Доктор Косачёва

ВМЕСТЕ С МИКРОВОЛНОВКОЙ ВЫКИНЬТЕ ИЗ ДОМА КОНДИЦИОНЕР

Вы вдыхаете вместе с воздухом из кондиционера :

🔵стрептококки

🔵стафилококки

🔵грибки

🔵вирусные инфекции, в том числе атипичная пневмония и коронавирус

🔵легионеллы

Что можно подхватить от кондиционера?

Ангина, аллергия, легионеллез, спровоцировать обострение хронических заболеваний (фарингит, хронический ринит, конъюнктивит), заболевания органов дыхания и слизистых оболочек глаз.

❗Надо постоянно менять фильтры, но никто этого не делает🤷

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ 🙏 🙏 🙏

#кондиционервред
#кондиционерболезни
#будьтездоровы
#докторкосачева

ОАЭ или Бали: где выгоднее купить недвижимость?

Зависит от задачи. Если ищете надежность, экономическую и политическую стабильность, низкие налоги и теплый климат, то ваш вариант – это ОАЭ. Редкими квартирами в Дубае и других эмиратах делится в блоге Андрей Негинский (уже 83.000 подписчиков).

Если же вам нужна доходность в валюте 12-17% от сдачи недвижимости в аренду или тихая гавань при минимальных вложениях, то выбирайте Бали. Виллы для покупки от 160 тыс $ найдете в этом канале про Индонезию.

Андрей Негинский – независимый аналитик. Он напрямую работает с застройщиками и узнает о новых объектах раньше других. Поэтому с ним можно купить квартиру по специальным условиям. А еще Негинский помогает читателям разобраться в тонкостях рынков недвижимости в других странах.

Получите подборку лучших проектов этого месяца в ближайшие 24 часа бесплатно, прочитав пост в закрепе👇
• блог про ОАЭ
• сообщество по Бали

ТОП — 20 СОВЕТОВ ОТ ЛУИЗЫ ХЕЙ

Луиза Хей считала рак психосоматическим заболеванием, в основе которого лежит обида.
Эти установки помогли ей победить рак.

⭐Прошлое не стоит многократно переживать. Его нужно уметь отпускать. Обязательно – с любовью и благодарностью.

⭐Все, что вы ретранслируете в мир, неизбежно возвращается назад.

⭐Пришла негативная установка – отнеситесь к ней спокойно и переключите внимание на что-то более интересное.

⭐Нужно уметь слушать свое тело. Оно постоянно общается с нами, шлет различные сигналы.Каждая клетка реагирует на мысли и слова. Если вы заболели – то попробуйте поискать причины в глубине себя: старые обиды, страхи, злость, неудовлетворенность. Избавляясь от них, вы сами не замечаете, как лечитесь.

⭐Любовь – это чудесно. Но помните известную цитату Оскара Уайльда «Отношения с собой – роман на всю жизнь». Поверьте, этим отношениям нужно уделять куда больше внимания, чем амурным переживаниям из-за кого-либо, ведь все они, по сути, преходящи.

⭐Не ждите, пока станете совершенным. Любите себя таким, какой вы есть. Здесь и сейчас.

⭐Пожалуйста, забудьте о самокритике. Наоборот старайтесь любить и принимать себя таким, какой вы есть.

⭐Наш мир – не бескрайняя пустыня. Здесь достаточно всего. И вселенная только ждет, чтобы вы познакомились с ее богатствами. Как только вы поверите, что здесь для вас достаточно всего – денег, возможностей, счастья,
любви – вы получите это все и многое еще из того, о чем всегда мечтали.

⭐Люди, которые вас чем-то обидели или заставили страдать, сами страдают и заблудились в жизни. Помните об этом и не будьте слишком строги.

⭐Наши убеждения формируются еще в детстве. Потом мы идем по жизни и только воссоздаем ситуации, которые подошли бы нашему мировоззрению.

⭐Старайтесь вкладывать свою любовь во все, что вы делаете.

⭐Заниматься сравнением себя с другими – пустое и неблагодарное занятие. Это только мешает развиваться и быть счастливым.

⭐Если вас пугают перемены – представьте, что вы наводите порядок дома. Сначала одно, потом другое и вот уже везде чисто.

⭐Любые наши отношения с миром отражают наше восприятие себя. Если вы не любите себя и постоянно чувствуете вину – вселенная не замедлит подбросить вам поводов для огорчений и недовольства.

⭐Все, что должно произойти, обязательно случится. В нужное время. В нужном месте. С нужными людьми.

⭐Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему. Дорога к ней всегда лежит через прощение. Прощение избавляет от обиды и вины.

⭐Любовь не бывает вне человека. Она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.

⭐Если видеть в проблеме возможность меняться, а в кризисе – потенциал для роста, то вы никогда не будете застигнуты обстоятельствами врасплох.

⭐Вы не измените другого человека, пока не изменитесь сами.

⭐Примите в себе то, что раньше отвергали. Примите даже то, что кажется глупым и смешным.

💚💛💚

АШВАГАНДА - ИНДИЙСКИЙ ЖЕНШЕНЬ

Чем полезна:

🌿улучшает потенцию мужчинам

🌿 улучшает физическую выносливость(хорошо спортсменам)

🌿повышает иммунитет

🌿способствует  снижению стресса

🌿помогает похудеть

🌿улучшает качество сна

🌿улучшает память и концентрацию внимания

🌿поддерживает здоровую спину, суставы и мышцы

🌿способствует здоровью щитовидной железы

🌿способствует здоровому функционированию надпочечников

🌿 повышает либидо мужчинам и женщинам

Способ применения:

По 1 капсуле 1- 2 раза в день во время еды. Эффективная продолжительность приёма 1-3 месяца. 

Пользуйтесь дарами природы
💚💚💚

#ашваганда
#ашвагандаиндия
#какнестареть

Минчане создали приложение, которое даёт возможность зарабатывать у себя на кухне.

Многие знают, как тяжело было нашим родителям нас вырастить: кредиты, работа от зарплаты до зарплаты, бесконечные расходы.
Моя мама всю жизнь заботилась обо мне, а когда в 53 года перебралась в другую страну и захотела жить для себя, смогла найти работу только посудомойкой: 20 долларов за смену по 14 часов.

Я не мог помочь деньгами, но попробовал помочь идеей: мы расклеили объявления, создали Telegram-канал для мамы, и мама начала носить еду тем, кто скучал по настоящей домашней кухне. И стала зарабатывать на том, что готовила у себя на кухне и относила еду тем, кто живет рядом.

«Я понял: кроме мамы, есть еще тысячи других мам, пап, бабушек по разным городам, которые смогут так зарабатывать.»

Так родился SHLP — платформа, объединяющая тех, кто любит готовить и хочет на этом зарабатывать, с теми, кто хочет заказывать настоящую домашнюю еду.

Сейчас мы активно рассказываем о себе в разных пабликах, чтобы пригласить на платформу тех, кому мы можем помочь начать зарабатывать у себя на кухне.

Если вы знаете кого-то (может это ваша мама или папа, бабушка или сестра) кто работает на тяжелой и низкооплачиваемой работе, или просто не получает удовольствия от своего занятия, помогите им узнать про нас.

Самый простой способ это сделать — поделитесь ссылкой на наш Telegram-канал. Там мы подробно рассказываем, как всё устроено: как оформиться, что готовить, сколько можно заработать и т.д. Мы отвечаем на все вопросы и помогаем каждому на всех этапах регистрации.

Также про нас можно узнать больше на сайте или в instagram.

ОБНИМАЙТЕ ДЕРЕВЬЯ-ДОНОРЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ🌲🌲🌲

Ежедневная прогулка по лесу- это огромный вклад в свое здоровье и одна из лучших лечебных процедур.

Каждый вид деревьев обладает собственным, присущим только ему биополем и излучает полезное электро-магнитное излучение. При контакте с этим биополем, мы пополняем запасы энергии и даже лечимся.

Я всегда когда заболеваю, иду на прогулку в лес и ничего не ем — на завтра обычно уже здорова.

Возьмём, к примеру, пользу сосну:

Сосна – сильнейший дерево-донор.

Она помогают при стрессе, упадке сил, снижении работоспособности, плохом настроении, снижении иммунитета.

Сосна способна очистить ауру человека от негативного воздействия.

💚Как лечить тяжёлые болезни с помощью деревьев — читайте в следующем посте.

Всех обняла💚💚💚

ЧЕМ ОПАСНЫ КИТАЙСКИЕ ЧАШКИ

Китайские производители прибегают к использованию свинца и кадмия для того, чтобы повысить яркость глазури и рисунков.

Во избежание покупки вредной посуды, просто потерите  рисунок рукой. Если краска легко сходит с изделия, содержание свинца превышает допустимые нормы.

FDA (управление по санитарному надзору за качеством) признало Китай источником керамики, загрязненной свинцом, еще в 1980-х годах, и это продолжает оставаться проблемой и сегодня.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ, ДРУЗЬЯ
💙❤️💛

ДЛЯ ЧЕГО ЕСТЬ ГОРЕЧИ И ГДЕ ИХ ВЗЯТЬ

В большинстве случаев рука тянется к сладенькому, к мясному, к ароматному, к соленому — но не к горьким продуктам.
А зря)
Наш организм тоже скучает по горечи и требует именно этих ощущений.

Горький вкус – один из шести вкусов, помимо сладкого, кислого, острого, соленого, вяжущего. Все они, согласно Аюрведе (система альтернативной медицины из Индии), должны присутствовать у нас в каждом приеме пищи.

🟢Основное действие горечей — стимулирование пищеварения. Горький вкус раздражает рецепторы на языке, что рефлекторно усиливает секрецию слюны, желудочного сока и желчи. Это способствует улучшению аппетита, стимулирует перистальтику кишечника и облегчает усвоение питательных веществ из пищи.

🟢Благодаря горечам снижается риск брожения пищи и газообразования, и соответственно, нарушения в балансе нашей микрофлоры.

🟢Горечи помогают быстрее справиться с токсинами, прогнать жир и холестерин, участвуют в очищении крови и балансе гормонов.

🟢При регулярном употреблении такой еды от слабости не остается и следа, уровень холестерина значительно падает.

Что есть - где есть горький вкус?

В идеале горький вкус должен присутствовать в каждом приеме пищи.

Вот примеры еды с горьким вкусом:

зелень: руккола, листья одуванчика, черемша

овощи: брокколи с ботвой, редиска, артишок, брюссельская капуста, баклажан

заправка для салата (уксус, лимонный сок, капля меда, горчица, оливковое масло, хрен)

горькие травы - листья артишока, корни одуванчика, семена расторопши, полынь, мята

специи: имбирь, шафран,
кунжутные семечки, лавровый лист, семена сельдерея, молотый пажитник, греческий орегано, порошок корня хрена, лаванда, мускатный цвет, листья майорана, тимьян, мексиканский орегано, горчица, куркума 

напитки: кофе, какао, цикорий и чай из ромашки

фрукты: грейпфрут, лайм, клюква

Аюрведа советует горечью заканчивать прием пищи для лучшего желчеоттока и очищения рецептов во рту.

Для этого, например, можно съесть последним салат с зеленью. Или запить еду чаем из  имбиря, можно пожевать пару бутонов  гвоздики.

Перед каждым приемом пищи можно заваривать себе горькие травы и специи (например, чай из корня одуванчика).

Это все будет способствовать хорошей работе пищеварительной системы, а значит, и сохранению своего здоровья.

💚💚💚