Настя, как Быть?✨


Channel's geo and language: Belarus, Russian
Category: Psychology


О психологии и жизни❤️
Просто. Понятно. Полезно🍀
Канал психолога Анастасии Бохан.

Сайт с доступными к покупке проектами: https://anastasiabohan.by
Мой канал для психологов: https://t.me/psyinspirat
По всем вопросам: https://t.me/anastasiabohan

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Belarus, Russian
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


Сижу на обеде и думаю, что у меня-то еще как таковой елки нет🫠

У меня есть только миллиард задач:
Доделать новую маленькую активность, которая ждёт вас на следующей неделе
Выпустить заключительный модуль новой программы
Поучиться на очередной трехдневке
Придумать как я хочу отметить Новый год и хочу ли вообще
Уйти в отпуск 🥰

А елки у меня все еще нет, показывайте скорее свои! ⬇️🎄
Чтобы я вдохновилась наконец 😁

157 0 0 39 17

Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Важное напоминание 🫶🏻


Важный смысл, который я хочу для вас оставить

В ПАУЗЕ РАЗДВИГАЮТСЯ РАМКИ

Сейчас, перед Новым Годом, у большинства время суеты и тревоги, чтобы:
— все успеть
— ничего не забыть
— все цели к концу года выполнить
— дом расчистить
— на все корпоративы, утренники и мероприятия сходить
— и с ума не сойти🤯

Я понимаю, как это все давит и нагнетает, но попробуйте сделать по-другому. Вспомните басню про зайца и черепаху. Постарайтесь не спешить, ведь возможно в суете, вы делаете лишние изматывающие действия.

Возьмите паузу и попробуйте расположиться в ней.

Как вы себя чувствуете? Пугаетесь замедления или ок?

P.S. отзыв с терапевтической программы «ЭВОЛЮЦИЯ. Большой переход»


🗣👩‍💻 «Виноват» ли только ретроградный Меркурий?

- устройство мира
- внешний и внутренний локус контроля
- усталость декабря истинная или нет
- так а кто «виноват»?

Ваши вопросы?


Эпоха «Бережно к себе» давно подошла к концу и мне видимо потребовалось больше времени, чем я рассчитывала на то, чтобы сформировать тезисы своего«проявления» из сегодняшней Я.

Я ходила, много думала, крутила варианты, советовалась со всеми и с вами. Тем более, мы начинаем заниматься продвижением этого канала вплотную. Хотелось чего-то максимально отображающего те смыслы, которые мне важно нести. Хотелось чего-то точно попадающего прямо в ♥️ для тех, кто придёт сюда и познакомится со мной впервые.

А потом я подумала, что все в как в основном принципе реальности жизни - идеального выбора НИКОГДА нет. Поэтому пусть будет так.

Название нашего уютного комьюнити теперь: Настя, как Быть?✨
Как вам? Что чувствуете?

495 0 0 10 53

Заставки ДЕКАБРЯ

Пусть первый зимний месяц принесет вам радость 🎃🍯

Какая вам откликается?

#заставки

380 0 3 11 32

Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Перебираем контент, который не публиковали.

Когда слишком много задач на одну минуту времени:
— текст в голове держать
— говорить
— в кадре ровно стоять
и вдруг ещё надо считать оказывается 😂

А вообще только недавно начала спокойно смотреть на себя в кадре и слушать свой голос, а вы как с таким? Свои видео и голосовые нравятся?


Началась программа Эволюция.
И я наконец, выдыхаю, чтобы на выдохе сделать то, что я делаю хорошо и с любовью.

Читаю сообщения в чате о том, что на моих проектах лучшие тусовки, о том, что хочется внутренних изменений и есть ощущение, что на программе они сбудутся. Читаю о том, что знакомство со мной и участие в программах меняет качество жизни. И кучу всего трогательного, красивого и невероятного я вижу уже, в этих словах, за которыми находятся красивые и думающие Люди, из 10+ стран мира🥰

Из моих новостей этих двух недель:
-съездила на Кипр, увиделась с близкими и познакомилась с новым маленьким человеком
-наконец поработала в офисе и повидалась со своими клиентами из Минска
-снимала видеоуроки и буду еще снимать, увидела в этом смысл
-жила очень обычную жизнь, в которой немного готовила, валялась, гуляла, болела, была с теми, кто важен
-много думала и создавала то, что останется внутри большого количества людей в ближайшие 5 недель.

Главное вот в чем, началась программа Эволюция.
И сейчас она уходит из темы моего контента, но парадокс Эволюции в том, что она бесконечна в жизни каждого из нас. И в любом случае, не измениться не получится ни у кого.

А как вы? О чем думаете? Что у вас сейчас перед глазами?
Я пью чай и впереди работа с группой 🥰


⏰ЭВОЛЮЦИЯ уже начинается…это последний шанс попасть на программу

Когда сложно представить свое будущее
Когда пошатнулись ценности
Когда настиг кризис смыслов
Когда буквально нет понимания что делать с тем, что сейчас происходит в жизни
Как не провалиться, не захлебнуться в чувствах

ЭВОЛЮЦИЯ. Большой переход» — это мостик по выходу из таких состояний. Это программа для тех, кто хочет двигаться навстречу своим мечтам, к жизни в которой вам будет спокойно, счастливо и уверено✨

Последний шанс занять место всего за 49 рублей предоплаты
https://project2148448.tilda.ws/evolution


Даже Вселенная намекает 😅⬆️


Forward from: Саша Мисюль
Еще чуть-чуть осталось🤪 И начнем🚀

Я еще сегодня делала медитацию и меня осенило, там 19.11. Плутон перешел в знак Водолея🤓 на 20 лет, большой значимый переход, и вот и программа тоже про свой переход для каждого человека😄😌


Последние 2 дня до повышения цен на ЭВОЛЮЦИЮ

Что мы будем делать на ЭВОЛЮЦИИ:

1. Разбираться с прошлым и переосмыслить старые убеждения.
Это может помочь освободиться от негативных эмоциональных переживаний, которые мешают жить в настоящем.

2. Якориться в настоящем
Работа в этом модуле поможет вам научиться управлять своими эмоциями, снижая уровень тревожности и стресса в повседневной жизни.

3. Закладывать будущее
В этом модуле акцентируется внимание на создании конкретных планов и стратегий для достижения желаемого будущего, что помогает избежать неопределенности и страха перед завтрашним днем.

Не измениться — не получится
https://project2148448.tilda.ws/evolution


В субботу, завтра, в 17:00 по Минскому времени я проведу так полюбившийся вам формат прямого эфира «Открытая мини сессия»

Помогу вам рассмотреть вашу ситуацию с разных сторон, подсветить точки опоры и поддержать вас❤️

Оставляйте свои запросы, кто готов поучаствовать со мной в эфире

https://project2148448.tilda.ws/free-razbor






Спикеры ЭВОЛЮЦИИ
Вы даже не представляете, как я радовалась, когда они согласились принять участие в моей программе😊

Даша — мой наставник по медитациям

Игорь — эксперт по актерскому мастерству, за чьим проявлением и творчеством я уже давно наблюдаю

Юлия — мой стилист на все мероприятия и съемки

Открываю для вас возможности работать с лучшими специалистами🥰

До конца недели у вас есть возможность присоединиться к программе по ценам без повышения

https://project2148448.tilda.ws/evolution


🗣Мои размышления о новой программе сегодня

— что новое вас ждет в Эволюции
— кому стоит идти на программу
— какой путь пройдут участники программы (завершить, обнаружить себя, заложить новое)
— как программа поможет подготовиться к новому году
— какие важные смыслы и опоры мы поднимем внутри программы
— почему это программа «для тебя»

Стать участником программы https://project2148448.tilda.ws/evolution


💬4 часа до поднятия цен на терапевтическую программу «ЭВОЛЮЦИЯ. Большой переход»

Программа, которая поможет вам:
— осознать причины ваших страхов
— обрести уверенность на пути к изменениям
— выработать навык принятия решений
— подготовиться к преодолению препятствий
— получить доступ к вашим внутренним ресурсам

Наша жизнь динамична и тут как в программе «НЕ ИЗМЕНИТЬСЯ — НЕ ПОЛУЧИТСЯ»

Давайте подготовимся вместе https://project2148448.tilda.ws/evolution


Цены на программу будут расти 1 раз в неделю!

Сообщаю об этом заранее, чтобы у вас было время для принятия удачных решений.

Со своей стороны, чтобы облегчить вам процесс покупки, мы предоставляем возможность внести предоплату — 49 рублей и далее воспользоваться БЕСПРОЦЕНТНОЙ доверительной рассрочкой на 3 месяца (график платежей мы обсуждаем с каждым индивидуально)

https://project2148448.tilda.ws/evolution

20 last posts shown.