просто пыль в сравнении с тем, что пережил дедушка, и в сравнении с тем, что пережили, умирая, они.

никто из нас, ныне живущих, не имеет даже малейшего права предавать жизнь. мы даже не способны представить, какой ценой она у нас есть. и эту цену платили не мы. поэтому, тем более, мы не имеем права от неё отказываться, делая в своих жизнях выборы в пользу смерти: в пользу уныния, страдания, не-радости. отвергая близких, предавая чувства… малодушничая, жалея себя. виня себя и обвиняя, сожалея об ошибках, вместо того, чтобы их исправлять. держась за прошлое, вместо того, чтобы сотворять будущее. держась за людей, оставивших нас или ушедших, вместо того, чтобы идти дальше.

мы, люди, познаём всё в сравнении. и это дедушкино воспоминание, ставшее моим, — самое страшное из того, что я помню. и самое сильное.

это один из самых сильных опытов, преобразивших меня. только прожитое на опыте обращается в настоящее знание. и благодаря этому опыту, я по-настоящему знаю, кого и что я буду предавать, предавая жизнь любым из вышеперечисленных способов.

я много и долго плакала, проживая эту историю, а моё сердце становилось всё больше.

кто я такая, чтобы бояться чувств, падать духом или не верить в себя, если мой дед смог такое, ради того, чтобы я была?

~

на обложке этого поста — фотографии молодого дедушки и моя в тот год, когда он ушёл. дедушка умер, когда мне было 7. я любила его больше всех на свете.

я долго подходила к тому, чтобы написать этот текст, чтобы подобрать слова, которые смогут передать это всё вам.

это не весёлое чтиво, но очень жизнеутверждающее. я очень надеюсь, что это будет ценным для вас.

потому что у нас всё есть.

спасибо всем дочитавшим до конца ♥️
я буду буду очень благодарна за обратную связь. интересны ли вам такие истории? что моя история вызвала в вас?

1.3k 0 4 63 165

/ часть 02

в моей семье есть история, которую мы всегда знали, как биографический факт:

когда моему дедушке было 17, была война и он был помощником командира в партизанском отряде. в его родную деревню, где жили люди болот и лесов, до которой едва было можно добраться, пришли немцы. они расстреляли всех мужчин — и дедушкиного отца. а женщин и детей согнали в дома и сожгли.

от деревни ничего не осталось. на её месте теперь — поляна, окруженная лесом, озером и болотами. я была там 15 лет назад. мы плыли туда по озеру, на лодке. там тишина, безмолвие. шум ветра, деревьев, шелест трав…

если поискать в земле, можно найти предметы: ключи или ещё какие-то металлические вещи, которые не съел огонь.

~

внутри меня воспламенилась память моего рода: я стала моим дедом, который из леса вместе со своим отрядом партизан видел, как пришли немцы, слышал крики, выстрелы и смерть мужчин… партизан было гораздо меньше, чем прибывших немцев, и силы были драматически не равны.

я оказалась в этом лесу и ушами моего деда слышала выстрелы, затем видела, как поджигают деревню, слышала его ушами крики ещё живых женщин и детей, и среди них — его семьи: мамы, бабушки, пяти сестёр… и его глазами я видела огонь, превращавший в ужас, крик, отчаянье и боль его родной дом, в котором прошла вся его жизнь, детство, и мать, бабушку и сестёр внутри этого дома, таящего в языках красного пламени, превращавшегося в чёрный пепел.

и дедово сердце стало моим сердцем: оно разрывалась от такой неописуемой боли, которую невозможно уместить ни в какие слова.

он смотрел на всю свою жизнь,
таящую в огне, разом отнявшем всё, что было: родной дом, всю семью… и очень хотелось броситься туда и убить, убить тех, кто сотворял это неописуемое бесчеловечие!!! которое невозможно осознать в моменте, уложить ни в уме, ни, тем более, в кричащем разрывающей болью сердце…

и дедушка в этом моменте должен был сделать выбор, самый важный в его жизни: броситься туда и отомстить хоть кому-то из тех, кто это творит на его глазах, — или остаться, остаться жить: с этой болью размером больше сердца, с криком, огнём. со всей прошлой жизнью превращающейся в чёрный дым в этой точке абсолютного невозврата. и навсегда — без них.
броситься туда — это отомстить и умереть с ними, с теми, кого он любил и не мог спасти.

а умереть — это больше, чем просто умереть. это — стать точкой в линии рода, своей смертью прервав и не продолжив его.

и дед выбрал жизнь — вариант, который гораздо сложнее, который требовал гораздо больше силы в моменте и потом, упрямства к жизни, мужества.

и дальше продолжалась война, о которой дедушка, как и многие, не любил рассказывать. потом он женился на бабушке, и они родили и вырастили четверых детей. а ещё дедушка был талантливым, удивительным человеком. все, кто его знал, как при жизни, так и после смерти, говорили о нём только самые добрые слова — о том, какой он был Человек, какой он был добрый, какой он был достойный, какой он был уважаемый. как он помогал людям. дедушка был директором школы, благородным, справедливым, честным, добрым человеком с огромным сердцем. талантливым учителем и оратором. его любили все.

не сдавшись боли, мести и смерти тогда, он поучаствовал в судьбах и жизнях тысяч людей. послужил жизни, её началу, её продолжению.

я проживала это его воспоминание, дедушкины чувства в нём, точку его выбора, и моё сердце увеличивалось до размеров необъятной боли, которую он пережил. и я осознала, каким он был великим и каким великим было его необъятное сердце. и какой сильной была его воля к жизни.

именно благодаря таким выборам и таким великим людям в нашем противоречивом мире вопреки всему продолжается жизнь.

718 0 6 4 108

Video is unavailable for watching
Show in Telegram
привет, дорогие все! 🤍

…я опять нахожусь в Перу и продолжаю историю, которую начала рассказывать вам выше ☝️

итак, что произошло со мной после Горячей реки

хочу отметить, что это длинный текст. невозможно уместить это короче. это что-то экстраординарное, опыт, который я никогда не забуду, который очень расширил меня. поэтому я решила с вами поделиться.


всё началось с дня, когда мы ездили на Горячую реку. которую я, сама этого не замечая, называла Горящей.

после Горячей реки у меня началась очень сильная головная боль, которая не проходила. я понимала, что это не просто мигрень (которых у меня, кстати, никогда не бывает), а что что-то происходит.

во время нашей ежедневной практики с учителями я получила ответ, что моя головная боль — это про боль, которую я не хочу в себя впускать. и я пошла её искать.

/ часть 01

с закрытыми глазами я погрузилась в себя в поиске ответа. и в какой-то момент я заснула — я поняла это, лишь открыв глаза: что спала. открыв глаза, я увидела наш зал, группу. всё было как обычно, кроме одного: я испытывала просто нечеловеческий ужас!!! ужас, который я не могу описать словами. и я осознавала, что этому чувству нет известных причин, и источник этого ужаса не ясен. ужас был всеохватывающим, ледяным, размером с мироздание, пронизывающим насквозь всю меня сразу и каждую клетку моего тела! и да, самое лучшее слово, которое я могу найти, чтобы описать это — «нечеловеческий». только что-то нечеловеческое, не укладывающееся в человеческом сознании, за гранью всего мыслимого, могло вызвать такой ужас.

я пыталась закричать, позвать на помощь, потому что было совершенно ясно: происходит что-то неописуемо ужасное, и нужно просто орать! но я не могла пошевелить ничем, кроме глаз, и издать хоть какой-то звук. эти функции моего тела просто не работали.

потом это всё словно смывало волной, и я успевала немного отдышаться, — но через пару мгновений это возвращалось. я не знаю, сколько это длилось, казалось, что очень долго.

и в какой-то момент, на пятой, наверное, волне, мне удалось выбросить вправо руку. я услышала звук удара об пол упавшей справа от моего коврика руки и почувствовала прохладу пола рукой. во мне зародилась надежда, что вот сейчас меня кто-то заметит! и кто-то действительно взял в свою руку мою руку, выброшенную вправо! и столько поддержки, любви и сочувствия было в этой сухой и тёплой мужской руке, это звучало так: «всё будет хорошо, всё хорошо». и ужас начал сходить. и справа от меня прозвучал голос нашего переводчика Леночки: «Ханна, не уходи, учитель будет с тобой работать».

и в этот самый момент я осознала, что это пространство — не реальность, т.к. справа от меня сидит Наташа, и там чисто физически не может быть ни мужской руки, ни Лениного голоса.

и тогда я по-настоящему вернулась в нашу реальность.

ужаса не было. всё было тихо. ничего не происходило, ничего не случилось. я чувствовала спокойствие. справа сидела Наташа, в зале был порядок, шла обычная работа.

я была в недоумении от того, что произошло.

и только потом я поняла источник и причину этого так же внезапно исчезнувшего, как и пришедшего, ужаса.

🎞️ продолжение следует

в продолжении я расскажу про источник и причину того, что я испытала, и о том, как это повлияло на меня
.

а пока расскажите, случалось ли с вами что-то такое же, на первый взгляд, невообразимое, необъяснимое?


[ место силы — кипящая река ]

путешествия — достаточно важная часть моей жизни, и я хочу рассказать вам одну историю из моего путешествия в Перу.

на этих фотографиях и к посту через один выше вы видите Кипящую реку в Перу. я расскажу вам историю, которая произошла со мной после посещения реки. но сначала расскажу о самой реке ↓

такое место единственное в мире (во всяком случае, о существовании других люди пока ничего не знают). оно было открыто лишь около 15 лет назад и пока широко не известно. его имя Шанай-Тимпишка.

оно находится в провинции Укаяли в Перу. мы добирались туда 3 часа по джунглям на джипах и потом ещё шли.

длина кипящей реки — 60 км, а температура воды в ней — от 45 до 100°С. там очень. очень. очень жарко. к жаре воздуха в 40°С прибавляется жар реки 🫠

само существование реки долгое время считалось легендой — ученые утверждали, что это невозможно, потому что невозможно. потому что Шанай-Тимпишка находится в глухих джунглях, в 700 км от ближайшего вулкана, который бы мог нагревать воду. и совершенно неясно, как река может кипеть.
но факт остаётся фактом: кипящая река существует 💦💦💦
она расположена в части высокого леса Уануко, где проживает община индейцев Ашанинка.

[ почему река кипит? ]

этим вопросом задавались еще индейцы. название Шантай-Тимпишка означает «вскипяченный от солнечного тепла».

но причины находятся глубже.
сейчас учёные говорят, что вдали от действующих вулканов и границ тектонических плит температура в земной коре поднимается на 25°С на километр глубины. и из тропического леса вода падает через разломы в недра земли, там нагревается до 100°С, а на поверхности испаряется, окутывая тропический лес плотными облаками ☁️💨
мы пешком дошли дотуда, где температуры воды +55°С и там купались. очень интересное ощущение, когда выходя из воды на воздух, температура которого 40°С, ты ощущаешь прохладу 🙃❄️

[ река — место силы ]

кипящая река всегда считалась местом огромной духовной силы.

местные верят, что кипящая вода рождена Якумамой — гигантским змеиным духом 🐉, известным как «Мать Вод».

местные жители боялись заходить сюда, поскольку в джунглях обитали могущественные духи и даже ягуары-людоеды. только самые сильные целители племени Ашанинка посещали эти места, чтобы общаться с духами и изучать искусство исцеления.
кстати, мужчина на фото — наш проводник, он принадлежит к Ашанинка.

это река — действительно место силы. кипящая, горячая река зажгла во мне память.

дальше я расскажу свою историю.

а пока делитесь в комментариях 💭 — в каких удивительных местах бывали или хотите побывать вы? может быть, я пополню свой список мест, которые хочу посетить 🩵


выбрала тестом из всех, оставивших свои запросы, подписчика моего канала, который получает от меня в подарок 30-минутную онлайн-сессию. поздравляю @Olga_Latysheva

всех, кто оставлял свои запросы, благодарю за доверие и ваше желание менять жизнь к лучшему 🙌 на следующей неделе проведу эфир с экспресс-разборами, не теряйте меня, приходите и участвуйте 🫴✨ дату определю и объявлю на выходных.

а @Olga_Latysheva нужно связаться с моей ассистенткой и записаться на сессию → @hannamaroz_assistant

до встречи)


кто такие мы и что нам действительно нужно?

когда много путешествуешь, однажды осознаёшь, как мало тебе нужно. что вся жизнь умещается в рюкзаке. и этого достаточно. и не ясно, зачем все эти комнаты, шкафы в них, вещи в шкафах за тысячи километров от тебя.

дважды в год я летаю на месяц к Учителям в Перу. и до этого много путешествовала. у меня за плечами 35 стран, многие не по разу. уместить жизнь в рюкзаке — легко.

с клиентами во время сессий мы часто произносим фразу:

себя потерять невозможно. возможно потерять только то, что не я


мы держимся в жизни за очень многое, забывая при этом, где граница м е н я и не-меня. и отсюда — очень много страхов: потерять то, потерять это.

одним из самых важных и одновременно сложных опытов в моей жизни был опыт с Учителями в Перу, где происходило отсоединение от меня не-меня. это было и психологически, и ментально, и даже физически больно: своего рода смерть всего, что я, как я верила, из себя представляла:

— роли, которые я играла
— все мои достижения
— положение в социуме
— привычки
— образ жизни
— то, «какая я»: какой я себя считала

…что я ношу, ем, как я выгляжу, какой я являюсь, без чего я не смогу и что я могу… от меня кусками отлетало всё это.

и отдельно, конечно, — без кого я не смогу.

и если всё первое происходило внутри меня и было очень больно, то “без кого” происходило во внешнем мире, и было очень больно. и я прошла через опыт, научивший меня, что любовь никому не принадлежит (и эту фразу мы тоже часто произносим с клиентами на терапии). ни одному человеку. не. принадлежит. любовь. и потеряв человека, ты не теряешь любовь. и не теряешь себя.

именно эта потеря мне придала невероятную силу, ведь это был мой главный страх.

и вот от меня отлетали все эти куски не-меня. и в конечном счёте, осталась я, голая, лёгкая.

потерять себя — невозможно. а обрести себя через потерю — да. узнать: кто ты. иногда именно потеря — самое ценное. узнать свою силу.

чем больше мы держимся за что-то, тем менее мы свободны, тем менее себе принадлежим.

вспомнила этот опыт, планируя сейчас ближайшую поездку в Перу к Учителям, и тот самый рюкзак на 10 килограммов, с которым я скоро снова на месяц улечу в 3 страны 3 Америк: Северной, Центральной и Южной 😌😎

фото - из Перу весной этого года

1.9k 0 21 12 113
12 last posts shown.