ПРОТЕСТИРУЙТЕ СЕБЯ.
Предлагаю Вам 3 теста на правильное положение суставов.
☘1. Поставьте ноги на ширине тазобедренных суставов так, как обычно ставите. Обратите внимание на постановку стоп. Они параллельны? Или носки смотрят в стороны?
Должны быть параллельны.
☘2. Оставьте стопы на ширине тазобедренных суставов, поставьте стопы параллельно. Немного согните колени, и обратите внимание - куда смотрят Ваши колени. Внутрь? Наружу? Или все же вперед? Должны смотреть четко вперед.
☘3. Поставьте ноги вместе. Вам удобно? Вы устойчивы? Надавите ногами друг в дружку. Обратите внимание, одинаковый ли нажим в голеностопном и коленном суставах. Стоять должно быть удобно. Давление должно быть одинаковым.
А что же делать, если стопы ставятся не параллельно, колени при сгибании смотрят внутрь или наружу, и вообще не удобно стоять ноги вместе, и колени не соединяются?🙈
Это говорит о том, что тазобедренные, и суставы ног находятся не в естественном природном положении, а значит при каждом движении нагрузка на них увеличена.
Мы при помощи Белояра помогаем отстроить суставы, позвоночник, шею (хотя шея - это конечно тоже позвоночник😀)
И Вы получаете совсем другое тело, с его естественной динамикой.
Вы становитесь более устойчивы, начинаете двигаться, как раньше не двигались. Вы начинаете танцевать - и у Вас получается то, что Вы хотите, а не только то, что Ваше тело может выдать😀
Я рада Вам🤗 если Вы хотите изменений.
Остались вопросы? Задавайте😉
Автор Юлия Чипурных
Беларусь, г. Брест
https://vk.com/wall-150376357_1738
Предлагаю Вам 3 теста на правильное положение суставов.
☘1. Поставьте ноги на ширине тазобедренных суставов так, как обычно ставите. Обратите внимание на постановку стоп. Они параллельны? Или носки смотрят в стороны?
Должны быть параллельны.
☘2. Оставьте стопы на ширине тазобедренных суставов, поставьте стопы параллельно. Немного согните колени, и обратите внимание - куда смотрят Ваши колени. Внутрь? Наружу? Или все же вперед? Должны смотреть четко вперед.
☘3. Поставьте ноги вместе. Вам удобно? Вы устойчивы? Надавите ногами друг в дружку. Обратите внимание, одинаковый ли нажим в голеностопном и коленном суставах. Стоять должно быть удобно. Давление должно быть одинаковым.
А что же делать, если стопы ставятся не параллельно, колени при сгибании смотрят внутрь или наружу, и вообще не удобно стоять ноги вместе, и колени не соединяются?🙈
Это говорит о том, что тазобедренные, и суставы ног находятся не в естественном природном положении, а значит при каждом движении нагрузка на них увеличена.
Мы при помощи Белояра помогаем отстроить суставы, позвоночник, шею (хотя шея - это конечно тоже позвоночник😀)
И Вы получаете совсем другое тело, с его естественной динамикой.
Вы становитесь более устойчивы, начинаете двигаться, как раньше не двигались. Вы начинаете танцевать - и у Вас получается то, что Вы хотите, а не только то, что Ваше тело может выдать😀
Я рада Вам🤗 если Вы хотите изменений.
Остались вопросы? Задавайте😉
Автор Юлия Чипурных
Беларусь, г. Брест
https://vk.com/wall-150376357_1738